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高中体育课(高中篮球教案)


高中体育课篮球教案 教学 内容 篮球:1.原地双手胸前传接球; 2.行进间运球 1. 认知目标: 通过教学, 使学生懂得原地双手胸前传接球与行进间运球的动作要领, 领会运动的节奏感; 2. 技能目标:通过教学,使 95%以上的学生在初步掌握双手胸前传接球技术的同 教学 目标 时,基本能跟上音乐节奏,50%左右的学生能在教师指导下完成双手胸前传接球 动作,80%以上的学生能熟练地掌

握原地双手胸前传接球动作和较好地掌握行进 间运球技术; 3. 情感目标:通过教学,初步培养学生对篮球运动和鉴赏能力及发展学生自学、自 练、自控、自调、自评的能力和创造思维能力,培养集体荣誉感,体验成功感。 课的 部分 课的内容 1. 体育委员整队、报 告人数 2. 师生问好 3. 提出本课教学目标 与要求 4. 检查服装,安排见 习生 5. 舞蹈“兔子舞” “left,left -right,right - go,turn around - go,go, go!” 1) 单人跳 2) 前后搭肩跳 组织教法和学练法 要求: 声音宏亮, 1.体育委员四列横队整 精神饱满,注重 队 仪表, 语言亲切。 2.要求:快、静、齐 3. 集合队形: ???????? ???????? 1. 组织:集体 ???????? ???????? 练习 时间 安排 2’ 练习 次数

准备 部分 7’

2.教法与步骤: 3’ 1) 教师边 2’ 讲 解 边 舞蹈练习队形: 示范 2) 教师口 令指挥 学生练 习 单 人 4. 学练法与步骤 跳 1) 观察教师示范、 3) 集体纠 理解动作要领 正 2) 听口令练习单人 4) 教师用 跳 音乐指 3) 根据音乐节奏练 挥学生 习前后搭肩跳 练 习 前 5. 要求: 后搭肩 1) 前脚掌着地 跳 2) 能跟上音乐节奏

5~6 5~6

1

一.原地双手胸前传接 球 1. 熟悉球性 1) 双手弹拨球 2) 环绕颈部交接 球 3) 环绕腹背交接 球 4) 环绕单腿交接 球 5) 环绕双腿交接 球 6) 双手抛接球 7) 单手抛接球 教学重点:球感 教学难点:动作协调 基 本 部 分

2. 组织:每人 一球,同时 进行练习 3.教法与步骤: 1) 教师示 范,同 时 归

1.讲解示范与练习队形 同上: 7’ 各节 2x8 拍

2. 学练法与步骤 1) 观察教师示范, 理解动作要领 2) 一人一球练习 3) 按音乐节奏练习 3. 要求:尽可能不掉队

纳、讲 解动作 要领 2) 观察学 生练习 3) 集体纠 正 4) 教师用 音乐指 挥学生 练习 1 .组织:二人 一球练习 2.教法与步骤: 1)学生练

1. 讲解与示范队形同上 (略) 2. 学练法与步骤: 1) 认真听讲、仔细 观察示范、理解 重点

9’

3~4 7~8 8~10

2. 原地双手胸前传接球 练习 1) 模仿练习 2) 反弹传接球练 习 3) 近距离双手胸 前传接球练习 4) 远距离双手胸 前传接球练习 5) 自定距离传接 球练习 教学重点:迎、接、收 教学难点:接球后的后 引缓冲动作

习 2 )归纳、 诱导、纠正错误 动作 3 )教师示 范、讲解 4)学生练 习时巡回辅导, 佔;上,给予学 生提示与鼓励 5)提示学 生如何观察与 评价动作 6)教师用 音乐指挥学生 练习

2) 观察对比示范、 回答教师提问 3) 二人一球练习 (1)-(4) 4) 按音乐节奏调节 距离做传接球 练习(5) 3.要求:动作到位 8~10 8~10

2

二.行进间运球 1. 原地运球 1) 高、低运球 2) 体前换手运球 2. 行进间运球 1) 向前运球 2) 急停急起运球 3. 综合练习 left, left 左手向前运球 两次 -right, right 右手向前 运 球 两 次 - go, turn around 急停急起-go , go, go 原地低运球三次 教学重点:腕动指压 教学难点:运球节奏 4. 行进间运球接力赛 方法:把学生分成人数 相等的八组,面向圆心 纵队站立, 教师发令后, 各队第一人行进间运球 绕过标志物后跑回,连 续二次。当回来后触及 第二人手时,第二人迅 速运球跑出, 依此类推, 以各队最后一人运球到 本队起跑线的快慢决定 胜负。 1. 放松整理活动 1) 舞蹈(持球波 浪操) 2) 自创造型 2. 小结讲评 3. 收回器材 4. 师生再见

1.组织: 1. 行进间运球队形同上 4’ 一人一球,同时 进行练习。 2.教法与步骤: 2. 学练法与步骤: 1)教师示范、 1) 观察教师示范, 4’ 讲解 领会动作要领 2 )教师用手 2) 根据教师手势、 势、信号指挥学 信 号 进 行 练 习 2’+2’ 生练习 (1) 、 (2) (1) 、 (2) 3)集体纠正 4 )教师用口 3) 听教师口令练习 令指挥学生练 (3) 习(3) 4) 按音乐节奏练习 5 )教师用音 (3) 乐指挥学生练 习(3) 1 . 接力讲解与练习队 形: 1.接力组织: 全班分成八组 同时进行 2.教法与步骤: 1)教师示范 2 )教师讲解 2. 学练法与步骤: 比赛的方法、规 1) 理解练习方法 则 2) 学生练习 3 )组织学生 3) 分组做接力比赛 比赛 3.要求:遵守规则 1. 组织:全班 集体进行 2.教法与步骤: 1 )学生练习 时,提示学生放 松 2 )简要讲解 自创造型方法 1. 队形同上圆圈形 2. 学练法与步骤: 1) 在音乐伴奏下放 松 2) 自创造型 3.要求:造型优美,富 有表现力 6’

9~10 9~10 4~5 4~5 3~4 3~4

1 2

结 束 部 分 4’

2’30” 1’30”

2 1

场 地 器 材

篮球场 1 片, 篮球 41 只, 录音机 1 台,标志物若 干

心率曲线图(略)

平均心率:130~135 次/分 最高心率:170~180 次/分 练习密度:30~35%

3

4


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