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初中主题班会《如何提高学习效率》PPT课件


学习方法之 10-12.swf 谁来讲讲这两个数学式 子的含义? 7+1>8 5+2=0 含义:七个小时的工作加上一个小时的体育活动所 取得的效果要比八个小时连续工作所取得的效率 要高. 五天的学习加上整两天的玩相当于白学. (1)是否注意力只能集中10-15分钟( ). (2)是否学习时有时想入非非.( ) (3)是否常与他人边学习边聊天或常向他人借

东 西.( ) (4)是否每天都能按计划进行预习.( ) (5)是否常拖延时间以致无法按时完成作业.( (6)是否每科都有固定的纠错本. ( ) ) 我的学习成绩 为什么提高得 慢? 一、每天保证充足睡眠 二、学习要全神贯注 三、坚持每天体育锻炼 四、学习要主动 五、保持愉快的心情,和同 学融洽相处。 六、注意积累和整理资料 快速记忆——高效的捷径 一、兴趣爱好是提高记忆力的前提条件 二、理解与复习是提高记忆力的金钥匙。 心理学家认为,记忆有两个条件:一是在头脑中建立联 系或联想,达到理解。理解的东西才能很好地记住,因 为理解的实质是建立起各知识点的广泛联系,这样,在 记忆时就可以“顺藤摸瓜”,由此及彼,记忆效果当然 比单纯重复的要好。二是这种联系要加强,加强联系靠 复习。经常复习就能记得牢。一次记忆的内容,如果完 全不复习,头脑里几乎不会留下任何记忆的痕迹。理解 与复习结合起来,就会增强记忆力。 三、适时休息是提高记忆力的润滑剂。 (3)比较记忆法:英文单词dusk、evening、 night都是表示“晚上”,但具体的时间段又有 不同。Dusk表示“傍晚”,evening表示“晚 上”,night表示“夜里”。 (4)特征记忆法:富士山的高度12365英尺,这 个数字是有特点的:一年12个月,365天。 (5)谐音记忆法:谐音也可以将无意义的材料 变得生动活泼有意义。比如我们大家熟知的 圆周率的谐音口诀:“山颠一寺一壶酒,尔 乐勿杀我,把酒吃,酒杀尔,杀不死,乐尔 乐!” 四、科学的记忆方法是提高记忆力的促进剂。 (1)联想记忆法:以下重大历史事件相隔十年, 记住其中的一个就可以联想起其他的事件。辛 亥革命发生在1911年、中国共产党诞生于 1921年、日本侵华的“九一八”事变发生在 1931年、皖南事变发生在1941年。 (2)口诀记忆法:比如二十四节气可以编成下面 几句话,“春雨惊春清谷天,夏满芒夏暑相连, 秋处露秋寒霜降,冬雪雪冬寒更寒。” 吾日三省吾身,则智明而行无过矣! 1、今天,我充分利用时间了吗? 2、今天,我上课积极动脑了吗? 3、今天,我作业独立完成了吗? 4、今天,我的班级任务认真完成了吗? 5、今天,我主动帮助同学了吗? 6、今天,我不懂的问题解决了? 7、今天,我做了无效劳动了吗? 8、今天,我爸妈正在干什么? 9、今天,我做了对不起集体的事吗? 10、明天,我怎样去改变自己? 每天晚自习前认真反思上述十个问题。

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