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《学会沟通,阳光生活》主题班会教案


【班会主题】“学会沟通,阳光生活” 【班会目的】理解、掌握人际沟通中正确的态度和方法技巧。 【班会形式】讲授、游戏活动、故事、真情告白、情境体验。 【班会时间】2012-11-26 【班会地点】初二(3)班教室 【参与人员】初二(3)班班主任及全体学生 【会前准备】 1.学生分组:按座位分成 4 个大组 2.演示课件:多媒体课件 PPT。 3.音乐布置:温馨柔和的背景音乐。 4.

热身准备:每人准备一张 A4 白纸。 (主题班会现场,通过音乐活跃课堂气氛,放松学生心情,拉近师生距离,为后面的 学习提供良好的情绪铺垫。) 【教师导语】 世界著名成功学大师、心理学家卡耐基说:“一个人的成功,15%靠专业知识,85% 靠人际关系和处世技巧。”心理学家研究发现,如果一个人长期缺乏与别人的积极交往, 缺乏稳定而良好的人际关系,这个人往往就有明显的性格缺陷。对于刚进班的学生,学会 处理人际沟通显得非常必要,所以,要迈好中学第一步首先就要懂得如何与人交往与沟 通。 人际沟通是需要学习的,没有人天生就是沟通大师,每个人在与人沟通中都会遇到这 样或那样题、困惑,这是非常正常的事情。重要的是,通过不断的实践和学习,来提高自 己的沟通素养和水平。 【班会流程】 一、【提出问题】 在家庭中,父母与子女之间需要沟通、交流 在学校里,师生、同学之间需要沟通、交流 在社会上,更需要与所接触的人沟通、交流 ???? 沟通与交流,是现代人必须具备的一种技能 我们再来思考几个具体的问题: 分班了,我应该怎么做才能尽快融入集体? 今天受到了批评,我该如何与老师沟通呢? 这次期中考试没有考好,怎么向父母交代? ?? 我们需要与人沟通,与人交流,因为我们需要理解别人,也渴望被人理解,我们都想 生活在一个轻松、愉悦的环境中??那么,在生活中,我们如何做才能与人沟通,有效交 流呢? 二、【活动:真情告白】

回忆自己和他人曾经有过的矛盾、误会以及化解的方法,与小组同学交流沟通的金点 子,并写在纸上。然后请同学们各抒己见、畅所欲言! 三、【支招:方法归纳】 学会沟通,学会交流,我们不妨这样做?? (一)做一个好听众。 在人际沟通中,要成为一个受欢迎的人前提就是要学会倾听。不仅要表达自己的意 见、想法,更重要的是要用心听对方所传达的信息,才能真正达到沟通的目的。这种倾听 的能力,既是一种尊重人的态度,也是一种可以训练的、十分有效的人际沟通的方法和技 巧,在人际交往中灵活运用倾听的技巧,将会拥有更多的朋友,赢得更好的人缘。 (二)要学会换位思考。 换位思考是最好的方法,不能以自我为中心,想想如果事情发生在自己身上自己怎 么解决,同时要考虑到对方的性格和心态,是不是和你有相似的地方。什么都只考虑自 己,那些心理自我封闭者,有过分的防卫心理者,经常会做出与他人不合作的行为来,这 类人一般不会沟通他人。 (三)要有豁达的胸怀。 “世上最宽阔的东西是海洋,比海洋宽阔的是天空,比天空宽阔的则是人的胸 怀。”沟通需要人的一种境界,一种情怀。所以真正的做到沟通很重要的一点就是要有豁 达和宽广的胸怀,不要和别人去计较那么多,自己要有一个良好的心态去和别人沟通,人 与人的沟通是建立在相互信任的基础上的。 (四)克服自己的偏见。 例如,同学 A:“我就是看他(她)不顺眼!”(冷静思考,为什么?) 偏见使人囿于自己的一孔之见,偏见使人带着有色眼镜去看问题,偏见使人固步自 封懒于思索问题,拒绝接受新事物,使人难于得出正确的判断和结论,越来越愚昧无知, 使人“以小人之心度君子之腹”??总之,为偏见缠身的人是很不容易沟通他人的。 (五)敞开心扉、积极主动。 沟通与交流是双向的,几乎所有人都只要求别人理解自己,理解自己的委屈与无奈, 却很少有人说:“我要主动说出我的想法,让人们了解我!”只要你善解人意,敞开心 扉,积极主动地与人交流,自然也能得到别人的理解。 【教师小结】 多一些交流,少一些隔阂; 多一些沟通,少一些误会; 多一些快乐,少一些烦恼。 文明语言是法宝,与人沟通少不了。 换位思考很重要,学会倾听面带笑。 态度诚恳善宽容,平等尊重多友情。 四、【结束寄语】

看了刚才同学们精彩的表演,我们更加深切地感受到:人与人之间,正因为有了交 流,才会有心灵的相通,才会有深厚的友谊,才会有家庭的温馨,才会有生活的美好和社 会的和谐。 沟通他人,可以化冲突为祥和,化干戈为玉帛,化仇恨为谅解。沟通如一泓清泉, 可以浇灭任何误会所摩擦出的火花。 因此,正像有的人所说的那样:“与人交流是幸福的,与人沟通是快乐的。”让我 们彼此多一些信任,少一些戒备,从现在开始,就试着开始心与心的沟通,去主动与人交 流吧! 主持人:全体起立! 多媒体播放主题音乐《相亲相爱的一家人》,引导大家两两相对,面带微笑,与组里 的每一位同学问好,并争取与老师、与更多其他小组的同学握握手,打个招呼,交往人数 越多越好。在温馨的歌声、愉快的欢笑声中结束班会!


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