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初中一年级上公开课第一课 初中健康教育一年级



健康与健康促进

初一四班

检查预习:

同学们认为什么才是健康?
在你的身边有没有健康的人? 有没有不健康的人?请举例。 理想中你想成为一个什么样的人? 请举例。

什么是健康?

健康的定义:

健康不仅是没有疾病和虚弱, 而且包括身体、心理和社会适 应能力三方面的良好状态。

判断:
不生病就是健康,这种说法对 吗?

心理健康的定义:
是健康的重要组成部分,
是指心理上的健康状态, 当人处于这种状态时, 不仅自我感觉良好, 而且能与周围环境和谐相处。

话题:1.同学们在平时的学习生活 中善于调节自己的情绪吗? 2.你们能保持稳定愉快的状 态吗?

几点来判断心理是否健康:
1)智力发育正常: 2)良好的情绪:

3)有自信心: 4)言行表现与年龄相符合: 5)行为协调,反映适度: 6)人际关系的心理适应:
根据《斯坦福-比奈量表》,在大量美国儿童中实测的结果 智商140以上者接近极高才能(国外常把这种人称为“天才”), 120~140者为很高才能,110~120为高才能, 90~110为正常才能,80~90为次正常才能,...

案例分析:
事件一:英国出现一起交通事 故,当场有人死亡,可有部分 医护人员在事发现场进行拍照 留念,引起社会不满和公怒。

事件二:俄罗斯一女酒后驾车当场毙命, 路过一个年轻女人隔尸体不远处跳舞。
(2012,9.18)

好好学习, 天天向上。

健康课同学们认真地听讲:

我们青少年应该为维护健康做出那些努力?

知识点回顾:
健康 心理健康 健康促进

课后作业:
如果你最好的朋友喜欢吸烟 你应该如何教育他,用学过的知识展开?

国民健康是民族振兴,国家繁荣富强的保证!



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