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做时间的主人确定版


做时间的主人
[理念阐述] (一)理论依据:青少年时期正值身心剧烈变化,此时为社会心理学家 Erkison 所言:为自我统整与角色错乱的阶段,产生不少矛盾。从 Erikson、Rogers 等的自 我发展论中皆提出青少年阶段容易迷失自我,欠缺计划和发展方向,这将影响未 来他们的适性发展。因此,引导学生学会珍惜时间、合理安排时间有助于青少年 学生的身心健康发展。 (二) 学情分析: 从初中升入高中后, 高一年级新生将面临着入学的适应性问题。 高中的学习将会是难度加大,学习任务繁重,学习竞争激烈,如果不合理的安排 时间,将会严重影响到高一新生的学习热情,影响其学习成绩。因此,有必要对 高一年级新生开展珍惜时间、如何珍惜时间这一课程。 教学目标: 1、 认知目标:通过课堂教学活动,学生能够知道时间的宝贵性、有限性以及 利用时间的灵活性。 2、 能力目标: 通过课堂教学活动,学生能够利用珍惜的时间的方法来合理的 安排时间。 3、 情感目标:通过课堂教学活动,学生能够珍惜时间。 教学重点: 学会珍惜时间,合理安排时间。 教学难点:学会珍惜时间,合理安排时间。 教学对象:高一年级新生 教学准备:纸、笔、尺子、 课时安排:一个课时(40 分钟) 教学方法:活动教学法、讨论法、讲授法 教学场地:教室 教学过程: 环节 活动过程 设计意图 一 、 撕 纸 人 引导语:请同学们拿出一张纸和一支笔、尺子。然 活 跃 课 堂 气 生(13min) 后在这张纸上画一条线段,将这条线段分成十个小 氛,学生通过 段,每个小段代表着 10,从左边依次写着 0、10 至 参与“撕纸人 100。 生”的活动, 体验到人生中 假如现在你个人的生命处于 0~100 岁之间,那么在 学习时间的短 最左边所谓空余部分写上“生”,最右边空余部分 暂,从认知上 写上“死”字。 懂得珍惜时 下面让大家思考几个问题,请大家按我提的要求去 间。 做: 第一个问题:请问你现在几岁?(把相应的部分从

前面撕掉)过去的生命是再也回不来了!请撕彻底 撕干净! 第二个问题:请思考你想活到几岁?(如果不想 活到 100 岁的话,请在你想活到的岁数那里点一个 点,用尺子把那部分撕掉,放到抽屉里。) 第三个问题:请思考你想几岁退休?(请把相应 的退休以后的部分从后面撕下来,不用撕碎,放在 桌子上)。就剩这么长了,这是你可以用来学习工 作的时间。 第四个问题: 请思考你一天 24 小时你会如何分配? 一般人通常是睡觉 8 小时(有人还不止呢!)占 了 1/3。吃饭、休息、聊天、看电视、游玩等又占 了 1/3。其实真正可以学习和工作的约 8 小时,只 剩 1/3。所以请将剩下来的折成三等份。并把 2/3 撕下来,并放在桌子上。 第五个问题:比比看。 请用左手拿起剩下的 1/3,用右手把退休那一段和 刚才撕下的 2/3 加在一起,并请思考一下你要用左 手的 1/3 学习工作赚钱,提供自己另外 2/3 的吃喝 玩乐及退休后的生活。 第六个问题:想一想你要赚多少钱、存多少钱才能 养活自己上述的日子,这还不包括给父母、子女、 配偶的哦! 第七个问题:通过这个“撕纸人生”的活动,通过 了比较,请问同学们,你们现在有何感想? 学生分享: 引导语:时间就是生命,鲁迅先生说:“浪费自 己的时间等于慢性自杀,浪费别人的时间等于谋财 害命” 同学们, 。 你珍惜生命吗?你珍惜时间了吗? 你想在有生之年有所作为吗?生命是由分分秒秒 的时间所组成,时间管理的实质就是生命管理。因 此,让我们都成为自己时间的主人吧。 做时间的主人(ppt 展示、板书) 二、小情境 找两位同学表演(一位表演“阿呆”、一位学生表 通过两个情景 (2min) 演“小忙人”)(2 分钟) 剧让同学们反 思自己一些浪 同学们平时在课堂上是不是也经常会出现这些现 费时间的不良

象呢,在课堂上发呆或者走神,时间就是在你发呆 习惯。 和走神的时候不知不觉中溜走,同学们有没有像 “小忙人”一样找不到课本的。这些不良的习惯都 会浪费时间,特别是上课的时候,发呆或者忙着找 东西,不仅浪费了时间,还错过了听讲,多可惜呀。 三 、 讨 论 交 引导语:同学们想一想,平时自己还有哪些浪费时 学生反思自己 流(10min) 间的不良习惯?!我们要谨防的就是时间的五大 浪费时间的不 “盗贼” 良习惯,同时 时间的五大“盗贼”(ppt 展示、板书): 说出以后以后 1、 白日梦:不下功夫我也能行。 怎样珍惜时 2、 懒惰:我就是不喜欢做。 间。利用团体 3、 开小差:我一心能而用。 的力量,把珍 4、 拖延:我过一会儿再做或者是我明天再做也 惜时间小方法 不迟。 落实到行动 5、 消磨:我就是喜欢边玩边做。 中。 下面我们就来合作探究怎么做做时间的主人,说说 平时自己珍惜时间的方法: 生分享: 1、合理安排时间,分清轻重缓急 2、劳逸结合 3、制定适合自己的学习计划 4、 时间统筹法 在对工作的各个环节加以妥善安排时, ( 应从同时作业中工时最长的活动开始。 ) 5、珍惜时间,捉拿时间的盗贼。 四 、 学 以 致 小情境 1:周六晚饭后 7:00—8:30,A 同学有以下 学以致用,增 用(12min) 几项事情要做: 加师生间的互 1、完成老师布置的作业 动性。 2、看电视 3、复习今天学的功课 4、做自己喜欢做的事 5、预习 请帮小明列出完成这几项事情的顺序,并注明完成 每件事情的时间。 情境 2:迟到的昌宁: 每天早上昌宁要做以下几件事情,听新闻广播10 分钟,穿衣叠被3分钟,刷牙洗脸3分钟,打扫卫 生4分钟, 背英语单词20分钟, 煮早餐20分钟, 吃早餐10分钟。如果你是昌宁,你最快要多久? 五、总结升 同学们,通过了“撕纸人生”,我们知道了时间的 华(2min) 宝贵性和利用时间的灵活性,我们知道了利用时间 方法,但是最重要的还是把这些方法落实到具体的 行动中。这样,我们才能成为真正的主人。


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