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太极拳实施计划


陆园小学特色太极拳活动实施计划 2012-8-30
引言:太极是海洋,它广博浩瀚,奥秘深渊,魅力无穷,历经千年而不 衰;它把女性的娇柔,男性的豪情演绎得刚柔相济、荡气回肠;它延续着青 春的光彩,铸造着生命的辉煌。 一、指导思想: 以太极拳为学校品牌创建项目,弘扬民族武术文化,深化学校特色建设, 体现素质教育内涵,推动我校全体师生的健身运动,开创学校“以拳修性、 以拳益智,文武结合,全面发展的新局面,大力提升学校的办学品位。 二、总体目标:建设一支特色师资队伍,培养合格加特长的学生,开发 适合学校太极特色教育校本课程,创建镇级特色学校。 三、具体要求: 1、全体师生基本学会十六式简化太极拳。 2、各个班级成立一支 10 人以上组成的太极表演队,动作基本规范。 3、学校成立一支百人以上的太极表演队,动作规范到位,并要学会一套 武术操。 组织领导: 组长:滕广超 副组长:朱宜泰 教练长:朱宗省 组员:沈瑶、王林、张桂梅、李尚玉、杨军、丁峰、薛成军、薛清华 实施办法 1、师生培训同步进行 从 09 年 10 月下旬,每天下午放学后,全体教师和每班 5 名学生参加学 习,利用一个月时间,学会太极十六式,在这期间,各个班级利用下午二节 课下的活动课、 体育课时间, 进行辅导, 12 月起对全班学生进行系统辅导, 从 力争在 2013 年春学期全体学生基本掌握十六式太极拳。 2、 考核验收双管齐下 元旦前学校举行太极拳初级比赛,各个年级评出团体前二名进行奖励, 并纳入班级的特色工作进行绩效考评。 3、 持续发展多项结合 为了推进太极拳益智活动持续发展,形成气势。采取多项结合的方法措施。

既练拳与体育教学相结合,与心理发展相结合,与思想教育相结合,用太极 提升办学品位。 4、训练要求 (1) 、各班按学校统一规划到指定位置,整理好队形,认真训练。 (2) 、早操过后训练时间是重点,课间操训练为辅助时间,各班要严密 组织,严格训练。班主任和科任教师每天必须督导到位,学生练习时,一前 一后站好进行指导。 (3) 、学生练习时,要严肃认真,动作努力做到准确优美,刚柔并济, 整齐一致,无说话、打闹以及其他违纪现象;学校将太极拳训练情况列为常 规检查和文明班级评比的重要内容。 (4) 、每天的课间操课为辅助时间,至少练习一遍,班主任必须督导到 位。 (5) 各班班主任还可以利用课余时间或体育课时间组织学生进行训练, 、 各班主任和体育教师要在平时对动作不熟练的学生进行指导和强化,体育课 由各班的体育教师负责指导和纠正。


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