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毛笔书法教程01笔画练习


毛笔书法基础教程
袁晨超 编写
2012-8-18
1

第一讲

学习书法的重要意义
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★能够规范汉字,提高书写水平; ★能够修身养性,提高审美能力; ★能够继承和发扬中华民族文化; ★能够增强民族凝聚力和自豪感。

什么是书法?
? ?

两层含义: 一、是毛笔字书写的 方法; 二、是用毛笔书写汉 字的艺术

?

毛笔
?

中国书法艺术独特的书写工具毛

笔,是形成中国书法的最重要的
原因。毛笔柔软而富有弹性,能 意地弯曲扭动,张驰有度,能潇

洒自如地表现出各种粗细、大小
、曲直,刚柔的线条变化。更能 把书者的情感赋予其中,形成了 中国书法特有的形式特征。

?





握笔姿势

?

“五指执笔法’是用右手五个手指全派

上用场,用“按、压、钩、顶、抵”的
方法把笔执稳,使手指各司其职。

坐姿
正确的坐姿应该是: “头正、身直、 臂开、足安”

学习书法的方法
一、激发动机,培养意志

二、循序渐进,规矩练字
三、临摹结合,掌握规律

学习过程中要注意以下问题
?

第一,要先专一,后博学。 刚开始练字的人,在选好 一本字帖之后,就要专心致志练下去,不可朝三暮四,

随意更换字帖。
?

第二,要认真读帖 读帖是临摹字帖的前提。读帖好比读书,为的是明其道 理,而不仅仅是识字或抄书。只有读得懂、看得细,才 会印象深、写得像、记得牢。

永字八法

永字八法

点为侧, 如鸟翩然 侧下

(唐代僧智永提出)


横为勒, 如勒马之 用缰


竖为弩, 用力也


勾为趯, 貌与跳跃 同


提为策 如策马之 用鞭


长撇为掠 如篦之掠 发


短撇为啄 如鸟之啄 物


右下为磔 裂牲谓之 磔笔锋开 张也

一、点的写法

右点

1 、顺锋起笔 2、向右下顿笔 3、提笔折锋向下顿笔 4、微微提笔向左上回锋 收笔

左点

1、逆锋向右上角起笔 2、折笔向左下顿笔 3、提笔折向右下作顿 4、微微提笔回锋收笔

上点

1、逆锋向左上角起笔

2、折笔向右稍顿
3、转笔向左下顿笔 4、提笔回锋收笔

二、横的写法

1、逆锋起笔
2、向下顿笔 3、提笔右上行

4、中锋行笔
5、稍向上提笔

6、顿笔向右下回锋

作业
? 写和横画相关的字1张。如:三、元、

喜、无、等、茶等。

? 下周上课时交。

三、竖的写法

短竖

垂露竖
1、逆锋向左上起笔 2、折锋向右下顿笔 3、向左下提笔转锋 4、向下中锋行笔

5、向左提笔
6、稍顿向下转笔作圆角 7、回锋向上收笔

2、悬针竖
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1、逆锋向左上起笔
2、折锋后向右下顿笔 3、向左下提笔转锋 4、向下中锋行笔 5、行至三分之二处驻笔后行笔

出锋,写出针尖状

四、撇的写法

短撇

中撇

长撇

竖撇

五、捺的写法

六、钩的写法

横钩

竖钩

弧弯勾

横弯钩

竖戈钩

七、折的写法

横折

竖折

飞抛钩

浮鹅钩

八、提的写法



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