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红光农场学校中学校园足球活动2015年度计划


红光农场学校中学校园足球活动 2015 年度计划
一、校园足球活动的指导思想 为了贯彻实施国家体育总局、教育部《关于开展全国青少年校园 足球活动的通知》精神,落实《绥化农垦教育局青少年校园足球活动 的实施方案》 相关内容, 让足球活动成为学生们愉悦身心、 强健体魄、 培养技能、启迪智慧、团结合作的体育精神为宗旨,广泛开展校园足 球活动,在青少年学生中普及足球知识和技能,

形成校园足球文化, 从而为社会培养全面发展、特长突出的后备人才。 二、具体活动办法 1、认真组建校园足球队,积极科学组织训练。 2、在全校大力宣传足球知识,形成良好校园足球氛围。 3、加大体育课中足球相关内容的教学,七、八年级每周一节专题足 球课内容,九年级每两周有一节足球课内容。 4、每周四为校园足球活动日,固定 1 小时的足球活动。 5、编订足球教材,指导学生学习足球理论知识。 6、组织各年级各班级之间足球联赛。 7、成立各班级足球队,为选拔校队队员打基础。 三、训练计划 (1)训练时间 周二、周三: 早晨:6:50—7:30 下午:4:45—5:35

周四:下午:4:00—5:00
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(2)训练地点:学校足球场 (3)训练基本任务、内容、要求及手段 (A)提高队员的训练、比赛作风。 训练方面: 1、严格组织纪律性 2、严格训练质量 比赛作风方面 1、养成良好的体育道德作风。 2、加强发扬勇猛顽强的战斗作风。 3、严格的比赛纪律。 (B)提高队员全面身体素质,重点发展速度、灵敏、协调、爆发力 等素质 1、学习掌握跑的正确技术。 2、发展提高速度所需要的肌肉力量, 3、提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力。 (C) 全面提高队员的基本技术(重点是传、接球技术),逐步发展 队员个人的技术特长 1、提高活动中控球能力。 2、正确掌握传球、接球技术。 3、提高技术运用的合理性。 4、注意发现队员特点并加以培养。 (D)提高队员的战术能力(重点是个人战术和局部战术)
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1、明确个人的攻守职能以及进攻和防守的原则。 2、提高个人战术意识和局部 2 对 1、3 对 2 能力。 3、确定基本阵容,初步形成 3—2—1 防守反击的基本打法。 (E)主要训练手段 1、身体训练手段:定时定距的高抬腿跑,跨球跑等。负轻杠铃蹲跳、 蛙跳等。 2、技术训练手段:各种个人颠、控球练习,多种连续传射练习,各 种 1 对 1 攻守,2—3 人 1 组的跑动中传接配合,各种人数相等、不 等的传抢练习。 3、战术训练手段:2 对 1,2 对 2,3 对 2,4 对 4 对抗攻守,半场攻 守,5 对 5 攻守练习和练习比赛。 四、各项经费预算 1、购置、维修足球器材、设备:1500 元 2、运动员参赛服装费:1500 元 3、体育老师训练补助:1000 元 4、组织比赛经费:1500 元 5、其他:1000 元 五、总结 为更好的发展我校校园足球活动, 每学年度对所开展的足球活动 进行阶段性总结,并形成书面材料、文本资料。对于参与足球校园的 相关教师在比赛或活动中有突出表现的给予表扬和奖励。 六、激励和表彰政策
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为鼓励师生开展校园足球活动的积极性, 针对足球活动开展的状 况进行年度鼓励,建立奖励办法。采取表彰及物质奖励等多种形式, 对于在校、县、市级足球赛中表现突出的运动员,贡献突出的指导老 师和相关人员给予相应的奖励,并设立“优秀运动员奖”、“优秀足 球班主任奖”、“优秀教练员奖”等奖项。

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