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墨脱徒步攻略及地图_图文

墨脱徒步攻略及地图
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墨脱的攻略网上很多,但情况变化经常很快,行前查询最新攻略比较实用,以下是借来的一份衣食住行 汇总,其中部分内容根据我们本次(2008.10)的实际情况做了修订。

行游: 1、拉萨――八一:拉萨东郊汽车站乘车,城内青年旅社打车 10 元到达,按车型 100-170 元不等,大巴 最低 100 元,左边座位景色好,半小时一班,从早到下午 16:30 都有。此段公路限速,任何车辆的用时 基本都八小时以上,路况好。 2、八一――派镇:约 140 公里,全程油路,班车一天一班车,中巴,节日据说中午有加班车,在邮电 大酒店边发车,50 元/人,早上 07:30 前出门等车,上车占座,之后再早餐,通常午后到达;人多也可包 车,价格相同,但中途停车拍照灵活,推荐。如从派再往观景台,每人加费 20 元,如再去直白大桥,再加 10 元。 3、派镇――松林口:卡车扛大箱,一般早上 08:30 从兄弟饭店门口发车,兄弟饭店老板会帮你联系卡 车,30 元/人,如请背夫也需要付车费,一小时行程。此段路极其颠簸,并路险,请一定要抓牢,并尽可能 坐在箱体的中前部,要避免被树枝刮伤。 4、松林口――多雄拉垭口:松林口有两间木屋,屋侧就是起始点,上了台阶就有岔路,沿大路走。至 垭口约 2-3 小时上坡路, 缓坡, 乱石和溪水的混合, 只要大方向对, 就不会走错方向。 要尽量赶在中午 13:00 左右通过山口,否则下午大雾上来就很难看清路了。注意鞋子防湿,调整好呼吸。沿途景色迷人,开始回 头可看雪山、松林及云雾,后面看两侧山体及冰川。垭口海拔 4220 米,温度低,穿着注意保温,拍照休 息后尽快通过。 5、多雄拉垭口――拉格: 至拉格约 3-4 小时, 开始是巨石及乱石路, 在巨石附近平缓地带解决午饭。 之 后急下中经过很多溪流和瀑布,注意防滑和保护膝盖,宁淌水也要防止跳跃滑倒,不要坠崖,注意鞋子防 湿和脚下的落脚石。之字形乱石路之后是平缓的高原草甸和原始森林路,沿途景色宜人,到处是森林、瀑 布、溪流。 6、拉格――大岩洞――汗密:全程 30 公里,缓下坡为主,缓上缓下,碎石烂泥路,泥里有坚硬石头, 不可走得太快,否则导致腿痛或脚破。穿行于原始森林之中,景色宜人。出发 2-3 小时后抵大岩洞午餐, 4-5 小时至汗密, 一半路程后在汗密前两小时进入矮树林,开始进入蚂蝗区,如是晴天,蚂蝗极少,但道 路经常与溪水合一,难免湿鞋,要防止滑倒。路上有时会有岔路,永远选择靠近多雄河的那条路。 7、汗密――老虎嘴――一号桥(阿尼桥)――二号桥――塌方区――三号桥――塌方区――解放大 桥――背崩:全程 38 公里,共耗时 10-12 小时,穿越原始森森林,海拔继续降低,但有上上下下的坡路, 山路陡峭,不少路沿悬崖前进,要格外小心,大多碎石路或大石,泥水多,道路沿马尼翁河而下。汗密至 一号桥蚂蟥较多,注意防护。出发 1.5 小时到达老虎嘴,在老虎嘴行走要注意安全,切记“看景不走路,走 路不看景”,如遇马队,尽量把身体贴向内侧。1.5 至 2 小时到一号桥,处理蚂蟥、午餐、休整,过一号桥 之后半小时看见无名桥,不过桥继续直行,再往前 20 分钟到二号桥,过二号桥后经过小塌方区及若干小瀑 布,一小时后看到三号桥,桥前一段有岔路,不要上山,右转下,经过三号桥。三号桥之后半小时的上坡 路通往门巴人客栈。之后路段先平缓,后上下坡多,经过大塌方区后,一个小时到解放大桥,大桥切勿照

相,过桥头登记边防证后,经过一段二十多分钟的上坡路,到达背崩乡。 8、背崩――亚让――德兴桥――墨脱:全程 28 公里,共耗时 8-10 小时,前半段较热,后半段仍穿行 在树林之中,瀑布和溪流稍少,但水源没问题;此段路程最为宽阔好走,较前几天路途平缓,全是小山道, 烂泥路相对少些;但小塌方很多,需要不停的上下跨越。亚热带的湿热天气会让人消耗很大的体力,最好 趁早出发,中午最热的时候多休息一会儿。出发 3 小时后经过第一条瀑布,1 小时后经过一桥,1 小时后 经过第二条瀑布。两条瀑布从天带着雨雾和风降下,清爽至极。1.5 小时后到达亚让村,休整后出发,经过 哈果桥,1.5 小时后看见德兴桥后下坡,路口处不要下坡过桥,继续直行,一长段艰难的上坡路,2-3 小时 到达半山上的经幡,一转弯就能看到半山腰上的墨脱县城,20 分钟走到。 9、墨脱――波密: 140 公里山路, 通常 8-10 小时到。 在广场等车, 越野车/吉普战旗/皮卡等车型可选择, 价格 300 元-400 元/人不等,但要防备被司机在 80K 转买给波密--80K 的卡车,经验之一是找藏族司机。 10、波密――八一:4-5 小时车程,中午可到。广场上有班车,价位不等,依维柯、4500 前排/中排/后 排分别为 110/140/130/120,路好,也可包车。过通麦后,有一段原来的塌方路段,通行较慢。 11、八一――拉萨:长途车站内有各种班车,但较无序,依维柯及金杯车 120 每人,7-8 小时到。

住: 1、拉萨:建议住平措康桑青年旅馆,布宫往东上北京路,朵格森路口往北约 100 米,老店在路东,标 间新店在路西,标间 80,布宫观景房 110,老店五楼楼顶,可以拍清晨和黄昏的布宫。 2、八一:建议住桥头金林宾馆,邮政大酒店旁,搭乘往派乡的车方便。标间最低 40 元/天,条件尚可。 3、派乡:多家客栈可选择,通常住兄弟饭店,方便一早扛大箱,一楼餐厅,二楼客房,房间多,干净, 天好可看见南迦巴瓦峰,有澡洗,有电,饭菜好吃不贵,20 元/床,但不隔音。 4、拉格:至少两家可选择,周围环境不好,脏,要踩着猪粪跳跃进驻。如住“重庆背包客栈”,床位不少, 较干净,10 元/床,无厕所,需到野地里野蹲(清晨注意别踩着队友的地雷),但建议在路上解决更好。屋 后有溪流,可以洗簌,夜里的流水声较大,影响睡眠,建议带耳塞。有电可充电,手机无信号。 5、汗密:有“遂州饭店”、?曾眼镜?开的老客栈“四海饭店”,及“青年旅舍”,房间和床位多,卫生一般,10 元/床,有厕所,可烧水洗澡,洗衣可烤干。屋后有大溪,流水声大,影响睡眠。多数时间有水电,据说有 卫星电话 2 元/分钟,0894-5587043,手机无信号。 6、一号桥(阿尼桥):有门巴人开的客栈,简陋,卫生条件差,10 元/床,手机无信号,如体力不支可 选择在此多停留一天。 7、背崩乡:住的很多,手机有信号,有电,第一家“徐老幺”25 元/床,可烧水洗澡,屋后有溪,流水声 大,影响睡眠,蚊子多,蚊帐属必须,早上厕所紧张,需要到军营附近的围墙边方便。 10、墨脱:客栈很多,手机有信号。据说最好的是“鱼庄”。大路口的“川篷招待所”,屋与屋之间的门板透 着大缝,可以互相了望,卫生一般,可以洗澡。莲花广场旁的街上“遂州旅店”,距离菜场、广场、四川小 吃都近,两人间,20 元/床。洗澡需要到街另一头的的澡堂,水很好,10 元/人,旁边有客栈和餐馆。 总结:从派镇徒步往墨脱,沿途都有住宿提供,条件尚可,不需要携带任何卧具,但防备蚊虫叮咬的药 物要备上。

食: 1、拉萨:爱吃啥吃啥,满街都是吃的;玛吉阿米、雪域餐厅、冈拉梅朵、驴窝餐厅,吃鱼推荐西郊到 老鱼庄(打车 15 元之内); 2、拉萨往八一途中:车辆一般会停在过米拉山垭口后的一处集中餐饮点,炒菜一般二、三十,面条、 米粉、炒饭一般十元,回程停靠点相同; 3、八一镇桥头:邮政宾馆旁一条街有若干餐馆,清真、川菜都有;

4、八一往派镇途中:八一早餐后午后到派镇午餐。其中,车离八一四十分钟后到达米林农场,路边的 水果好吃不贵,建议买点尝尝并为徒步途中做准备; 5、派镇:很多选择,我们在主干道上连吃两顿“砂锅王”,砂锅好吃不贵,人多更合适; 6、派镇往拉格徒步:早饭在兄弟饭店,馒头、米粥、咸菜。徒步中途没有人家,没有午餐供给点。通 常请兄弟饭店在早饭时多做些馒头带上即可; 7、拉格:“重庆背包客客栈”的晚餐每人 20 元,五人 100 元,标准为两素一荤一汤管饭,六人加一荤, 也可腐败点菜,但荤菜肉很肥。早餐每人 10 元,稀饭、馒头、蛋,但如带有过多泡面、干粮建议尽快解决, 减少负重; 8、拉格往汗密徒步:午餐通常在大岩洞门巴客栈解决,可点菜但较慢,泡面 10 元,如买开水泡面 1 元 一人; 9、汗密:“遂州饭店”晚餐 20 元每人;早餐猪肉或午餐肉炒饭 15 元每人,但量很大,适合分享;“四海 饭店”应类似; 10、汗密往背崩徒步:午餐在一号桥(阿尼桥)门巴客栈,买水泡面; 11、背崩:村口“徐老么”晚餐 20 元每人;早餐有炒饭或面条,15 元每人,面条味道好; 12、背崩往墨脱徒步:午餐在亚让村门巴客栈吃泡面 10 元,雪碧 10 元,也可买饮料要开水泡面; 13、墨脱:选择较多,“开洲饭店”、“广场啤酒屋”,“周姐餐厅”等等,荤菜 40-50 元,素菜 15-30 元,炒 饭及面条 10 元。莲花广场旁的“成都小吃”价格实惠。如有兴趣,可以在菜场买新鲜牦牛肉会客栈自己烧着 吃,开价 28 元砍到 20 元,7 人买了 10 斤,再弄些凉拌菜、馒头、啤酒饮料,300 元吃到撑,好吃又便宜; 14、墨脱往波密车途:中餐一般在 80K,餐馆很多,15 元每人,一荤一汤饭管饱,但我们五人只有三菜 一汤,不得不单点一份 30 元荤菜,反不如各自单点,奇怪的生意经; 15、波密:到处都是吃的,尽管腐败; 16、波密往拉萨车途:午餐在鲁朗或八一,有兴致可奢侈一下,品尝墨脱石锅鸡; 总结:从派镇徒步往墨脱,只要你的行程路线正常可控,则根本不许要携带任何的给养,任何时候都有 吃的(除了第一日的午餐需要在派乡兄弟饭店提前准备之外)。只需带些必要的巧克力、牛肉、体能片等 高能食品即可。

衣: 1、9 月中下旬至 10 月上旬的西藏气候宜人,温度不低,尤其是藏东南。 2、拉萨的白天在烈日照射下有点热,如果不怕晒、短袖短裤即可,但早晚温差较大,加一外套即可; 3、“八一”镇的气温类似; 4、米林县派乡的气温类似,但已属山区,凉意更浓; 5、由于海拔升高,从派乡扛大箱往松林口的一至一个半小时车程气温较低,又因为扛大箱敞篷所以要 注意保暖,最好是保暖内衣、抓绒衣、简易冲锋衣,或者是保暖内衣、抓绒衣、雨衣,另外要带好帽子和 手套; 6、松林口爬往多雄拉垭口过程温度较低,但行进过程中,很容易出汗,所以并不需要冲锋衣; 7、多雄拉垭口气温低,而且气候变化无常,随时下雪、下雨、起雾,所以请拍照后尽快撤离,因此抓 绒加冲锋衣即可,不需要太多衣物; 8、之后的行程,拉格和汗密的夜里可能需要抓绒衣,行进途中快干衣裤即可,背崩至墨脱海拔已很低, 短袖短裤行进更舒服,但要注意防晒。由于每天都可能遇到降雨,加上身体出汗,拉格和汉密都需要围炉 烘烤淋湿和汗湿的衣袜,以确保第二天能有干爽的衣服穿; 9、墨脱气温高,衣服洗晒半天可干,单衣裤即可,通常而言,到这里时还有干净的衣服已属难得; 10、从墨脱搭车往波密途中,除过山口时气温较低外,都不用担心保暖问题。 总结:内衣裤、(保暖内衣裤)、抓绒衣、快干衣裤、(雨衣)、轻薄冲锋衣、多双厚棉袜、宽沿帽、

手套、中度以上防水登山鞋一双,属必备衣物。

装备: 1、背包尽量要小,个人认为不超过 30 升和 15 斤; 2、沿途的食宿不成问题,包括中餐和水,所以背包中只装必备之物; 3、强烈建议高帮防水登山鞋,若带军胶只作为备用,但很可能用不上; 4、强烈建议两根登山仗、一路的下坡和烂泥石路中寻找平衡极其有用; 5、雪套的防雨和防蚂蝗比绑带要实用的多,但要注意和鞋面紧密结合,防止有空隙给蚂蟥可乘之机; 6、大的宽沿圆形太阳帽要比运动帽好用(防晒、防蚂蝗、防小雨); 7、护膝一定要用,下坡多防止膝盖疼痛,特别是在有旧伤的情况下; 8、中、长腰的高原徒步羊毛袜较好用,防止磨脚,并可将裤腿套入防止蚂蝗; 9、衣服不要带太多,只是在松林口和多雄拉垭口较冷,其余之地最多加一件抓绒服;

装备清单 1、衣物鞋类:抓绒衣、保暖内衣裤、内衣裤、快干衣裤、简易冲锋衣、T 桖、高帮硬底防水登山鞋、拖 鞋、厚袜、护膝、羊毛袜; 2、贵重物品类:机(车)票、相机(单反慎带)、存储卡、相机电池、其它电池、手机及电池、充电 器、现金、信用卡、身份证、边境证; 3、个人用品类:毛巾、牙刷、牙膏、卫生纸、女士用品、湿纸巾、护肤用品; 4、杂物类:宽沿圆形太阳帽、手套、太阳镜、头灯、塑料袋、30 升背包(带防雨罩)、登山仗(2 根)、 瑞士军刀、笔、笔记本、(登山表)、水壶、雪套 5、药物类:1. 外伤用:正红花油;创可贴;依玛达四季平安油(跳蚤、虱子)、“季德胜”蛇药、消毒 药(如酒精棉、云南白药)等;清凉油、风油精,红药水;纱布;胶布;绷带;酒精。 2. 喉腔用:草珊瑚含 片;西瓜霜含片。 3. 消肺炎:头咆安苄胶囊;氧氟沙星。 4. 消炎药:螺旋霉素。 5. 胃肠药:吗叮林; 氟哌酸;藿香正气水、双氢青蒿素片(疟疾)。 6. 感冒药:VC 银翘片

其他: 1、门票:2008 年 9 月开始西藏旅游股份公司在派镇设立景区,开始对游客收费,每人 150 元,走小路 逃票的可能性有,但不大,军官证记者证半价。 2、背夫:价格通常是 100 元每天乘行程加一,但要根据具体季节而定;我在最后一天因腿伤不得不请 了一天背夫,费用 200 元。

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雅江大拐弯及墨脱

墨脱徒步路线图

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