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中学班主任主题班会精品课件:行为自律主题班会(共33张PPT)


弘扬二中精神: 自强不息 勇争一流 发展 “五自”能力 行为自律 学习自主 精神自强 管理自治 安全自护 自 律 识得庐山真面目 自律认知 所谓自律 就是 在现场没有他人监督的情况下, 针对自身的情况,以一定的标准和行 为规范指导自己的言行,严格要求自 己和约束自己。 自律的三个表现 懂得自爱 自律的表现 勇于自省 善于自控 懂得自爱,就是要塑造自己

有良好的形象。 一方面,要美化自己的外在形象。 另一方面,更应该美化自己的内在形象。 (品德、理想、学识、个性) 自爱,还应该自尊和自强。珍惜自己的名 誉、珍爱自己的生命、不屈从于艰难困苦、 热爱生活。 案例: 唐某被北京一名牌大学录取了,但是上万元 的学费让她的一家难以筹借。一家制药厂得知此 事后答应只要唐某在报刊、广播、电视上说是服 了他们厂生产的健脑口服液才考上大学的,就给 她一笔巨款。 面对这意外的诱惑,唐某贫穷不移志,她立 即拒绝做虚假广告,她说:“如果为了贪图钱财 而说谎话,我今后在社会上怎么做人?” 你认为什么是自爱?唐某自爱吗?为什么? 自爱就是要塑造自己良 好形象,要求自尊自强。唐 某的行为是一种自尊自强的 行为。所以说,唐某是一个 懂得自爱的人。 自省应该是我们的生活中必不可 少的伴侣。对自己的言行,要经常进 行反省,是优点,要坚持,要发扬; 是缺点、错误,要及时改正。这是严 于律己的表现,是不断取得进步的重 要途径和方法。 能够自律的人,一定是善于自我控 制的人,能够自己对自己进行监督和催 促的人。人最难战胜的敌人就是自己的 惰性、自己的缺点、自己的不良习惯。 自我控制,则是克服惰性、缺点和不良 习惯的保证。 知道在适当的时候自动管制自己的 人就是聪明人 ----雨果 哪怕是自己的一点点克制,也会使 人变得强而有力。 ---高尔基 为什么要自律? 睡得够美! 吃得够香! 作业抄得 真熟练! 手机玩得 真隐蔽! 太刺激了! 姗姗来迟! 我就不做! 主人,我放 错地方了 早年许衡曾经跟很多人一起逃难,经过河阳 (今河南省孟州市),由于行走长远路途,天气又 热,十分口渴,同行的人发现道路附近有一棵梨树, 树上结满了梨子,大家都争先恐后地去摘梨来解渴, 只有许衡一人,端正坐在树下,连动也不动,大家 觉得很奇怪,有人便问许衡说:“你怎么不去摘梨 来吃呢?”许衡回答说:“那梨树不是我的,我怎 么可以随便去摘来吃呢?”那人说:“现在时局这 么乱,大家都各自逃难,这棵梨树,恐怕早已没有 主人了,何必介意呢?”许衡说;“梨树没有主人, 难道我的心也没有主人吗?别人丢失的东西,即使 一丝一毫,如果不合乎道义也不能接受。” 自律的方法 1.凡是制订计划,并严格按这个 计划去做; 2.用适当的警示语,自我警示; 3.自学接受他人监督。 (一)勤于自我规划 懂得自律的人,必是勤于自我规 划的人,“人无远虑,必有近忧。” 大到人生的规划,小到每天的学习计 划,你只有做好了方方面面的规划, 才能事事顺心如意。 关于自我规划对人生影响的跟踪调查 没有自我规划:27% 自我规划模糊:60% 较清晰的短期规划:10% 十分清晰的长远规划:3% 那3%的人,25年来几乎都不曾更改过 自己的人生规划,他们始终朝着同一个方 向不懈地努力。25年后,他们几乎都成了 社会各界顶尖成功人士,他们中不乏白手 创业者、行业领袖、社会精英。 那10%的人,大都生活在社会的中上层。 他们的共同特点是,那些短期规划不断地 被完成,生活

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