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青春的活力:,预备姿势,热身运动,上肢运动


初一体育与健康教育教案第 2 课
教 学 内 容
青春的活力: ,预备姿 势,热身运动,上肢运 动 难点:节奏感和协调性性 重点:学生能了解动作路线

教学 目标

1:学生能了解整套操的内涵和动作路线,并能注意动作节奏 2:80%以上的学生能连贯的完成动作预备姿势和热身运动及上肢动作,并能很好的掌握动作节奏 3 通过练习,培养学生的协调能力和形成良好的形体观 4 学生练习密度为 5-8 次/人 达成领域目标 建立良好的师 生关系和学习 氛围 学生活动 1; 体育委员整 队 2:师生问好 3: 见习生随堂 听课, 次数 教法指导 1:指定集合地点 2 向学生问好 宣布课的内容 检查服装, 安排见习生 组织要求及预感

顺序 情景 导入

教学内容 1:课堂常规 2 明确学习目标

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情景 展开

1:预备姿势

1: 语言激发学 生练习兴趣 2 要求学生能 自我摸索

1: 学生观看教 师示范 2 跟随教师练 习 3: 学生分组练 习,并能互评

5——9

1:教师讲解动作路线 和要求 2;组织学生练习 3:观察和巡回指导

四例横队练习

2;热身运动

1: 培养学生的 观察能力和模 仿能力 2: 要求学生能 解决学习中的 问题

1: 听教师讲解 记住动作要求 2: 跟随教师模 仿练习 3 接受教师指 导,提高表现 力

5——9

1 教师讲解热身运动的 基本动作 2 教师巡视点拨 3 分组评定练习效果

四例横队练习

3:上肢动作

培养学生在摸 索中解决问题

1: 在前面学习 的基础上听教 师讲解上肢动 作的要求 2 跟随教师模 仿练习 3 接受教师指 导,提高表现 力

5——-9

1;教师讲解上肢动作 的基本练习方法 2:教师巡视点拨 3:分组练习并评定其 效果

四例横队练习

情景 结束

放松及课后评价

1: 在愉悦的气 氛中,使学生 在生理和心理 得到放松 2: 能客观评价

1:闭好双眼, 展开丰富想象 2 能自评互评 3 师生再见

1-3

1 导入情景 2:小组组织自评 3 归还器材 师生再见

学生成四例横队练习

场地 器材 课后 记录

操场

负 荷 课 后 作 业

1:密度:32% 2:平均心率:125—130 次/分 1:制定广播操练习计划 2 跳绳练习,恢复体力


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