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研究性学习报告《人生规划》-山东省临沂第一中学


指 导 教 师 : 公 维 贵

临沂第一中学
宋 朱 杜 姜 张 首 子 彭 威 昊 鹏 发 琛 年 林 程 队 员 :
2012级32班

2012.12.08.

山东省临沂第一中学

每个人,都需要对 自己的人生做一个规划, 知道自己真正需要的是 什么,能够做到的是什 么

?以及如何通过努力 去实现自己的理想。 人生规划就象一台导 航仪,它能够引导着自 己不断接近并实现目标。

2012.12.08.

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规划
如果 你不知道要到哪里去, 那么, 你终究哪里也去不了。

2012.12.08.

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毛毛虫都喜欢吃苹果,有四只要好的毛毛虫,都长 大了,各自去森林里找苹果吃。 (1)第一只毛毛虫 第一只毛毛虫跋山涉水,终于来到一株苹果树下。 它根本就不知道这是一棵苹果树,也不知树上长满了红 红的可口的苹果?当它看到其他的毛毛虫往上爬时,稀 里糊涂地就跟着往上爬。没有目的,不知终点,更不知 自己到底想要哪一种苹果,也没想过怎么样去摘取苹果。 它的最后结局呢?也许找到了一颗大苹果,幸福地生活 着;也可能在树叶中迷了路,过着悲惨的生活。不过可 以确定的是,大部分的虫都是这样活着的,没想过什么 是生命的意义,为什么而活着。
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第一只毛毛虫根本就不知道这是 一棵苹果树,没有目的,不知终 点;没想过什么是生命的意义, 为什么而活着。
评价:毫无目标,一生盲目,没有自己人 生规划的糊涂虫,不知道自己想要什么。遗 憾的是,我们大部分的人都是像第一只毛毛 虫那样活着。
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(2)第二只毛毛虫 第二只毛毛虫也爬到了苹果树下。它知道这是一棵 苹果树,也确定它的“虫”生目标就是找到一棵大苹果。 问题是它并不知道大苹果会长在什么地方?但它猜想: 大苹果应该长在大枝叶上吧!于是它就慢慢地往上爬, 遇到分支的时候,就选择较粗的树枝继续爬。于是它就 按这个标准一直往上爬,最后终于找到了一颗大苹果, 这只毛毛虫刚想高兴地扑上去大吃一顿,但是放眼一看, 它发现这颗大苹果是全树上最小的一个,上面还有许多 更大的苹果。更令它泄气的是,要是它上一次选择另外 一个分枝,它就能得到一个大得多的苹果。

2012.12.08.

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第二只毛毛虫知道这是一棵苹果树,找到了 一个大苹果就扑上去大吃一顿,但它发现要是 选择另外一个分枝,它就能得到一个大得多的 苹果。

评价:虽然知道自己想要什么,但不知道该 怎么去得到苹果,在习惯的正确标准指导下,做出 了一些看似正确却使它渐渐远离苹果的选择.而 曾几何时,正确的选择离它又是那么接近。

2012.12.08.

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(3)第三只毛毛虫 第三只毛毛虫也到了一株苹果树下。这只毛毛虫知 道自己想要的就是大苹果,并且研制了一副望远镜。还没 有开始爬时就先利用望远镜搜寻了一番,找到了一棵很大 的苹果。同时,它发现当从下往上找路时,会遇到很多分 支,有各种不同的爬法;但若从上往下找路时,却只有一 种爬法。它很细心的从苹果的位置,由上往下反推至目前 所处的位置,记下这条确定的路径。于是,它开始往上爬 了,当遇到分支时,它一点也不慌张,因为它知道该往那 条路走,而不必跟着一大堆虫去挤破头。比如说,如果它 的目标是一颗名叫“教授”的苹果,那应该爬“深造”这 条路;如果目标是“老板”,那应该爬“创业”这分支。 最后,这只毛毛虫应该会有一个很好的结局,因为它已经 有自己的计划。但是真实的情况往往是,因为毛毛虫的爬 行相当缓慢,当它抵达时,苹果不是被别的虫捷足先登, 2012.12.08. 山东省临沂第一中学 就是苹果已熟透而烂掉了。

第三只毛毛虫知道自己想要的就是大苹果,做了 一个望远镜,并制定了一个完美的计划。最后,这只 毛毛虫应该会有一个很好的结局,但是真实的情况往 往是,因为毛毛虫的爬行相当缓慢,当它抵达时,苹 果不是被别的虫捷足先登,就是苹果已熟透而烂掉了。

评价:有非常清晰的人生规划和正 确的选择,但目标过于远大行动过于 缓慢,成功对它来说,已是昨日黄花.机 会、成功不等人。
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(4)第四只毛毛虫 第四只毛毛虫可不是一只普通的虫,做事有 自己的规划。它知道自己要什么苹果,也知道苹 果将怎么长大。因此当它带着望远镜观察苹果时, 它的目标并不是一颗大苹果,而是一朵含苞待放 的苹果花。它计算着自己的行程,估计当它到达 的时候,这朵花正好长成一个成熟的大苹果,它 就能得到自己满意的苹果。结果它如愿以偿,得 到了一个又大又甜的苹果,从此过着幸福快乐的 日子。
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第四只毛毛虫做事有自己的规划。它的目 标并不是一个大苹果,而是一朵含苞待放的苹 果花。它也做了一个望远镜,计算着自己的行 程,结果它如愿以偿,得到了一个又大又甜的 苹果,从此过着幸福快乐的日子。
评价:不仅知道自己想要什么,也知道如何去得 到自己的苹果,以及得到苹果应该需要什么条件, 然后制定清晰实际的计划,在望远镜的指引下,一 步步实现自己的理想。

2012.12.08.

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中学,乃至大学, 人生重要的关口,

有多少人是没有经过任何筹
划就上路了, 结果……
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美国哈佛大学曾经对此作过一项调查,他们随机抽取了一群年龄、 条件、学历等都大体相同的人,25年之后,再次对这群人进行 调查,结果是……
27%的人,没有目 标 60%的人,目标模 糊

他们都几乎生活在社会的最底层,他们的生活都 过得不很如意,常常失业,靠社会救济,并且常 常在抱怨他人,抱怨社会。

10%的人,有比较 清晰的短期目标

没有目 标 大都生活在社会的中上层。他们的共同特点是,那些
短期目标不断地被达成,生活质量稳步上升,他们成 目标模 为各行各业不可缺少的专业人士,如医生、律师、工 糊 程师、高级主管等等。

27% 几乎都生活在社会的中下层面,他们能安稳地生活 与工作,但都没有什么特别的成绩。

10%

3%

3%的人,不仅有明 确的目标,而且能把 目标写下来,经常对 照检查
2012.12.08.

目标清 25年来几乎都不曾更改过自己的人生目标,他们始终 晰
朝着同一个方向不懈地努力,25年后,他们几乎都成 目标明 了社会各界顶尖成功人士,他们中不乏白手创业者、 确 行业领袖、社会精英。
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60%

在制定人生规划的过程中, 我们既需要给自己明确的定位, 更需要勤奋好学、历练意志、 修身养性。 此之谓“修”也。

( 宋 ) 苏 轼

坚惟 忍有 不超 古 拔世 之 之之 立 志才 大 。, 事 亦者 必, 有不

质 、 道心 德是 修指 养个 和人 品的 质心 。理 素

惯 、 生身 活是 习指 惯个 。人 的 行 为 习

养 、 受学 教是 育指 程个 度人 。的 文 化 修

修 学 、修 修, 身主 、要 修包 心括 。三 部 分 :

——

道德品质在成就事业中的价值:
第一流的人物对于时代和历 史进程的意义,在期道德品质方 面,也许比单纯的才智成就方面 还要大,即使是后者,它们取决 于品格的程度,也远远超过通常 所认为的那样。 ----爱因斯坦

请 看 视 频 ……

2010感动中国十大人物郭明义 颁奖辞
他总看别人,还需要什么;他总问自己, 还能多做些什么。他舍出的每一枚硬币,每一 滴血都滚烫火热。他越平凡,越发不凡,越简 单,越彰显简单的伟大。
雷锋是一个襟怀坦白、大公无私,舍己 为人的共产主义战士,作为雷锋的传人,一 个以雷锋为榜样的人,就要像他那样毫不利 己,专门利人,将自己有限的生命投入到无 限的为人民服务之中。

?梦想是面对现实,不满

现实,又指向未来的力量

梦想规划了人在未来的面貌,指 出了现实的自我和环境的不足,引导 人使用自我的力量和外部资源改变世 界,最终让人一步步接近自己的目标 拥有梦想并追逐梦想的人是幸福 的人,所谓的痛苦会因为梦想的实现 而转化为快乐和欣慰。

实现梦想的过程:
学会分解——长远的梦想与现实的梦想 可以有远大的理想,也可以有不那么伟大的梦 想,但是都必须把梦想和现实结合起来,从一点 点努力开始去做 学会放弃——选择最想做的去做 认识自己的内心和渴望,只做一个选择,然后 根据时间安排其他的事情 学会坚持——在过程中享受快乐 孤独,痛苦和艰难,是生命的正常状态,用平 和的心态享受这个过程,实现梦想就成为快乐

?

科学家做过一个实验:用一块玻璃将很 大一个鱼缸一分为二。首先在鱼缸的一边放 一条大鱼,连续几天不喂食,使它饥饿难耐; 在鱼缸的另一边放很多小鱼。当大鱼看到小 鱼后,便朝小鱼扑去,但它没想到中间有玻 璃,大鱼被玻璃顶回去……难耐的饥饿使大 鱼弊足了力气再一次向小鱼发起进攻,但冲 刺越猛,撞得越惨。于是大鱼放弃了美食, 不再努力。第二天,科学家将鱼缸中间的玻 璃抽掉,大鱼再也没有吃小鱼的欲望了。大 鱼就这样放弃了对成功的追求。

?

世上许多人和这条大鱼一样,大多有对理想的 追求,但在困难和挫折面前,他们没有冲刺的渴望 和战胜挫折的勇气,从而与成功失之交臂。 成功与 失败是相伴而生的。在成功的道路上,失败、困难、 挫折是不可避免的,每个人都会遇到失败、困难、 挫折的考验。要相信——只有那些半途而废的人才 会失败;要相信——有时候,困难和成功就近在咫 尺。所以,不要轻易放弃你的理想。当你心灰意冷 而想放弃时,请记住:爱迪生是在经历过一万次挫 败尝试后才发明了电灯泡;越王勾践卧薪尝胆而谋 大业;司马迁受了宫刑还写下了《史记》。对学生 进行理想教育,就要培养学生坚定的理想。

讨论小环节
你有自己的理想吗?你有自己的人生规划吗?为了 实现自己的理想以及完成自己的人生规划,你会怎么 做? 请每个组派出一名代表发言。

在追逐梦想的过程中,我 们会遇到种种挫折,面对是我 们唯一的选择,拼搏是我们唯 一的出路。

主观选择题
1、你是怎样看待挫折的( )

A是自己的不幸。 B是自己成长路上所必经的。
C是磨难也是经验。 挫折对我们是有益的,它是无法躲避的,经历挫折能够使我 们更加成熟,更加完美。

2、面对挫折和困难,自己该怎么做( )
A被挫折打倒,自己从此爬不起来。 C直面挫折,不气馁,越挫越勇。 B吸取教训。

面对挫折与困难,应该怎么办?
困难挫折不可怕,重要的是心理。遇到困 难挫折,应该保持一个良好的心态,这是最 重要的。在弱者眼里挫折是一块绊脚石,强 者眼里,挫折则是一块垫脚石。 有一首歌也唱过:“不经历风雨,怎能见 彩虹?”所以,遇到了困难挫折,只要保持 一个开朗、平常的心,任何困难挫折都难不 倒你。

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Story 1:生下来就一贫如洗的林肯,终 其一生都在面对挫败,八次竞选八次落败, 两次经商失败,甚至还精神崩溃过一次。 好多次,他本可以放弃,但他并没有如此, 也正因为 他没有放弃,才成为美国历史上 最伟大的总统之一。 以下是林肯进驻白宫 前的简历: 1831年,经商失败。 1832年, 竞选州议员但落选了! 1832年,工作也丢 了,想就读法学院,但进不去。 1833年, 向朋友借钱经商,但年底就破产了,接下 来他花了十六年,才把债还清。 1834年, 再次竞选州议员 赢了! 1838年,争取成为 州议员的发言人 没有成功。

?1840年,争取成为选举人了失败了!

1843 年,参加国会大选 落选了! 1846年,再次 参加国会大选 这次当选了! 1848年,寻求 国会议员连任失败了! 1856年,在共和党的 全国代表大会上争取副总统的提名得票不到 一百张。 1858年,再度竞选美国参议员再 度落败。 1860年,当选美国总统。“此路 艰辛而泥泞。我一只脚滑了一下,另一只脚 也因而站不稳;但我缓口气,告诉自己,这 不过是滑一跤,并不是死去而爬不起 来。”——林肯在竞选参议员落败后如是 说。

?

Story 2:春秋时期,吴国和越国之间进行了 一场战争,吴王不幸受了重伤,不久就死了。他 的儿子夫差作了吴国的新国王,他发誓要替父亲 报仇。于是,他严格的操练他的士兵,把他们训 练成了一支非常厉害的军队。三年以后,他对越 国发动了战争,抓住了越王勾践,把他带回了吴 国。 为了复仇,夫差让勾践住在他父亲墓旁的 破石屋里天天看墓、喂马。勾践表面上服从,心 里面却想着复仇。几年以后,勾践被放回越国。 他立刻开始秘密聚集一支军队。为了提醒自己不 要忘了报仇,他睡在柴上,还每天在吃饭睡觉前 尝一尝苦胆。同时,他专心治理国家 几年后, 越国又变得强大起来,然后,勾践抓住一个适当 的机会消灭了吴国。

面对挫折,他们是怎样做的?
? 1、沉着冷静,不慌不怒;
? 2、增强自信,提高勇气; ? 3、寻找原因,理清思路; ? 4、坚持不懈,争取成功 ? 5、保持乐观,目标明确

自由抢答题
1、你是否想看到自己考试失败( )
A 想 B 不想 C 纠结中…… 2、如果自己考砸了,你认为其原因是( )

A 自己没复习好 B 考试内容太难 C 自己在考试当天早上吃油条了
D 监考老师分散了我的注意力 E 其它_____(直接说出来) 3、如果自己考砸了,那么你会( )

A 认真分析,争取下次考好。 B 把试卷藏起来 C 把试卷烧 了 D 找个地儿把试卷埋了 E 立马信琛哥 F 其它_____ (我想象力不丰富)
4、如果自己考得很好,你会( ) A 大吃一顿 B 大睡一顿 C 进入暂时性的懈怠期 D 继续努力 学习 E 其它____....

怎样面对考试失败?
考试失败并不可怕,可怕的是自己被困难打 倒,从此一蹶不振。 面对考试失败,不要一昧的去逃避它,而是 要正视现实。从考试中找到自己的弱项,并努 力想办法将自己的弱项变成自己的强项。 有一句话“失败乃成功之母”,人们只有经 历失败才能正视自己的不足,才能使自己在人 生中不断趋近于完美。

面对考试失利,具体我们该怎么做?
? 1、调节情绪,缓解压力
? 2、寻求支持,摆脱困境 ? 3、找准原因,继续奋斗

好的人生规划奠定了成功 坚实的地基。

每个人都有自己天生的优 势和局限。好的人生规划,就在 于扬长避短地最大限度地发挥自 己的优势!

成功的条件
? 成功不在于你拥有多少机会,
而在于你珍惜多少机会! ? 成功不在于你拥有多少天赋, 而在于你发挥多少天赋! ? 成功不在于你拥有多少梦想, 而在于你采取多少行动!

亡羊补牢,为时不晚!

酱酱主逗编主策全 油油讲哏辑编划队 、、:、、、、成 客客朱客主主主员 串串彭串讲讲讲: ::年:::: 孙庞 宋姜杜张 小永 子昊威鹏 钦辉 琛林 程

谢谢观赏
掌声……

不用,停——
不用停——


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