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第85章 左手训练(第1页)

“what?”

洛杉矶防御者队的主教练觉得非常的不可思议,他根本无法想象这个华人小子在短短的一天里干了什么。

难道是因为那堆铅块?主教练心里想着,用眼睛瞟了一下地上的铅块。

不过不管再怎么样,不管出于什么原因,局面是再也改变不了的了。

“ok!

既然你们都这么认为,我也就不多说了,”

说着主教练望向了徐峰,“徐!

你打几号位置的?”

徐峰听着一脸疑惑,“几号位?我只知道我是打控球后卫的,并不知道你说的几号位是什么意思?”

主教练听后,开始解释了起来,“篮球场上分为五个位置,控球后卫对应着1号位,得分后卫对应着2号位,小前锋对应着3号位,大前锋对应着4号位,中锋对应着5号位,由此看来,你是打1号位的。”

徐峰听后明白了过来,但是他觉得这根本没什么,这种简单的设定,花里胡哨的。

“那我们接下来开始训练!”

说着主教练让助教,以及训练师们带着球员练了起来。

这时强森看着徐峰,“徐!

铅块你还戴不戴?”

“当然了!

那是一定要戴的!”

说着徐峰笑了起来。

徐峰戴上铅块后,开始按照强森的要求,投入到了训练之中。

主教练在一旁看到徐峰戴上了铅块,依然行动自如,没有受到丝毫的影响,便逐渐明白了起来。

跑圈,协调性练习,平衡性练习,上篮练习,投篮练习……

徐峰努力练着,挥汗如雨,丝毫感觉不到疲惫,因为他觉得篮球就是他自己价值的所在。

虽然在一般人眼里徐峰特别的优秀,但是在这个过程中强森发现到了他的不足,那就是左手能力的欠缺。

虽然运球方面,徐峰左右手变向,似乎没有什么区别,但是一到上篮的时候,这个劣势基本就显露无疑了。

徐峰的左手上篮和右手上篮差别巨大,拉杆的话,那就更加!

徐峰的左手拉杆连个美国的高中生都不如。

“徐!

今天的训练,不管你是变向,还是上篮都用左手吧,如果你现在不好好练习左手,那么以后打比赛的时候会吃大亏的。”

强森十分严肃的说着。

徐峰点头示意,“不就是左手吗?没问题的,我一定掌握!”

说完积极练了起来。

话说这左手用起来,确实让徐峰感觉有点变扭,而且上篮的姿势也很怪。

不过徐峰越练越猛,不甘就这样算了。

在强森的指导下,徐峰对于左手的掌握越来越好了,不愧是有高人指点啊。

到了上午10点半的时候,助教和训练师们开始带着球员前往俱乐部的健身房里面去了。

“徐!

左手上篮的基本要领你已经差不多掌握了,接下来去锻炼锻炼肌肉吧,左手让我们明天上午再练。”

强森说完,示意徐峰跟着他走。

来到洛杉矶防御者队的健身房,见每个球员都在有针对性的练习着。

徐峰一进去,就直接对强森说了一句,“强森!

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