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班会课课件 (主题:快乐成长)


活动目的: 1.培养和增强自信心。 2. 认识自己存在的重要性。 3. 学会欣赏自己、欣赏他人, 感受自我欣赏和被他人欣赏 的快乐。

自信如笔,书写着我们成功的篇章。 自信如光,指引着我们前进的方向。 自信如犁,开垦出我们美丽的田园。 自信如火,燃起我们心中的希望之光。

但我 们 自 信 吗?

问卷调查:

r />1、你认为自己漂亮/英俊吗?

2、你能成为班级中出色的一员吗? 3、你认为是你班中不可缺少的一员吗? 4、你是否为自己是职中的学生感到自卑?

榜 样 篇
? 生活并非一帆风顺,在 困难面前,不管是名人,还 是普通人,他们的身上都闪 烁着自信的智慧之光 。

(一)因自信而美丽的灰姑娘

吕燕小档案

22岁。身高1.78米。 1999年,正式进 入时尚圈,2000年6月,应邀前往巴 黎发展模特事业。同年11月代表中国 参加世界超级模特大赛并获亚军(为 中国选手在世界超级模特大赛中取得 的最好成绩)。先后签约巴黎、纽约、 米兰、日本多家国际模特经纪公司。

俗话说“相由心生”。即使面貌是 天生的,但从内而外的自信也会让一 个 众人眼中的“丑女”变得光芒四射起来。若想从内而外地漂亮变身,

吕燕身上这种自信的精神值得学习。而吕燕的自然之美也让人看到,

所有人造的美都是无法永恒的,即使得体的打扮,也要掌握尺度,
过多地堆砌会让扮靓得到适得其反的效果。

吕燕的变身不在于外在面貌的 改变,而在于她内在美的提升。 她以实际行动再次验证了“自 然即是美”这句话,总是以最 自然的状态出现,并不极力掩 盖自己的缺陷。比起那些整天 为了自己单眼皮、塌鼻梁而变 得不自信,嚷嚷着要去整容的 女孩,吕燕有更多的理由可以 去推翻固有的五官特征,但是 她仍是以原本的面貌出现。然 而,最重要的还是吕燕充满了 自信,尤其是她身上透出的那 种同龄女孩子少有的坚定与坚 韧的气质,让她成为了国际T 台上具有东方味的超级名模。

(二)因自信而成功的聋哑美女

“每次起舞的时 候,我的内心都特 别沉静,一种巨大 的沉静,没有任何 杂念,自己也自然 地闭上了嘴去微 笑。” ——邰丽华

自信自强的职中学生 36岁的大连重工· 起重集团技工王亮,以坚韧不拔的毅力, 勤奋自学,从一名只有职业高中学历的普通电工,成长为国内 同行业著名的电气调试能手;曾获国家科技进步奖,并先后获 得全国“五一”劳动奖章和全国劳动模范称号。 王亮在高考落榜后,经受住挫折,插班进入职业高中二年级就 读,学习电工。但他并没有因为读职中为灰心丧气,抬不起头。 相反,他信心满怀,在读职中阶段,自己进修了大学电气专业 课程。毕业后,到大连重工安装公司当安装调试的电工。他结 合工作中遇到的难题,刻苦钻研现代科学知识,边干边设计, 将知识转化为技能,解决了无数技术难题,连傲气的外国专家 也为之折服。在说到王亮的价值时,大连重工.起重集团董事 长称:“三个博士都不换。”

相 信 未 来

当蜘蛛网无情地查封了我的炉台 当灰烬的余烟叹息着贫困的悲哀 我依然固执地铺平失望的灰烬 用美丽的雪花写下: 相信未来 当我的紫葡萄化为深秋的露水 当我的鲜花依偎在别人的情怀 我依然固执地用凝霜的枯藤 在凄凉的大地上写下: 相信未来 我要用手指那涌向天边的排浪 我要手掌那托起太阳的大海 摇曳着曙光那枝温暖漂亮的笔杆 用孩子的笔体写下: 相信未来 我之所以坚定地相信未来 是我相信未来人们的眼睛 她有拨开历史风尘的睫毛 她有看透岁月篇章的瞳孔 不管人们对于我们腐烂的皮肉 那些迷途的惆怅、失败的苦痛

方 法 篇
让我们从自我做起,给别人信心,也给自 已信心。

1.学会欣赏自己

学习电脑 我能行

锻炼身体 我能行

打篮球 我能行

唱歌 我能行

跳舞 我能行

?写一写:“我能行”

(越多越好)

学好数学,我能行!

我 能 行

我 可 以

2、感受别人对你的认可

两人对坐,目光对视一分钟,轮流 说出对方的一个优点,态度诚恳,大声 说三遍。

3、抬头挺胸,面带微笑

4、自信的暗示
? 可以把这些话写在日记本上,贴在墙上, 默念在自己心中,那就是:我是一个高 智商的人;我是一个聪明的人;我是一 个强者;我是一个健康的人;我是一个 有行为能力的人;我是一个有道德的人; 我是一个洒脱自在的人;我是一个自信 的人。

用一颗感恩的 心去对待生活, 用一种自信的姿 态去诠释生命!

是雄鹰,

就该展翅高飞!

我们接受别人的批评,只是接受那些 善意的和那些对自己信任和爱护的人的 批评。若是有人伤害我们的自尊心,即 以己之见贬低我们,我们应该愤然而起, 我们的心理应自发地护卫着自己,护卫 着人最宝贵的品格——自信心,假若有 人丧失了自信心,那你就将会堕落,追 求真善美的意志就会衰退。

请同学们记住

我会 , 我能, 我行!

欣赏歌曲《我相信》
? 想飞上天 和太阳肩并肩 世界等着我去改变 想做 的梦 从不怕别人看见 在这里我都能实现 大声欢笑让你 我肩并肩 何处不能欢乐无限 抛开烦恼 勇敢的大步向前 我就站在舞台中间 我相信我就是我 我相信明天 我相信 青春没有地平线 在日落的海边 在热闹的大街 都是我心 中最美的乐园 我相信自由自在 我相信希望 我相信伸手 就能碰到天 有你在我身边 让生活更新鲜 每一刻都精采 万分 I do believe 想飞上天 和太阳肩并肩 世界等着我去 改变 抛开烦恼 勇敢的大步向前 我就站在舞台中间 我 相信我就是我 我相信明天 我相信青春没有地平线 在日 落的海边 在热闹的大街 都是我心中最美的乐园 我相信 自由自在 我相信希望 我相信伸手就能碰到天 有你在我 身边 让生活更新鲜 每一刻都精采万分 I do believe 我相 信(我就是我) 我相信(自由自在) 我相信(我相信我相信) I BELIVE 我相信我就是我 我相信明天 我相信青春没 有地平线 在日落的海边 在热闹的大街 都是我心中最美 的乐园 我相信自由自在 我相信希望 我相信伸手就能碰 到天 有你在我身边 让生活更新鲜 每一刻都精采万分 I

相信自己 鼓起勇气 超越自己 你就是第一


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