当前位置:首页 >> 文学研究 >>

眼部护理


眼部护理

女人衰老从眼部开始,因为这里最娇嫩, 并且眼周围有许多的皱褶,眼部肌肤水 分蒸发速度较快;同时,眼皮肤的汗腺 和皮脂腺分布较少,特别容易干燥缺水。 这些因素决定了眼睛是最容易老化并产 生问题的地方。一般自25岁以后眼周肌 肤就开始出现鱼尾纹、眼纹、黑眼圈、 眼袋、浮肿等问题。所以,预防和护理 十分重要的。

眼部护理分

/>?内在保养 ?外在保养
?特殊护理

(1)睡眠充足,切忌熬夜。 (2)平时多喝水,睡前避 免大量饮水。 (3)保持乐观情绪,及时 治疗疾病,尤其是内分泌紊 乱。 (4)避免阳光直接照射。 (5)勿养成眯、眨、挤、 揉眼睛的不好习惯。

(一)选择合适的眼部保养品:目 前市场上有售的眼部保养品有眼霜、 眼膜、眼部精华液等多种。眼霜的 滋润性、营养性强,适合于眼部有 皱纹者;眼胶是一种植物性嗜喱状 物质,成分温和易吸收且不油腻, 适合于黑眼圈、眼袋等。可贝尔眼 纹消则适用于各种情况。一般是先 用精华液,再用可贝尔眼纹消。最 好先热敷再涂抹,并配合按摩和指 压,效果更好。

(二)眼部清洁:眼部 及周肌肤非常敏感细致, 卸妆时应十分小心,必 须用眼部专用卸妆水或 卸妆膏,用化妆棉轻轻 卸除。

(三)眼部按摩:眼部按摩可促进眼 周血液循环肌肉运动,亮眼,清除疲 劳。具体方法:每晚睡前涂用眼部保 养品,同时运用中指或无名指指腹进 行按摩,上眼睑从眼头往眼尾方向轻 推至太阳穴轻按,然后由眼尾开始轻 按各穴位(依次为眉尾丝竹穴、眉中 鱼腹穴、眉头攒竹穴),最后至眼头 睛明穴。下眼睑也同样,只是指压时 穴位依次为眼尾瞳子(骨左加缪右) 穴,下眼中央下方的承泣穴和四白穴。 每个穴位按压时以酸胀为准,2秒后放 开,重复做5—6次。

(四)眼膜护理:每周1—2次,提 供眼部特别的滋润与放松,可用可 贝尔胶原蛋白眼纹眼膜护理,也可 自制眼膜(胡萝卜或黄瓜捣碎取汁 加入维生素E油剂4—6滴混匀)。 眼部护理步骤一、清洁眼部周围皮 肤二、均匀涂抹精华液三、手部按 摩眼睛周围四、用安抚手法舒缓眼 部皮肤五、进行眼角提升的按摩六、 给眼部敷上可贝尔眼纹消胶原蛋白 眼贴膜七、涂抹眼霜

黑眼圈
黑眼圈产生的原因是很多的, 如果是经常性熬夜造成的, 可以在短时间内经过一些简 单的方法就可以去除。可是 如果没有及时的采取措施, 就会形成顽固性的黑眼圈了。

黑眼圈
如果你属于短期熬夜造成的,那么最简单快捷 的方法就是将一条热毛巾敷在眼部,包括两侧的 太阳穴;要确定完全覆盖眼睛四周,大约敷20分 钟后,毛巾的热力会促进血液流通。接着,如图 2、3进行轻柔按摩促进眼周血液循环,然后敷上 一个冰凉的眼膜,冷热交替效果加倍。

黑眼圈
如果你属于顽固性的黑眼圈,那祛除黑 眼圈可就不是一天两天就能解决的问题 了,老话常谈,避免黑眼圈的最有效方 法,当然是足够的睡眠、注意饮食的平 衡和保持健康。平时减少精神负担,生 活有规律,节制烟酒,保障充足的睡眠; 加强眼部的按摩,改善局部血液循环状 态,减少淤血滞留;保持眼部皮肤的营 养供应,涂含油分、水分充足的眼霜, 使眼部皮肤及皮下组织充满活力;特别 要注意的是卸妆要干净,如果你有化妆 的习惯。

眼袋
从生理上讲,有人天生就有眼袋,大部 分是眼部肌肤特别薄,是人体最薄的肌 肤,而且眼部肌肤的运动量很大,平均 一天要眨眼20000次,会产生和聚集大量 的自由基在眼周,使其容易因氧化压力 而老化松弛。还有从生活上,随着年龄 增长、工作睡眠时间不规律,眼部肌肤 新陈代谢减缓,胶原蛋白和弹性纤维开 始慢慢流失,护理眼球的脂肪开始慢慢 淤积起来,最后,一旦肌肤老化到一定 程度,它就兜不住淤积的脂肪,脂肪隔 框而出,眼袋就产生了。

眼袋
1.天生型眼袋
主要原因:基因就是如此,天生就 是下眼睑内脂肪肥厚,谁也没办法 说啥。 如何改善:去眼袋术尽量越早做越 好,这样除去脂肪后皮肤就不会太 松弛,至于复发的顾虑,因为成年 后身体里的脂肪细胞数目就固定了, 不会再生,只会膨胀或者缩小,所 以只要之后注意眼周肌肤护理,基 本上就没问题。

眼袋
2.浮肿型眼袋
主要成因:如果你的眼部肌肤水分 过多就是原因所在。口味过重的晚 餐、熬夜、睡前大量饮水、抽烟、 超量使用眼霜、直到凌晨两点的酒 会等等,这些都会使水分滞留在身 体中。而眼睑皮肤比脸部其他皮肤 薄,当眼部血液循环受阻,细胞代 谢发生障碍形成的废物毒素眼部沉 积,眼袋就形成了。

眼袋
2.浮肿型眼袋
如何改善: ◎临睡前少喝水,并将枕头适当垫高。 ◎适当多吃胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、 豆类等含丰富的维生素A和维生素B2的食物。 ◎早晨出现的眼袋通常会在午餐前消失,如果 要加快消失速度,可以试着用冷藏过的眼膜、 冷水浸泡过的茶袋,或者黄瓜片在眼部敷上5分 钟。 ◎不要超量使用眼霜,涂眼霜或敷眼膜时轻轻 地按摩眼部周围的骨骼会提升整体效果。

眼袋
3.老化松弛型眼袋
主要原因:由于老化及遗传 原因使得眼部周围的肌肉松 弛,让眼球往下掉,压迫到 眼球下部的脂肪,造成脂肪 往前突出,在视觉上就会看 到下眼皮部位鼓出。

眼袋
3.老化松弛型眼袋
如何改善: ◎先涂上些柔和滋润的乳脂或油类,用手 指朝上击打颜面部位,在眼周围软弱的皮 肤上重点轻敲。 ◎日常饮食中注意常吃些胶体、优质蛋白、 动物肝脏及番茄、土豆之类的食物。 ◎也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶, 晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。 ◎要温柔卸妆。此外,平时戴隐形眼镜或 画下眼线时,都要尽可能少地拉扯下眼皮。

鱼尾纹
你有对爱笑的眼睛? 小心鱼尾纹现形! 鱼尾纹通常是尾随微笑产 生的附属品,一旦现形, 也非无计可施。

鱼尾纹
鱼尾纹严重程度可分4种 最轻微 微笑现形 最轻微的鱼尾纹,只要脸不做表 情就看不到纹路,只有笑的时候才会被发现。 稍严重不笑也有小细纹 鱼尾纹正式现形,由动态 纹变成静态纹,即使不做任何表情,眼尾仍有小细纹。 严重者不笑时,鱼尾纹深刻 鱼尾纹渐渐严重,不 笑、没表情时鱼尾纹也很深刻,遮瑕膏也拿它没办法! 最严重眼角冒出三叉纹 不单是深刻的鱼尾纹,纹 路末端并带有多条分叉,即使远看也能被察觉!

鱼尾纹
如果鱼尾纹现形,每天坚持做 按摩,可赶走鱼尾纹! 眼霜用得太多不容易被吸收, 每次只有绿豆大小的“两粒” 就可。先涂眼霜再涂面霜的时 候一定要躲开眼睛周围的肌肤! 除了使用眼部专业保养品,还 要加上正确的按摩手法辅助才 能有效消除,所以一定不要偷 懒!

鱼尾纹
消减鱼尾纹4步按摩法
1.眼霜按摩眼周 无名指取黄豆大小的眼霜在 眼周围均匀涂上抗衰老眼霜, 逆时针方向轻轻打圈按摩。 再用中指和无名指按在双眼 两侧,慢慢推揉眼侧皮肤, 一定要轻柔以另一只手的无 名指打圈按摩。

鱼尾纹
消减鱼尾纹4步按摩法
2.按压促进循环 当眼霜还未彻底吸收时,以大拇 指从眉头到眉尾,缓而深地按压 眼眶,记得每次按压大约要停留 3秒钟的时间。最后以大拇指指 腹的力量按压鼻翼两旁,以促进 全脸的血液循环。

鱼尾纹
消减鱼尾纹4步按摩法
3.提拉眼尾 用双手的掌温温热眼部精华液, 从眼尾开始,以大拇指的指腹 缓缓地朝耳朵方向轻轻提拉, 从1数到5,然后松手。重复做 5遍。再用食指和中指轻轻拉 开眼尾的鱼尾纹。

鱼尾纹
消减鱼尾纹4步按摩法
4.抓捏鱼尾纹 用五指轻轻由下往上,沿着眼 眶的周围,利用指腹的力量慢 慢抓捏。在抓捏的同时,要更 仔细抓捏鱼尾纹的位置,按的 时候要注意力度,好像要将纹 路通通都捏消失似的。

总结

眼部护理是每一个爱美女生生活中的 必须步骤,所以我们在日常生活中要 做到内在保养、外在保养、特殊护理 三方面。如果能坚持下来,相信你也 能拥有一双美丽的眼睛。


相关文章:
眼部护理有那么重要吗
眼部护理有那么重要吗_预防医学_医药卫生_专业资料。眼部护理有那么重要吗?为什么要做眼部护理?有人说: 看女人是否上了年纪, 只需要 看眼睛和脖子, 这两个地方...
眼部护理的正确方法,你知道多少
眼部护理的正确方法,你知道多少 眼部护理的正确方法 你知道多少 都知道眼部是我们的人体肌肤中,最脆弱也是最薄的一块儿肌肤,如果不 细心正确的护理很容易出现细纹...
眼部护理的正确方法
眼部护理的正确方法_医药卫生_专业资料。1.一支眼霜早晚通用 一支眼霜早晚通用 真相:白天和夜晚的护理重点大不同 眼部护理白天重保湿防护,晚上强调修复重生。美白眼霜...
教你怎样做眼部护理
教你怎样做眼部护理。眼部的一系列护理教你怎样做眼部护理 眼周的肌肤是最娇嫩的,也是最容易憔悴的。如果你没有悉心保养,眼部的 肌肤可以轻易地泄漏你的年龄,黑眼...
眼部护理的重要性
眼部护理的重要性_专业资料。主要介绍生活中常见的眼部问题,用用口语化的形式诠释眼部护理的重要性演 讲稿眼 部的 重要性亲爱的伙伴们大家好,我是***,来自**,...
最有效的眼部护理方法
现在和你分享最有效 的眼部护理方法。 眼部皮肤题目一:眼睛干涩 眼睛干涩跟眼部皮肤可是有很大的关系的, 当眼睛干涩的时候你需要更多的维生 素 A, 缺乏维生素 A ...
眼部护理小常识
眼部护理小常识随着年龄的增长, 作休息时间不规律, 部肌肤新陈代谢减缓, 工眼 胶原蛋白和弹性纤维开始慢慢流失, 理眼球的脂肪开始慢慢淤积起 护来 ,最后 ,一旦...
眼部护理的一些常识
眼部护理的一些常识_医药卫生_专业资料。眼袋系下睑皮肤,属于皮下组织,肌肉及眶膈松弛,眶后脂肪肥大,突出形成袋状突起称眼袋。眼袋常见于40岁左右的中老年人,不论...
眼部护理产品
眼部护理产品_信息与通信_工程科技_专业资料。眼部护理产品 主要分为眼霜、眼胶、眼膜这三大类。眼部护理品主要是为了达到眼 部补水保湿、眼部抗皱、去幼纹、去干...
教你6种眼部护理的方法
教你6种眼部护理的方法_哲学/历史_人文社科_专业资料。教你6种眼部护理的方法眼部保养分内在保养、外在保养和特殊护理: 一、内在保养 眼部护理 6 大方法 1 饮食...
更多相关标签:
眼部保养 | 眼部细纹 | 土豆片敷眼去黑眼圈法 | 开眼角护理 | 男士眼部护理 | 眼部护理步骤 | 眼部除皱 | 脂肪粒 |