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回到酒店。
虽然也有节约体能,可到底还是跑了两次,其中还有一次已经是尝试打破了身体极限。
眼下能做的就是。
赶紧睡觉恢复。
苏神有个很好的习惯,上一世也一直坚持。
那就是早睡早起,并且睡前不玩手机。
当然,现在这个没有智能机的年代,你想要玩手机也只有诺基亚的“贪吃蛇”
给你玩。
苏神做完拉伸牵引后,洗完澡看了看书,然后把日记记录了一下,准备按照惯例,上床睡觉。
尤其是现在还在长身体的时候,必须保持充足的睡眠,光是营养上去了,训练上去了可不行。
睡眠时间,才是人体长个子最猛的时候。
而在苏神睡着后,门外响起了“窸窸窣窣”
的声音。
“小添睡着了,我刚刚给他发短信他都没有回我。”
一看,门外不是宁德鲍、周兵、陈娟三个人又是谁。
“哎呀,宁教练,叫醒他不就好了吗,他也睡得太早了,怎么和个老头子作息一样。”
抱怨的一听就知道是周兵。
“我觉得,我们还是不要吵到添哥了,他今天比了2次,应该累了,明天还有决赛呢。”
陈娟的声音,细溜溜传出来道。
“可是今天是他……”
周兵没有说完。
“娟妹子说得对,比赛更重要,明天比完了你们好好聚一下吧。
既然小添睡了,那我们就先回去,东西放在这里就行。
这个酒店还是很安全的。”
宁德鲍说完后没有多久,就听到门外有放东西的声音,然后就是周兵抱抱怨怨的声音越来越远。
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