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回到住处,苏甲忍着疼痛将身体各处拉伸一遍后,就开始进行俯卧撑、仰卧起坐和深蹲的训练。
一早上时间很快过去,当饥饿再次席卷全身时,苏甲停下了训练。
忍着饥饿,苏甲来到了楼下的快餐馆,在温晓慧好奇目光下,点了大量肉食和蔬菜。
饱食一顿后,付完钱的苏甲就回到住处换洗了一身衣服,之后刷了十来分钟论坛,消化差不多后就开始睡觉。
下午两点时分,在闹钟提醒下,苏甲准时醒来。
一醒来,苏甲就和昨日下午的计划一样,先在室内进行除长跑外的三项训练,等到太阳西下,紫外线没那么强烈时,就去到江边长跑一次,接着在江边做另外三项训练。
到了晚上,看着仰卧起坐即将达标的任务进度,苏甲又继续在室内展开训练。
夜间七点多时,苏甲做完这组仰卧起坐的最后一个,目光看向了任务进度。
「仰卧起坐(50005000)」
“终于完成一项了。”
一口浊气呼出,苏甲感觉轻松不少,但想到仰卧起坐都完成,其他的也不能太落后,他拉伸完又歇了一会儿后,就继续做起了俯卧撑和深蹲。
夜间九点钟,苏甲停下训练,去洗了澡换了身干净衣服后就坐到了电脑前。
没有第一时间去刷论坛,苏甲再次查看起了任务进度。
「俯卧撑(20005000)」
「仰卧起坐(50005000)」
「深蹲(40005000)」
「长跑(3050)」
这一天,苏甲一共完成了1100个俯卧撑,1800个仰卧起坐,1450个深蹲,以及15公里长跑。
这个数量对于一些健身达人而言,可能算不上什么,但对于苏甲这个缺乏锻炼,身上又有训练带来的疼痛的普通人而言,已经算是不错。
确定自己的任务进度,苏甲又看向了任务的剩余时间。
64小时。
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