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护士职业心理压力的原因及应对措施


绽 粒 父  ̄ 氚  护 士 职 业 心 理压 力 的原 因及 应 对措 施  王水清 牛丽英  0 1 7 0 0 0   内蒙古鄂尔多斯 市中心医院手术麻醉科 【 摘 要 】 目前 ,护理人 员的 身心健 康 已广 泛受到 关注 ,护 士的职业压 力问题 已经成为一种社 会 问题 ,直接影 响着护理  质量 的好坏和 忽视 的心理 健康 。调 查表 明 ,我 国临床一 线护士均存在 不 同程度 的 负性情 绪和职 业源性压 力,普 通存在 身  心疲 劳、缺乏被 理解和尊 重、认为 事业无发展前 途 、职 业满意度低 、再择业倾 向大等职 业心理 问题 。本文就护 士职业压  力产 生的原 因与护理应对措施进行 分析 , 旨 在 更好地提 高护理 质量及维护护 士的身心健康 。   【 关键词 】心理压力 ;调整措施  随着 科学 技术 的发展 ,各行 各业 都在 强调 “ 以人 为本 ”,护  乏 ,无 形中加 大了护 士的工作量 。   士职 业也 不例外 。面对 新 的挑战 以及 医护模 式 的快速变 化 ,人们  2 护士 心理压 力的调节措施  对护 理工 作也提 出了更 高的要求 ,但 是 由于职业 性质 、工作 环境  和社 会环 境等许 多不 利 因素 ,会 直接 影响护 士 的心理健 康 ,护士  2 . 1从 自身进行 调整  2 . 1 . 1 正 确认 识 自我 工作 价值  护 士 自身要 树 立正 确 的人  在工 作 中承 受着 巨大 的身心 压力 ,进而 护理 质量 的提 高也会 受到  生观和 价值 观 。客观地 看待 自己在 社会 生活 中 的位 置 ,热 爱 本职  影响 …。客 观分析 护士 压力 的原 因,探索 压力 的调节措 施 ,列维  工作 ,正确 对待 工作 中的得 失 ,不 把 消极情绪 带 到工作 上来 ,学  护病人 权益 ,实 现医 院职 能 ,更好 地开展护 理工作 意义深远 。   1护士产 生心理压 力的分析  会 自我调节 ,保 持愉悦 的心 情 ,尽 可 能的减轻 心 理压力 ,增 强 自   信心 。   2 . 1 . 2 努力提 高综合素质  护 士应该 重视心理卫 生知识 的学  1 . 1护 士的工作环 境特殊  医 院的工作 环境 不 同于其他 的 岗位 ,护 士一 方面要 承 受生 离   习, 遇 到心理 问题能利用所 学知识 做好 自 我 平衡 。 同时广泛涉 猎 ,   死别 的情 感冲击 , 以及应对 不 同性 格的病人 , 满足他们 的各项 需求  培养 多方面 的 兴趣爱好 ,提 高综合 素质 ,消 除负 面情绪 ,减轻 心  另一 方面护 士还 要在琐 碎 、繁忙且 紧张 的环 境下处 理各 种紧 急情  理压力  。   况和各 项检查 , 要 配合 医生密切监 测患者 的病 情并迅速 做 出反应 ,   2 . 1 . 3 建立 良好 的人 际关 系  护士在 整个 医疗行 业人 际交往  有时 还需要 进行 抢救 ,使得 她们 经常处 于紧 张 的气 氛之 中 。长 于 寸   中处 于举足 轻重 的地位 ,护 士是 患者 、家属和 医 生紧密联 系 的纽  问在 这样充 满应 激源 的环境 中超 负荷 工作 ,极其容 易导 致心理 压  带 , 这些 复杂 的多角度关 系, 显示 了护士在人 际关系 中的重要 性。   力过大  。   所 以护 士要 认识 自己的多重 角色 ,学会应 用人 际交往 知识 主动 与

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