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中学班主任主题班会精品课件:中考百日冲刺班会PPT(共32张PPT)班队会


面对中考,还有不到 一百天的时间,同学们, 请你们说说你们有什么 感想或者是下阶段准备 怎么做。 英国著名文学家劳伦斯有一句名言:成功的秘诀,在于养成迅 速去做的好习惯。 在我们身边,细细观察就不难发现,许多成绩较优异的同学, 并不是他们的知识、眼光、观念多么出类拔萃,其梦想和目标 常常和身边的人差不多,只是因为他们实现梦想的行动比别人 先走一步,并且能够孜孜以求而已。

美国著名动作影星史泰龙高中时代就梦想当一名演员,他 前往好莱坞找导演,找制片人,整整三年,都没有一个人看好 他,他也没有上过一个镜头。不过他没有气馁,而是一此次分 析失败的原因,在自我反省,自我检讨中进步着。终于,一个 拒绝他20多次的导演答应给他一次拍电视剧的机会,这部电视 剧第一季就创下了收视记录,从此,史泰龙成了家喻户晓的明 星。故人云:“锲而舍之,朽木不折;锲而不舍,金石可镂。” 实现梦想最忌讳缺乏恒心,朝三暮四。只要瞄准了大方向,坚 持不懈地做下去,才能够扫除挡在梦想前面的障碍,实现美好 的人生蓝图。 别让成绩波动毁了你的信心 一﹑只有平时多发现问题, 中考的时候才能少出现问题。 二﹑平时考试发现的问题越多, 你离成功的就会越近。 三﹑绝不能轻易说自己不行。 四﹑保持精神上的顽强,树立坚定目标。 发挥自己潜能往前冲,什么事情都能做到。 差生变成好生很简单。 一﹑从最容易的做起,立即行动你就 迈出了走向成功的第一步。 二﹑你已经最差,不需要再害怕倒退, 只要你竭尽所能的学习,你就会进步。 三﹑经常对自己说,别人能做到,我同样行。 然后试着自己默默去做,千万不要中途 放弃。 两兄弟酿酒的故事: 谷物——米——发酵 密封在坛子里, 九九八十一天,酿酒师一再吩咐:公鸡 三啼之后再打开。弟弟按捺不住,在公 鸡第一次打鸣之后匆匆打开瓶盖,结果 前功尽弃,弟弟的酒是酸的。老成持重 的哥哥铁定了心,一定要等到公鸡唱三 唱的时候,结果哥哥酿成了醇香的美酒。 其实,这告诉我们的 是努力加上坚持! 1、坚持到底就是胜利。谁能坚持到最后, 谁就是最后的胜利者。 2、决定胜负的往往在最后的关键时刻, 也就是我们目前的冲刺阶段。中考是综合 素质的检测,既是知识、能力的考查,同 时,也是心理素质的较量。 冲刺阶段的最佳心态及调整 目前,冲刺阶段的心理状态大致 分为三类: 1、松散状态。自己放弃,有句 话说得好:人往往不是被对手打 败的,而是被自己打败的。 2、适度的紧张状态。这是主流,大部分同学 是处在这种状态。有些紧张,感觉中考是一种 压力,同时也是一种动力,因而目前正在进行 紧张有序的复习。这是一种最佳的复习迎考状 态。根据心理学家桑尼博士的理论:适度的紧 张是有益的,它会促使学生做好准备,振作精 神,消除杂念,提高注意力,激发潜能,让我 们比平时更出色。所以,适度或者说稍微的紧 张是必须的,也就是我们说的紧迫感,它能引 领我们走向成功。因此,把这种状态进行到底, 一直保持到中考。 (1)保持正常的生活方式有的家长在考试前甚 至比考生还要紧张。他们把考生当作重点保护 对象,停止了家里的一切娱乐活动,连电视机 都不敢开,使得家里生活气氛格外紧张,这无 形中对考生施加了压力。父母这种“望子成龙” 的心情是可以理解的,但我们一定要镇静,可 以和父母交流一下看法,让父母放松情绪,尽 量排除来自外界的一切情绪干扰。要保持平静 的、正常的生活方式。因为,正常的生活方式 本身就是一服“镇静剂”。 (2)复习间歇适当地运动,劳逸结合考前的紧张复 习,会令

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