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体育优质课教案


高中体育课优秀教案 1、技巧: 鱼跃前滚翻 2、基本体操:负重搬运
高中体育课优秀教案 1、技巧: 鱼跃前滚翻 2、基本体操:负重搬运 教 1、技巧: 学 容 部 分

1、认知目标:理解本课内容的动作概念和技术结构。 2、技能目标:学会鱼跃前滚翻和负重搬运动作,发展滚翻、负重 搬运的能力。 3、情感目标:初步养成开拓创新、勇敢果断、互帮互助、团结合作的 优良品质。
时间 组织形式 教师主导 学生主体 次 数 阶段目标

鱼跃前滚翻 教学 负重搬运

内 2、基本体操: 目标

教学内容

1、体育委员集 1’ ○○○○○○○○ 1、督促学生集 1、听口令 合整队检查人 数并汇报。 2、师生问好 3、安排见习生 4、游戏“听数
准 抱团” 备 部 5、手操徒: 分 10

1、集合快、静、 齐 6 2、精神饱满,注 意力集中。 3、气氛活跃 4、进入运动状态 5、发展个性、创 造力、思维能力。 6、提高身体适应 能力。



在指定地

4’ ○○○○○○○○ 2、向学生问好 点集合。

3、安排见习生 2、向教师 5’ ○○○○○○○○ 4、讲解游戏方 问好。 | 法、规则 3、见习生 ○○○○○○○○ 5、组织学生做 在旁见习。7 游戏 4、 听讲解。次 ▲ 5、按要求 四列横队 6、教师提出动 参加游戏。各 4*8 作名称、反馈 游戏组织形式 6、创造动 拍 图示二 2 7、组织学生练 作。 习,并纠正错误 7、按要求 | 动作。 集体练习。4 次

(1) 头部运动 (2) 上肢运动 (3) 体侧运动 (4) 体转运动 (5) 腹背运动 (6) 全身运动

徒手操同上组织形 式 一、鱼跃前滚 翻:
基 重点: 跃起远撑 本 难点: 屈肘团身 部 的时机 分 保护与帮助: 帮 30 助者在侧前方,

15’ 鱼跃前滋翻组织 1、讲解、示范 1、 听讲解、2 如图示三 2、指导学生练 看示范 习 错误动作 范 3、反馈、纠正 法 | 4 2、学练方 3 次

1、理解动作的技 术结构 2、学会各种的练 习方法

a、前滚翻 | 滚翻 3

4、邀请学生示 b、远撑前 5 次 5、表扬鼓励 c 、 保护帮 | 鱼跃前滚翻结束后 6、督促学生练 助下做鱼 4 次

在其落地时托 大腿助缓冲前



搬离垫子

习 垫子

跃前滚翻 定高度障 碍做鱼跃 前滚翻 e、完整的 鱼跃前滚 翻

3次 4次

7、引导学生搬 d、跃过一

二、负重搬运 1、5--6 人一组 利用垫子抬人 2、三人一组抬 人 3、两人一组背 人 重点: 创造、 协 作、安全 难点: 协调配合 15’

负重搬运组织 如图示四

1、提出问题 2、反馈辅导 行练习 小结

1、思考、 讨论、尝 题 作 集体练习 ↓ 再创造 ↓ 再练习 3次

1、发展个性、创 造力、思维能力。 2、学会负重搬运

3、组织学生进 试、 回答问 各 4、教师讲评、 2、创造动 2-

1、放松操
结 2、总结 束 3、收回器材 部 4、下课 分 5

5’

组织如图示

1、提出问题 2、反馈辅导 行练习 4、总结表扬

1、积极参 4*8 1、身心放松 与创造动 拍 二 2、归还器材 3、轻松愉快地结 束本课]

3、组织学生进 作 练习 3、收回器 材

2、按要求 次

场 地 器 材

篮球场一个 大、小垫子各 9 块

预计 效果

1、平均心率:120--125 次/分 2、强度指数:1.25--1.30 3、练习密度:40--43%

课 后 小 结

寓教于创

寓教于乐
王政

——优秀说课教案南部三中

一、说教材 1、教学内容:(1)技巧:鱼跃前滚翻; (2)基本体操:负重搬运 2、教材分析: (1)上述两项内容,分别选自省编《体育》高一教材中的第五部分“技巧”和第九部分 “基本体操”, 这二项教学内容均具有协调、 灵敏、 力量等自身特性, 安排在一起进行教学, 符合高一学生的身心特点,也符合“全面发展”的教学原则。 (2)技巧---鱼跃前滚翻是在初中《体育与保健》课的教学基础上,提高动作质量,为以 后学习联合动作作准备, 通过学习“鱼跃前滚翻”, 能有效地提高身体的协调能力和平衡能 力,接受美的教育。 (3)负重搬运是基本体操的主要内容之一,通过学习,发展学生的速度、力量、灵敏等 身体素质和协调性,负重搬运本身具有实用性,可直接为生活、劳动和军事服务。 3、教学目标: (1)认知目标:理解本课内容的动作概念和技术结构。 (2)技能目标:学会鱼跃前滚翻和负重搬运动作,发展滚翻和负重搬运能力。 (3)情感目标:初步具有开拓创新、勇敢果断、互帮互助、团结合作的优良品质。 4、教学重点、难点: 制定好教学目标是上好课的前提,而教学重点、难点确定是否得当,是上好课的关键。 A、鱼跃进前滚翻的重点:跃起远撑;难点:屈臂团身的时机。 B、负重搬运的重点:创造、协作、安全;难点:协调、配合。

二、说教学方法 (1)教学观念: “兴趣是最好的老师”,挖掘能引起兴趣的因素,激发学习的热情,让每个学生都能积极 主动地学习。本课以发挥教师主导作用,培养学生创新能力为目的,采用“创造式教学模 式”,通过教学,使学生既懂又会,掌握灵活的运动学习方法,提高体育教学的“智育”因 素,为终身体育服务。通过教学,培养学生不怕困难,不怕挫折和失败,敢于竞争,敢于拼 搏的精神,培养学生与他人合作的团队精神。

(2)教学方法: 采用“创造尝试法”, 鱼跃前滚翻采用“自由组合, 分组不轮换的教学方法: “听讲解--看示范(教师、学生)---分组练---纠动作”。 负重搬运采用“四环递进教学法”。其方法:“听清问题---独立思考---分组讨论---创 造动作---尝试练习---集体练习”。 (3)教学手段: 教学中注重学生的基本活动能力为主体,给学生多肯定、多鼓励、多启发、多引导、多比 较、增信心,使学生产生积极主动的学习动机,使学生变被动学习为主动愉快地学习。 在教学的过程中,采用讲解法、示范法、提问法、对比法,以及分组练习等方法,使学生 掌握动作要领、突破难点。 (4)场地器材 设计一个简洁、合理、美观、实用的场地,是完成教学任务,达到教学目标的一个重要保 证。 本课场地设计是:篮球场中画直径为 15 米左右的圆一个,中间放置大垫子 9 块,小垫子 9 块,完成鱼跃前滚翻后,撤掉垫子,在篮球场两边线之间做负重搬运练习,做到一场多用, 在负重搬运练习中利用大垫子当“担架”进行练习,做到一物多用。 使用器材:大垫子 9 块,小垫子 9 块。

三、说教学过程 1、课堂常规(1’)。 2、“听数抱团”游戏(4’)。根据学生活泼好动的心理特点, 一开始就采用慢跑中做“听 数抱团”游戏,教师喊“数”是 3、5,two,four,2*3 等形式出现,这游戏使学生在心理、 生理上进入兴奋状态,既活动了身体,又提高了学生的反应能力,为学生创造一个宽松的、 身心愉快的教学环境,以提高学生学习兴趣。 3、徒手操(5’):采用教师提出动作名称,学生创造动作(教师指导),发挥学生的创 造力、思维能力,采用边示范、边练习、边纠正错误,适当变换口令节奏。 4、鱼跃前滚翻(15’) 采用的组织形式是“自由组合,分组不轮换”的教学法,从易到难,要求从低到高,一步 一步地引导学生完成鱼跃前滚翻的动作。具体教学步骤: (1)前滚翻;(2)远撑前滚翻;(3)保护帮助下做鱼跃前滚翻;(4)跃过一定障碍物

做鱼跃前滚翻;(5)独立完成动作。学生练习时,教师巡回指导,结合学生示范,表扬鼓 励,并纠正错误。 鱼跃进前滚翻结束后,撤掉垫子,采用教师设问,每组学生自己解决问题,将垫子搬到 指定地点,做到承上启下的效果。 5、负重搬运(15’):练习形式为有多人一组利用垫子抬人,三人一组抬人,两人一组 背人。采用“自由搭配分组”的形式进行练习,并采用“四环递进教学法”,即:教师提出 问题---学生自学练习----教师反馈辅导、学生练习----教师讲评小结。 6、放松操(2’)。教师提议,学生创造动作进行放松,使学生在心理、生理上得到充分 放松,轻松、愉快地结束本课。 7、总结、收回器材,下课(3’)。 总之,在课的构思和设计上体现了“寓教于创、寓教于乐”的课堂教学模式,在体育教学 中如何进行学生全面素质的培养作一点尝试。

四、教学流程图

(略)

高中体育课优秀教案
王政

学校:南部三中

高一男生

人数:48 人

(借班上课)

1、认知目标:理解本课内容的动作概念和技术结构。

教 1、技巧: 鱼跃前滚翻 学 2、基本体操: 内 负重搬运 容 部 分

2、技能目标:学会鱼跃前滚翻和负重搬运动作,发展滚翻、负

教 学 目 重 标

搬运的能力。

3、情感目标:初步养成开拓创新、勇敢果断、互帮互助、团结 合作的优良品质。

教学内容
1、体育委员集合 1’ 整队检查人数并 汇报。 2、师生问好 3、安排见习 生 4、游戏“听 数抱团”

时间

组织形式
?????????? ?????????? ?????????? ?????????? 四列横队

教师主导

学生主体

次数

阶段目 标
1、集合 快、静、

1、督促学 1、听口令在 生集合 问好 习生 指定地点集 2、向教师问 3、见习生在 2、向学生 合。 3、安排见 好。

6 齐 2、精神 | 饱满, 注 意力集 7 中。 3、气氛 活跃 各 4、进入 4*8 拍 运 动 状 6、 创造 2 态 | 次 5、 发展个

4’

游戏组织形式 4、讲解游 旁见习。 戏方法、 4、听讲解。 次 规 图示二 则 生做游戏 5、按要求参 5、组织学 加游戏。

准 备 部 分 10

5’ 5、手操徒: (1)头部运动 (2)上肢运动 (3)体侧运动 (4)体转运动 (5)腹背运动 (6)全身运动 徒手操同上组 织形式

6、教 动作。 师提出动 馈 7、组 织学生练 习, 并纠正 错误动作。 作名称、 体练习。 反

7、按要求集 4

性、 创造 力、 思维 能力。 6、 提高身 体适应 能力。

一、鱼跃前滚翻:15’ 重点:跃起远撑 难点:屈肘团身 的时机 保护与帮助:帮 助者在侧前方, 在其落地时托大 腿助缓冲前翻

鱼跃前滋翻组织 如图示三

1、讲解、 1、听讲解、 2 示范 生练习 看示范 a、前滚翻 | 4 5次 2、指导学 2、学练方法 3 次 3、反馈、 b、远撑前滚 | 纠正错误 翻 动作

1、理解 动作的 技术结 构 2、 学会各 种的练 习方法

c 、保护帮 3 前滚翻 高度障碍做 4 4次

4、邀请学 助下做鱼跃 | 鱼跃前滚翻结 生示范 束后搬离垫子 励 5、表扬鼓 d、跃过一定 3 次 6、督促学 鱼跃前滚翻 生练习 e、完整的鱼 次 7、引导学 跃前滚翻 生搬垫子

基 本 部 分 30

二、负重搬运 1、5--6 人一组利 用垫子抬人 2、三人一组抬人 3、两人一组背人 重点:创造、协 作、安全 难点:协调配合 15’

负重搬运组织 如图示四

1、提出问 题

1、思

1、发展 个性、 创 思 各 造力、 维能力。 22、 3 学会负 次 重搬运

考、讨论、 2、反馈辅 尝试、回答 导 问题 3、组织学 2、创造动作 生进行练 集体练习 习 4、教师讲 评、小结 ↓ 再练习 ↓ 再创造

1、放松操 2、总结

5’

组织如图示

1、提出问 1、积极参与 4*8 拍 1、身心 题 导 生进行练 习 4、总结表 扬 创造动作 习 二次 放松 2、归还 器材 3、轻松 愉快地 结束本 课] 2、反馈辅 2、按要求练 3、组织学 3、收回器材

结 3、收回器材 束 4、下课 部 分 5

场 篮球场一个 1、平均心率:120--125 次/分 地 预 计 效 大、小垫子各 9 2、强度指数:1.25--1.30 器 果 块 3、练习密度:40--43% 材

课 后 小结



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