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2014-11-17跨栏教学读书笔记


跨栏技术教学方面的文章 读书笔记
1. 尹军.运用生物力学原理改进跨栏跑技术.[J]安徽师大学报(自然科学版), 1997,20(3):287-290.

综述:
在跨栏跑教学中, 以往教师对学生技术动作的分析与评定大部分只限于对技 术的运动学分析, 评价标准常常通过目测的方法,缺乏对技术动作的动力测试与 分析,因而难以全面诊断评价学生的技

术动作。针对这一问题,运用生物力学原 理,对学生的技术做一些简单的动力测试,根据所测参数,结合每个学生的解剖 学特征和技术动作特征进行分析,找出影响跨栏跑成绩的主要原因,有针对性地 改进技术,以达到提高技术水平的目的。

个人体会:
跨栏技术动作作为体育生最难掌握的技术动作之一, 想要利用传统的教学理 念进行跨栏技术教学的学习, 已不是最为科学有效的教学方式。现代运动生物力 学的发展, 为技术动作的分析提供了重大的参考价值,不仅是衡量技术动作好坏 的重要指标之一,同时也是教授高难度动作的重要工具与手段。在本论文中,作 者将影响学生跨栏的因素进行了有效的分析,得出的结论为:学生之所以难以掌 握跨栏技术动作,是由学生起跨重心低、起跨距栏偏近,使得攻栏时垂直冲量增 大,上体在栏上无法前倾,从而增大了腾起角和腾起高度,进而使得学生的跨栏 成绩不理想。本论文还采用了个案分析的研究方法,将各指标参数均陈列出来, 进而进行分析,从而得到自己的结论与建议。 虽然论文的年限是 1997 年,所得的结论有可能已不具有针对性,但作者为 我提供的写作思路确是我所需要学习和借鉴的。 就目前的写作水平和写作思路而 言,只要有实验数据,大部分人都能写出,但所得结论与建议却千差万别,作者 的这种写作思路能为自己在写论文时对于问题能提出重要建议、可操作行强;而 非空谈、并无实质性的内容。


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