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高中篮球课教案1


体育与健康实践课教案
授课教师 教学对象 教学内容 双手胸前传接球准确的手型及传接球 难 点 的准确性和快速能力 吴鹏 单 位 高一男生 贵阳市实验三中 人数 50 时间 40 分钟 课 次 场地 器材 篮球场 篮球 25 个

篮球——双手胸前传接球技术动作

重点

双手胸前传接球上下肢协调配合和手对球的控

制支配能力

1、认知目标:认知目标通过本次课学习培养学生对篮球传接球以及篮球运动中移动的兴趣 教 学 目 标 2、技能目标:培养学生完成技术动作所需速度、灵敏、柔韧等身体素质 3、情感目标:通过学生练习,培养学生对篮球运动的鉴赏能力,培养集体荣誉感、体验成功感,充分 的展示同学们的合作精神和团队精神 练习 课的部分 教学内容 一、课堂常规。 1.师生相互问好 2.清点人数 3.处理见习生 4.宣布本课内容 二、准备活动 1.围绕篮球场慢跑 2 圈 2.行进间徒手操 (4x8 拍) ①头部运动 ②扩胸运动 ③肩部运动 ④腹部运动 ⑤弓步压腿 ⑥踝关节运动 3.篮球动作基础练习 ①手指拨球 ②持球全身绕环 ③低运球 ④跨下双手交换抱球 教师活动 一、教师安排见 习生,宣布本次 课的内容及任 务、要求。 二、教师口令要 清晰,声音要洪 亮。 学生活动 一、指定地点 集合,体育委 员检查人数。 二、听从教师 的安排。 组织:四列横队成体操队形 要求:精神饱满,动作舒展 (快静齐) 组织形式与要求 时间 强度









三、教 师 的 动 作要到位并且 监督学生认真 做准备活动。

三、注意力集 中,认真看教 师示范,积极 地跟着教师做 准备活动以及 球性练习。

7〞



四、安排学生 取球,带领学生 做球性练习。 五、要求学生 之间有一定的 距离。

四、明确本次 课的内容。 五、在活动过 程中,保持一 定的距离,防 止相互碰撞。

组织:二路纵队开始 要求:(快静齐)充分活动各 关节,以防受伤。





一、学习双手胸前传 球基本技术: 1、持球。动作要领: 两手手指自然分开, 拇指相对成八字型, 用指根以上部位持球 的侧后方,空出手心, 手腕放松,两肘自然 下垂,持球于胸前。 2、双手胸前持球基本 姿势。 动作要领:脚左 右开立与肩同宽,双 手持球于胸腹之间, 两 大 小 臂 弯 曲 近 90 度,两腿弯曲,上体 前倾,重心低而平稳 落于两脚之间,目视 前方。

1.教师完整示 范,让学生完成 示范动作,组织 学生传接球练 习

1.认真观察教 师示范动作。

2.教师分解示 范动作并加以 讲解,让学生掌 握蹬地、伸臂、 翻腕、抖腕、拨 指技术动作 小结:要蹬地伸 臂协调用力

2.认真听讲解 示范动作,听 从教师教学安 排。

一、组织:2 人一组, 四列横 队



3.教师把学生分 为二人一组,相 互传接球。示范 并强调跨步接 球迈步传球技 术动作全身协 调用力。。 3、原 地 双 手 胸 前 传 球动作要领:双手持 球于胸前,身体按基 本姿势站立,传球时 双臂迅速平直的向前 伸,手腕翻转,拇指 下压,最后通过食、 中指用力博球将球传

3.学生认真练 习,两人一球 要求:全身协调用力,尽 或两球相距2 可能传球到位,不掉球。 -4 米练习,用 每两人一组, 相互传接球 5 正确的手形, 次为一组,共 4 组 尽可能想办法 控制传球时 机, 球传到位, 动作连贯。

28〞





4.在组织学生 行进间传接球 练习的同时,从 中发现错误动 作,及时指导与 改正,以求动作 标准到位。

4.学生展示, 认真相互观 察, 相互指导, 相互鼓励、共 同进步,同时 接受教师的点 评与指导。



5.学生按照教 师要求二人一 组分开练习技 术动作,积极 参与。

组织:分成干路纵队面对面 站立,每两路纵队用一个球, 依据教师的讲解示范学习。



本 部



二、学习原地双手接 球技术动作要领:面 对来球,两臂前伸, 手指分开迎接球,两 拇指成八字型当手指 触到球后迅速握住 球,同时曲臂后引到 胸前,两膝微屈准备 做后继动作。

方法: 如图三角传球——1 持 球传给 2 后跑到 2 的队尾,2 传给 3 后跑到 3 的队尾, 传 3 给 1 后跑到 1 的队尾,依次 类推。 要求:传球要及时,快速, 准确;扩大视野注视全场; 接球后及时衔接下一个动 作。

一、放松练习 结 束 部 分

一、组织学生做 深呼吸放松。 二、教师总结与 评价。 三、安排体委收 回器材。 四、宣布下课

二、课的小结、评价

一、在教师引 导下进行放 松。 二、结合自已 本课练习情况 听教师小结。 三、体委回收 器材 四、全体下课

组 织:

5〞



三、回收器材

要求:认真,放松,愉悦。

四、师生再见

课后小结


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