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依恋瑜珈馆,二楼的私教房间内,徐福海正在完成最后一组深蹲动作。
“一百九十七、一百九十八、一百九十九,二百!
好了,可以了!”
苏依依看着汗出如雨的徐福海,连忙喊停。
“呼,这么快就结束了?感觉还有余力,要不再加一组?”
徐福海接过苏依依递过来的健身毛巾,一边擦着脸上的汗,一边喘着粗气说道。
“徐哥,今天已经加练了好几组了,你现在的运动量,别说对于你这个年龄,就算那些年轻小伙子,都未必顶得住,锻炼要讲科学,不能着急,你这段时间瘦下来的速度太吓人了。”
苏依依一边说着,一边拿另一条毛巾帮他擦着后背。
徐福海在她这里订的可是最顶级的私教课,量身订制的课程加上课后的专属按摩放松,一个月两万的课程费用,苏依依可不敢不用心伺候!
“是吗?我看看今天瘦多少?”
徐福海擦着汗,走到旁边的专业体重称上,赤脚开始测量。
74.7KG!
看着这个数字,徐福海目光一凝!
下一刻,一阵巨大的狂喜涌上心头!
终于达标了!
每天坚持不懈锻炼,加上增幅卡的作用,终于达成了系统的要求!
与此同时,徐福海脑海中,再度响起熟悉的系统提示。
“叮!
恭喜宿主完成主线任务,成功在一个月内将体重减至75KG以下!”
“任务奖励已就绪,是否现在发放?”
强忍着马上接受奖励的冲动,徐福海先简单冲了个澡,换了一身干爽衣服,随后急匆匆向家赶去。
“徐哥,你还没做肌肉按摩呢。”
眼看着徐福海冲完澡就要走,苏依依连忙提醒道。
“今天不做了,有点急事,先回去处理一下。”
徐福海挥了挥手,头也不回地说道。
“那好吧,徐哥你记得回去之后早点休息啊,今天的强度比较大,运动后的休息很重要!”
苏依依叮嘱道。
“知道了!”
徐福海回了一声,径自走下楼去。
苏依依一路送到门口,看着他坐上迈巴赫的后座离开,这才依依不舍地回到了店里。
今天没有帮徐福海做按摩,有点若有所失。
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