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职业女性如何平衡家庭事业关系


职业女性如何平衡家庭事业关系
时代的发展,社会的进步,赋予了女性同男性一样的工作权力,人首 先要满足基本生活的需求,要有饭吃、有衣穿、有房住,为了实现自身的 需求,就要通过工作来创造物质基础和经济条件,在创造物质财富的过程 中,实现自我成长与发展、发挥自身潜能、取得成就和实现理想抱负等自 我实现的需要以及社交、尊重等方面的需要。 然而,因女性在社会中的角色的特殊性决定了

女性的需求除了在工作 中实现外,还要承担家庭的责任。如结婚、生育、承担对子女的培养和教 育、对父母的照顾等。不可否认,母亲从怀孕到儿童成长期过程中,所起 的作用是父亲难以替代的,因为孩子对妈妈的需求是天性的,自然的。同 样,母亲对子女的爱是本能的,也就是说,女性也离不开自己的孩子,她 需要享受孩子给她带来的快乐,她需要家庭的支持和关爱。因此,女性的 发展更具复杂性、矛盾性。女性面临着工作和家庭的双重压力。 那么,怎样才能平衡好事业和家庭的关系呢? 第一、.把生活和工作放在一起去计划。 有计划地去完成你的家务事,一次出行办完所有的跑腿任务,尽可能地 进行批量采购等等,这是节省时间,获得乐趣的有效方法。同样的,制定 出来一个包括所有重要日期的家庭日历,别忘了给孩子老人老公过生日这 样的重要日子,就能赢得家人更多的理解和支持。我始终认为:记住家人 的一些重要日子应该是女人尽到的职责! 第二,尽量让时间专用 跟家人和孩子在一起的时候,尤其是孩子,要尽力把工作完全丢开!必 须清楚,有了孩子而没有时间照顾他们,让孩子受到不该有的冷落和忽视, 孩子得不到应有的母爱,这是一件很残忍的事情。给孩子什么都不如给他 们时间和爱更好。 第三,要学会与家人的沟通,以得到家人的支持。 一项调查显示,妇女在选择工作场所的条件,有 60%的受访者,将"离家 近"视为第一要素;58%的人认为"上班时间可弹性调整"是重要因素;30%的 人将"工作时间短"列为优先考虑; 只有 16%的人认为"薪资和能力相当"是重 要的。由此可见,职业妇女对于家庭的重视,似乎更在工作之上。这个现 象,尤其是在家中有年幼的孩子时,更为明显。将孩子的成长放在第一优

先的女性,必须认识到:此时工作和婚姻生活的重要性,势必会相形降低, 可能只能拿个六七十分。这时,必须与配偶进行沟通,以取得对方充分的 支持。工作上,也必须认清:在这段时间内,升迁和加薪,或许都与自己 无缘,坦然处之,爱其所择。有些女性,可能仍会以工作为第一选择。此 时便须找到可以托付的保姆,照顾子女,工作之余,更要珍惜每一刻相处 的时间,并加强心理建设,减低自责感。总之,已婚职业妇女,要建立一 个模范家庭,必须和配偶沟通,取得对方的了解和支持,分担部分家务及 子女教养的责任,才能使工作和家庭均衡发展。 第四,要积极参与社交活动,及时调适自已的情绪。 职业女性因工作 和家庭的双重压力,保持一个良好的心理素质显得尤为重要,可多参与专 业组织、会议及社团,结交志趣相投的朋友。保持良好的人际关系,有利 于调适自己的情绪,从而体会到工作的愉快、提高生活的质量。 第五,要发挥好自己的专业和兴趣爱好。 人的生命是有限的,人们除 了工作、学习、生活外,每个人都有不同的兴趣和爱好,我认为,在有限 的时间里,如果一个人将有益于健康的兴趣和爱好贯穿在他的一生中,不 断地追求美好的东西,如美好的思想、美的行为等,不仅使她的人生经历 变得丰富多彩,而且在追求的过程中能够体会到幸福和快乐,从而让她的 生命的价值得到升华。美国一名有名的法官的妻子哲内华莱士女士他是一 名好妻子和五名子女的好母亲,她并没有因承担家庭的重任而放弃自己的 专业和兴趣爱好。而是积极发挥所长,不但从事过有关教育和管理的工作, 还涉足演艺圈担任模特和演员,并且是一位非常成功的房地产经纪人和私 营企业主管。像她这样成功地平衡家庭与事业关系的实例还有许多。

106 车队林平


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