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初三体质健康测试标准


初中三年级女生体测标准 序号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 等级 单项得分 肺活量 优秀 优秀 优秀 良好 良好 及格 及格 及格 及格 及格 及格 及格 及格 及格 及格 不及格 不及格 不及格 不及格 不及格 100 95 90 85 80 78 76 74 72 70 68 66 64 62 60 50

40 30 20 10 3050 3000 2950 2800 2650 2550 2450 2350 2250 2150 2050 1950 1850 1750 1650 1610 1570 1530 1490 1450 50米跑坐位体前屈 立定跳远 仰卧起坐 7.9 8 8.1 8.4 8.7 8.9 9.1 9.3 9.5 9.7 9.9 10.1 10.3 10.5 10.7 10.9 11.1 11.3 11.5 11.7 23.5 21.8 20.1 18.4 16.7 15.4 14.1 12.8 11.5 10.2 8.9 7.6 6.3 5 3.7 2.9 2.1 1.3 0.5 -0.3 202 196 190 183 176 173 170 167 164 161 158 155 152 149 146 141 136 131 126 121 52 50 48 45 42 40 38 36 34 32 30 28 26 24 22 20 18 16 14 12 800米跑 3′25〞 3′32〞 3′39〞 3′47〞 3′55〞 4′00〞 4′05〞 4′10〞 4′15〞 4′20〞 4′25〞 4′30〞 4′35〞 4′40〞 4′45〞 4′55〞 5′05〞 5′15〞 5′25〞 5′35〞

初中三年级男生体测标准 序号 等级 单项得分 肺活量 50米跑 坐位体前屈 立定跳远 引体向上 1 优秀 100 4240 7.3 21.6 250 15 2 优秀 95 4120 7.4 19.7 245 14 3 优秀 90 4000 7.5 17.8 240 13 4 良好 85 3750 7.6 15.8 233 12 5 良好 80 3500 7.7 13.8 225 11 6 及格 78 3380 7.9 12.4 221 7 及格 76 3260 8.1 11 217 10 8 及格 74 3140 8.3 9.6 213 9 及格 72 3020 8.5 8.2 209 9 10 及格 70 2900 8.7 6.8 205 11 及格 68 2780 8.9 5.4 201 8 12 及格 66 2660 9.1 4 197 13 及格 64 2540 9.3 2.6 193 7 14 及格 62 2420 9.5 1.2 189 15 及格 60 2300 9.7 -0.2 185 6 16 不及格 50 2180 9.9 -1.4 180 5 17 不及格 40 2060 10.1 -2.6 175 4 18 不及格 30 1940 10.3 -3.8 170 3 19 不及格 20 1820 10.5 -5 165 2 20 不及格 10 1700 10.7 -6.2 160 1

1000米跑 3′40〞 3′45〞 3′50〞 3′57〞 4′05〞 4′10〞 4′15〞 4′20〞 4′25〞 4′30〞 4′35〞 4′40〞 4′45〞 4′50〞 4′55〞 5′15〞 5′35〞 5′55〞 6′15〞 6′35〞


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