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高中生学习养成:这些习惯让你出类拔萃


高中生学习养成:这些习惯让你出类拔萃
高中学习是一个系统的过程,它不像初中的课程,可以凭借小聪明在考试前突击一下就把 成绩提上去,对于难度更大、覆盖面更广的高中内容来说,预习、听课、复习、作业、笔记等 等都是必不可少的环节,不但这样,还有一些习惯性的做法需要培养,高中生应当尽早养成良 好的学习习惯,按部就班地跟着课程进度学习。 1.认真预习的习惯 很多同学只重视课堂上认

真听讲, 课后完成作业, 而忽视课前预习,有的同学根本没有预习, 其中最主要的原因不是因为没有时间,而是因为没有认识到期预习的重要性。那么预习有什么 样好处呢?课前预习也是学习的重要环节,预习可以扫除课堂学习的知识障碍,提高听课效果; 还能够复习、巩固已学的知识,最重要的是能发展学生的自学能力,减少对老师的依赖,增强 独立性;预习可以加强记课堂笔记的针对性,改变学习的被动局面。在预习时,要做到:了解 教材的大概内容与前面已学的知识框架;找出本章或本课内容与前面已学知识的联系,找出所 需的旧知识,并补习此时的知识;找出本课的难点和重点(作为听课的重点);对重点问题和 自己不理解的问题,用笔划或记入预习笔记。 2.专心听课的习惯 如果课前没有一个“必须当堂掌握”的决心,会直接影响到听讲的效果,如果在每节课前, 学生都能自觉要求自己“必须当堂掌握”,那么上课的效率一定会大大提高。实际上,有相当 多的学生认为,上课听不懂没有关系,反正有书,课下可以看书。抱有这种想法的学生,听课 时往往不求甚解,或者稍遇听课障碍,就不想听了,结果浪费了上课的宝贵时间,增加了课下 的学习负担,这大概正是一部分学生学习负担的重要原因。 集中注意力听课是非常重要的, 心理学告诉我们注意是心理活动对一定对象的指向和集中, 它是心理过程的动力特征。注意的指向性,可使人的心理活动在每一瞬间都能有选择的反映事 物;注意的集中性,可使事物在人脑中获得清晰和深刻的反映。正因为注意拥有指向性和集中 性两个重要的特征,所以,注意具有选择、保持以及对活动的调节和监督的功能。思路就是思 考问题的线索。上课听讲一定要理清思路。要把老师在讲课时运用的思维形式、思维规律和思 维方法理解清楚。目的是向老师学习如何科学地思考问题,以便使自己思维能力的发展建立在 科学的基础上,使知识的领会进入更高级的境界。分心是注意的反面,分心不是没有注意,只 是没有把注意指向和集中在当前的学习任务上,心不在焉,必定“视而不见、听而不闻、食而 不知其味”。

3.及时复习的习惯 及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解, 防止通常在学习后发生的急速遗忘。 根据遗忘曲线,识记后的两三天,遗忘速度最快,然后逐渐缓慢下来。因此,对刚学过的知识, 应及时复习。随着记忆巩固程度的提高,复习次数可以逐渐减少,间隔的时间可以逐渐加长。 要及时“趁热打铁”,学过即习,方为及时。忌在学习之后很久才去复习。这样,所学知识会 遗忘殆尽,就等于重新学习。 俗话说“温故而知新”,就是说,复习过去的知识能得到很多新的收获。这个“新”主要 指的是知识达到了系统化的水平,达到了融会贯通的新水平。首先,知识的系统化,是指对知 识的掌握达到了一个更高的境界,也就是从整体、全局或联系中去掌握具体的概念和原理,使所 学的概念和原理回到知识系统中的应用位置上去。其次,知识的系统化,能把多而杂的知识变得 少而精,从而完成书本知识由“厚”到“薄”的转化过程。系统化的知识,容量大,既好记又好 用。最后,系统化的知识有利于记忆。道理很简单,孤立的事物容易忘记,而联系着的事物就不 容易忘记。想搞好知识的系统化,一要*平时把概念和原理学好,为建造“知识大厦”备好料; 二要肯于坚持艰苦的思考。思想懒汉,逃避艰苦思考的人,是不可能真正掌握好知识的;三要学 会科学地思维。 4.独立完成作业的习惯 明确做作业是为了及时检查学习的效果,经过预习、上课、课后复习,知识究竟有没有领 会,有没有记住,记到什么程度,知识能否应用,应用的能力有多强,这些学习效果问题,单 凭自我感受是不准确的。真正懂没懂,记住没记住,会不会应用,要在做作业时通过对知识的 应用才能得到及时的检验。做作业可以加深对知识的理解和记忆;实际上,不少学生正是通过 做作业,把容易混淆的概念区别开来,对事物之间的关系了解得更清楚,公式的变换更灵活。 可以说做作业促进了知识的“消化”过程,使知识的掌握进入到应用的高级阶段。做作业可以 提高思维能力;面对作业中出现的问题,就会引起积极的思考,在分析和解决问题的过程中, 不仅使新学的知识得到了应用,面且得到了“思维的锻炼”,使思维能力在解答作业问题的过 程中,迅速得到提高。做作业可以为复习积累资料;作业题一般都是经过精选的,有很强的代 表性、典型性。因此就是做过的习题也不应一扔了事,而应当定期进行分类整理,作为复习时 的参考资料。 5.练后反思的习惯 在读书和学习过程中,尤其是复习备考过程中,每个同学都进行过强度较大的练习,但做

完题目并非大功告成,重要的在于将知识引申、扩展、深化,因此,反思是解题之后的重要环 节。 一般说来, 习题做完之后, 要从五个层次反思: 怎样做出来的?想解题采用的方法; 为 1. 2. 什么这样做?想解题依据的原理; 3.为什么想到这种方法?想解题的思路; 4.有无其它方法? 哪种方法更好?想多种途径,培养求异思维;5.能否变通一下而变成另一习题?想一题多变, 促使思维发散。当然,如果发生错解,更应进行反思:错解根源是什么?解答同类试题应注意 哪些事项?如何克服常犯错误?“吃一堑,长一智”,不断完善自己。 应当培养的优良习惯还有许多,诸如有疑必问的习惯,有错必改的习惯,动手实验习惯, 查找工具书的习惯,健康上网、积极探究的习惯等等。从课堂学习的过程看,还有认真预习、 专心听课、及时复习、独立完成作业、积极应考等好习惯。 6.积极应考的习惯 从学生的角度讲,考试的结果直接关系到对自己的评价,也关系到自己的切身利益。从学 校的角度讲,老师为了检查教和学的近期效果,以便对教学进行及时的调整,为了推动学生的系 统复习,提高学生自学能力,也把考试作为学校的一项重要工作来抓。学校在考试复习前进行动 员,考试时讲考场要求,设置考场,安排监考老师等等,形成了一定的紧张气氛。 为什么有的同学在考试时考不出应有的水平呢?这涉及到临考准备、临考发挥、考后分析 等一系列问题,其中决定性的因素一般有三个:一个是学习因素,即知识能力的水平;一个是心 理因素,即情绪、意志等状况;一个是方法因素,即会不会应考的问题。 应该如何应考呢?首先,对参加考试要有一种积极的态度,不要给自己再施加压力。临考 前,不要去想考试成败将会给自己带来什么后果,尤其不夸大考试成败的影响,要想好万一考 不好的“对策”,对自己的期望要实事求是;正确对待外来的压力。其次,考试前要休息好。 临考前要减轻学习负担,要保证充分的睡眠,要适当进行文体活动,要保证身体键康。再次, 在考试过程中,注意答卷顺序,按先易后难的答卷法,审题要认真,想不起来,先放一放,做 好后要仔细检查,更正错误。 7.阅读自学习惯 自学是获取知识的主要途径。就学习过程而言,教师只是引路人,学生是学习的真正主体, 学习中的大量问题,主要*自己去解决。阅读是自学的一种主要形式,通过阅读教科书,可以独 立领会知识,把握概念本质内涵,分析知识前后联系,反复推敲,理解教材,深化知识,形成 能力。学习层次越高,自学的意义越重要,目前我国的高考为选拔有学习潜能的学生,对考生 的自学能力有较高的要求。

8.观察的习惯 对客观事物的观察,是获取知识最基本的途径,也是认识客观事物的基本环节,因此,观 察被称为学习的“门户”和打开智慧的“天窗”。每一位同学都应当学会观察,逐步养成观察 意识,学会恰当的观察方法,养成良好的观察习惯,培养敏锐的观察能力。“观察”这两个字 有两层意思,“观”是看的意思,“察”是想的意思,看了不想,不是真正的观察,对认识客 观事物毫无意义。要做到观察和思考有机结合,通过大脑进行信息加工,总结出事物的一般规 律和特征。 9.切磋琢磨的习惯 《学记》上讲“独学而无友,则孤陋而寡闻。”同学之间的学习交流和思想交流是十分重 要的,遇到问题要互帮互学,展开讨论。每一个人都必须努力吸取别人的优点,弥补自己的不 足,像蜜蜂似的,不断吸取群芳精华,经过反复加工,酿造知识蜂蜜。 10. 10.总结归纳的习惯 每章每节的知识是分散的、孤立的,要想形成知识体系,课后必须有小结。对所学知识进 行概括,抓住应掌握的重点和关键。对比理解易混淆的概念。每学习一个专题,要把分散在各 章中的知识点连成线、辅以面、结成网,使学到的知识系统化、规律化、结构化,这样运用起 来才能联想畅通,思维活跃。 以上所说的十大学习习惯并不是绝对不变的教条,在这里只是希望抛砖引玉,让高中的同 学们借鉴更多更好的学习经验,来改善自己的学习方法。


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