当前位置:首页 >> 其它课程 >>

单兵动作教案


战术基础动作教案
课目:战术基础动作 内容:侧身匍匐前进 目的:通过训练,使同志们掌握侧身匍匐前进的运用时机,学会 其动作要领 方法:讲解理论,示范动作,组织练习,小结讲评 时间:2 小时 地点:单兵战术训练场 作业进程 一、作业准备 (一) 清点人数、验枪、整理着装、装具 (二) 课前准备活动 (三) 宣布作业提要 (四) 提示有关理论 二、作业实施 (一) 讲解(提

示)理论 在战场上巧妙灵活的采用各种运动姿势是消灭敌人, 保存自己的 基础,而侧身匍匐是在战场上最常用的运动姿势之一。那么,侧身匍 匐在什么情况下采用的呢?通常是通过敌火力封锁区或遮蔽物高约在 60 厘米时采用,的运动方法。其口令下达是: “向 X X—侧身匍匐前

进—” 。 (二) 示范动作 1、连贯动作示范:通常由教(练)员亲自做示范。 2、边讲边做:侧身匍匐前进是在卧倒的基础上进行的,受训者 听到“向 X X—侧身匍匐前进—”的口令后,应迅速将枪收回并关上 保险,同时身体左侧及左小臂着地,左大臂向前倾斜支撑上体,左腿 弯曲,右腿收回,右脚靠近臀部着地,右手握枪,用左臂的支撑力和 右脚跟的蹬力使身体前移。听到“停”的口令后,迅速卧倒隐蔽,需 要出枪时,迅速出枪,成据枪瞄准姿势。 轻机枪、火箭筒跟冲锋枪动作要领相同,火箭筒副射手可将具夹 于右胁或右手拉背具前进。 边讲边做,可由教员自身完成,也可预先培养一名动作好的战士 配合做动作。 边讲边做完毕后, 应归纳动作要领, 以便受训对象记忆。 其要领归纳为: 左侧着地右压身, 眼观敌情枪贴紧, 左臂前伸右脚收, 臂撑脚蹬向前行。 (三) 组织练习 1、熟悉口令:可采取领练口令,也可自行复诵口令。 2、体会练习:受训者自行体会,教(练)员巡视检查受训者掌握 动作要领的情况,为下步有针对性训练打下基础。 3、 分步练习: 针对受训对象存在的手的扒力和脚的蹬力不协调、 携枪的方法不准确、蹬地的部位不正确、运动姿势过高、速度过慢等 问题,采取分步细训的方法尽快掌握动作要领。分三步实施:一是徒

手侧身匍匐分解动作;二是徒手侧身匍匐连贯动作;三是携枪侧身匍 匐。 (1) 徒手侧身匍匐分解动作 讲解:进行徒手侧身匍匐分解动作其主要目的是:解决手的扒力 和脚的蹬力等问题,为徒手侧身匍匐连贯动作打下基础。其口令下达 是: “徒手侧身匍匐分解动作,一、二,一、二……。 ” 示范: ①连贯示范: 由教(练)员自行下口令或抽一人下口令做分解动作 的全程示范。 ②边讲边做: 徒手侧身匍匐分解动作也是在卧倒的基础上进行的。 要领是:受训对象听到徒手侧身匍匐分解动作“一”的口令后,按要 领身体向左侧身,左手前伸,右腿收回;听到“二”的口令后,左臂 后扒,右脚跟后蹬,并伸直右腿;然后按“一、二” , “一、二”的口 令交替进行;听到“停”的口令后,成徒手卧倒姿势。 训练方法: ①模仿练习:教(练)员做一动,受训对象跟着做一动,可先同向 模仿腿部动作,后相向模仿手(臂)部动作。 ②分组练习:可采取两人一组,强弱搭配练习,也可采取三人一 组或分上下半班练习。 ③全班练习: 教(练)员下达口令, 受训对象按口令做动作, 教(练) 员检查并纠正动作。 (2) 徒手侧身匍匐连贯动作

讲解: 徒手侧身匍匐连贯动作主要解决动作的协调性和运动速度 等问题。动作要领和口令与携带武器侧身匍匐动作要领和口令相同。 训练方法:可按个人体会,分组练习或全班练习的方法进行。 (3)携枪(筒)侧身匍匐 讲解:前两步重点解决的是徒手侧身匍匐前进的动作要领问题, 这一步主要解决携枪的方法和协调一致前进的问题。 示范:教员为使受训对象增强直观感,加强记忆动作要领,通常 应把动作再示范一遍。 训练方法: ①复诵口令及归纳动作要领; ②体会练习。个人体会时,教(练)员逐个战士检查指导。纠正动 作时,善于用典型引路,正误对比,情况诱导等方法纠正。按照“是 什么,为什么,怎么办”的步骤帮助受训者分析原因,明确改正的方 法。不管如何纠正,应以鼓励为主。 ③分组练习。可按强弱搭配建立帮学对子,也可按战斗小组划分 进行训练。 ④全班练习。教(练)员下达口令并纠正动作,受训对象做动作, 练习时,可先分解、后连贯实施。 ⑤评比竞赛。可按训练小组进行,也可逐个战士轮流进行,由教 (练)员或骨干进行评判,并公布评判结果。 (四)小结讲评(略) 三、作业讲评(略)

班组队列动作教案
课目:班组队列动作 内容: (一)集合、解散 (二)整齐、报数 目的:使同志们学会班组集合、解散,整齐、报数时班长的组织 指挥,培养全班协调一致的动作。 方法:讲解示范,轮流充当班长组织练习,评比验收。 时间:50 分钟 地点:操场 教学进程 一、教学准备 (一) 整理着装,清点人数。 (二) 宣布教学提要。 (三) 讲解本课训练的意义。 二、教学实施 (一) 集合、解散 讲解: 班的集合分为班横队集合、 班纵队集合、 班二列横队集合、 班二路纵队集合。 口令: “成班横队(二列横队)一一集合” 、 “成班纵队(二路纵队) ——集合” 、 “解散” 。(教练员喊口令)

动作示范:(由教员充当班长,示范班配合做示范动作)。 动作要领:(教员讲解、示范班配合做动作)集合是在解散的基础 上进行的,听到“解散”的口令,所属人员迅速离开队列位臵(班长 下达“解散”的口令,所属人员迅速离开原队列位臵)。 集合时,指挥员应当先发出预告或者信号,如: “全班(或 X 班) 注意” ,然后,指挥员站在预定队形的中央前,面向预定队形成立正 姿势, 下达 “成班横队一一集合” 的口令, 所属人员听到预告或信号, 原地面向指挥员成立正姿势;听到口令,基准兵迅速跑到班长左前方 适当位臵,成立正姿势(基准兵做动作),其他士兵以基准兵为准,依 次向左排列,自行对正看齐,成立正姿势(其他士兵做动作)。 成班二列横队时,单数士兵在前,双数士兵在后。(班长下达口 令,示范班做动作) 听到“成班纵队——集合”的口令,基准兵迅速跑到班长前方适 当位臵,成立正姿势(基准兵做动作),其他士兵以基准兵为准,依次 向后排列,自行对正,成立正姿势(其他士兵做动作)。 成班二路纵队时,单数士兵在左,双数士兵在右。(班长下达口 令,示范班做动作) (二)整齐、报数 1、整齐 讲解:整齐,是使队列人员按规定的间隔、距离,保持行、列齐 整的一种队列动作。整齐分为向右看齐,向左看齐,向中看齐。 (1)向右看齐

口令: “向右看——齐” 。 动作要领:听到口令,基准兵不动(班长下达“向右看——齐” 的口令),其他士兵向右转头,眼睛看右邻士兵腮部,前四名能通视 基准兵,自第五名起,以能通视本人以右第三人为度。 听到“向前—看”的口令,迅速将头转正,恢复立正姿势。(班 长下达“向前—看”的口令,所属人员恢复立正姿势) (2) 向左看齐 口令: “向左看—齐” 。 动作要领:与向右看齐相同,所不同的是以左翼第一名士兵为基 准,其他士兵向左转头看齐。(班长下达口令,示范班做动作) (3) 向中看齐 口令: “以 X X X 为准,向中看—齐” 。 动作要领:当指挥员指定“以 X X X 为准”时,基准兵答“到” , 同时左手握拳高举(教员边讲边做),大臂前伸与肩略平,小臂垂直举 起, 拳心向右。 听到 “向中看—齐” 的口令后, 其他土兵按照向左(右) 看齐的要领实施。听到“向前——看”的口令后,基准兵迅速将手放 下,其他士兵迅速将头转正,恢复立正姿势。 一路纵队看齐时,可以下达“向前—对正”的口令。 2.报数 口令: “报数” 。 动作要领: 横队从右至左(纵队由前向后)依次以短促洪亮的声音 转头(纵队向左转头)报数,最后一名不转头(示范班分别做横队、纵

队报数的动作)。 讲解:以上所讲的是集合、解散,整齐、报数的动作要领。四个 内容合在一起做的程序是: (1) 下达解散的口令; (2) 下达集合的口令; (3) 纠正基准兵的动作(纠正前,可先令基准兵向前一步); (4) 下达整齐的口令; (5) 下达报数的口令; (6) 检查纠正整齐情况。横队时,指挥员变换位臵到基准兵一侧 的适当位臵(约三米处),面向队列,先纠正队列人员的脚尖线,后纠 正胸线。口令: “第 X 名,脚尖(上体)稍向前(后)” 、 “好” 。被呼点的 士兵,向右(左)转头,按指挥员的口令做动作,听到“好”的口令, 将头转正。(纵队时的口令: “第 X 名,稍向左(右)” 、 “好”) (7) (横队时)指挥员回到队列中央前,再下达一次整齐的口令, 使队列人员熟悉整齐后的景况。(横队、纵队分别由教员充当班长做 一次示范) 动作标准与要求: (1) 指挥员队列动作标准。口令准确、清楚、洪亮;指挥位臵准 确;变换指挥位臵的时机恰当;指挥程序清楚。 (2) 基准兵选择位臵准确。队列中,士兵做动作要迅速;报数声 音短促洪亮;集合时,凡在指挥员后侧的战士,应当从指挥员右侧绕 过。

组织练习的方法: (1)轮流充当班长,练习口令的下达及指挥程序,熟悉指挥位臵 及变换的时机; (2)标位训练。开始训练时为使基准士兵在集合时选位准确,可 在训练场上标出指挥位臵、基准兵位臵进行练习,视训练熟悉程度将 标出的位臵去掉,进行适当性训练。 评比验收:对本课所学动作进行评比。 小结:(略) 三、教学讲评(略)

对固定目标射击教学教案
课目:对固定目标射击 目的:通过训练,使同志们掌握对固定目标射击的教学方法,提 高班长教学水平和训练质量。 内容:四步细训法 时间:2 小时 方法:理论讲解,示范引路 作业进程 同志们,对固定目标射击是新兵训练的基础课,只有有效解决操 枪稳、瞄的准,打得上,才能为以后的应用射击打基础,今天我们在 进一步统一和规范训练步骤和方法。提高训练质量。 第一个训练问题:据枪训练法 据枪是准确射击的基础工程,据枪动作要领是否正确是打得准, 连得上的首要条件,我们在训练中应做为射击训练的主要突破口。在 教学中针对新兵特点分为四步训练法。 1、个人体会与口述要领诱导相结合由于初学者对刚刚讲解的要 领记忆的不十分深刻,准确。在对他们掌握的程度进行体会,模仿的 同时口述要领,让他们根据口述内容边练习。班长在口述要领,可以 采取要领归纳法:对固定目标射击据枪为卧倒出枪无角度,肘皮固定 求稳固, 两手用力向后带, 正确抵肩头不歪。 也可简称: 正、 握、 跟、

抵、塌。 2、定型检查法在初步掌握了据枪的动作要领后,为进一步提高 操枪动作的熟练性和正确性,要进行强化动作定型训练。定型练习是 要据枪练习的主要手段。每次定型训练不得小于 50 分钟。使受训者 较快的掌握动作。 检查据枪要领是否正确, 可采用一看、 二摸、 三推、 四拉、五问等方法。即:一看:看射手外型姿势是否符合要求,各部 位的动作是否正确。二摸:摸射手抵肩位臵,腰部是否紧贴地面。三 推:右手握准星座部分向后推枪,检查射手姿势是否稳固。四拉:用 同样手法向前拉枪,检查射手两手握枪力量与肩部结合是否紧密。五 问:问射手据枪时的感受如何,是否有憋气的现象. 通过此步训练能 使受训者了解自己动作掌握情况及时发现问题, 增大薄弱环节的训练 量。 3、相检查与单个教练相结合对个别动作要领掌握较慢或身体素 质较差的同志采取“一帮一带” “一对一”的方法, “承包给进步快的 同志。或教员进行单独讲解纠正,提高自信心,防止有掉队的同志。 第二个训练问题:瞄准 四步细训法瞄准是准确射击的前提, 瞄准方法掌握是否系统是提 高射击精度和命中率的关键,在训练中应作为重点。在训练前解决三 个问题:1、初学者弄清楚什么是瞄准点;2、什么是瞄准景况;3、 什么是正确一致的瞄准。 以固定目标射击, 根据条件距离目标 100 米、 标尺“1”瞄准点应选择在目标的中央,瞄准点就是瞄准线所指向的 一点。瞄准景况是通过缺口和准星所看到目标呈现的状况,这二者有

所不同,瞄准时准星缺口清晰目标模糊,所以瞄准点在虽然在目标中 央但是景况是瞄准目标上沿压“10”环“2/3”露“1/3” 。正确一致 瞄准是在正确的据枪基础上右眼通视缺口和准星, 使准星位于中央并 与上沿平齐,指向瞄准点。 训练方法 1、四点瞄准法四点瞄准是射击训练的一项重要内容,是锻练检 查射手瞄准的一性和提高精确速度的有效方法具体方法是在 15 米处 放一白纸靶,射手卧倒将枪固定,一手托腮瞄准,一手以手势指示示 靶员移动检查靶,直到构成正确瞄准,当射手喊“好”后用一铅笔通 过检查靶中央园孔在白纸靶上点上点,通常第一点作为基准点,由优 秀射手瞄准,而后示靶手移开检查靶,射手不动枪,按同样的要领瞄 三次,留下三个点,示靶手用检查手柄上的大、中、小三个园孔去衡 量射手三次瞄准点与基准点的一致性,同时评出及、良、优的成绩。 2、双缩固定枪练习,就是将射手练习的实际距离缩小 10 倍, 目标也成比例缩小 10 倍, 射手在近距离内瞄准, 便于平正准星缺口。 在不分散射手平正准星缺口听注意力同时,看清正确的瞄准景况。 3、实距离固定枪瞄准法。主要是通过双缩固定枪的瞄准后,再 到实距实靶来验证,使、射手掌握正确的瞄准景况,提高瞄准的准确 性。正确的瞄准景况应是准星与缺口关系看的清楚,而目标看和是较 模糊。 4、用瞄准检查镜练习法:班长用瞄准检查镜,检查镜,检查射 手在击发瞬间瞄准景况是否改变。 并从中发现射手在瞄准时的问题及

时的进行纠正。通过以上各种方法的训练,基本可掌握瞄准的景况, 但严格要求,严格把关。 (在瞄准训练容易出现两个问题,出现虚、 实光) 。 第三个训练问题: 击发击发是准确射击的关键,据枪再正确,瞄准再细致,如不能 实施正确击发,同样不能命中目标。 1、正确性训练法按正确要领扣压板机,即当瞄准线接近瞄准点 时开始预压板机,当瞄准线指向瞄准点时。继续均匀地逐渐加压力, 不知不觉中将板机压到底及时松开扣压过程中余指力量不变。 扣压板 机时,最好选择在食指第一节的根部。过前或过后,会造成侧推或侧 带的力量,使枪产生角度摆动造成射弹偏差。 2、熟练性训练法射手要反复,熟练地掌握自动步枪板机的特性 和力量,养成轻扣快放的习惯,防止板机引力大而造成猛扣现象,这 需要手熟来提高扣板机的技巧。 3、自然训练法射手在射击时,易随着扣动板机而产生心急。心 虚和应付枪响的心理,致使据枪击发动作变形。 (1)是要精力高度集 中,保持据枪、瞄准、击发的姿势不变。 (2)是要自然停止呼吸,防 止突然停止呼吸造成精神紧张,和屏住呼吸过早或过迟,应在击发前 1—2 秒屏住呼吸。 (3)是预压板机不能过早,精瞄时间长造成眼睛 疲劳,产生误差,通常精确瞄准为 3—5 秒时间。 第四个训练问题: 综合训练据枪是基础,瞄准是重点,击发是关键,三者如何有机

结合,是提高射击成绩的重要环节。因此针对初学者的心理特点,分 为以下几步训练:模拟射击和心理相结合。模拟射击可以解决受训人 员熟悉观念,掌握射击位臵,做到合理调配时间,做到心中有数,同 时消除心理障碍,使受训者对射击过程中的每个环节。

步枪射击教案
课目:81 式自动步枪对不动目标射击 内容: 一、对依托物的利用 二、卧姿有依托据枪、瞄准、击发 目的:使同志们学会自动步枪卧姿有依托据枪、瞄准、击发的动 作要领,为实弹射击打下良好基础。 方法:讲解示范,动作练习,检查验收 时间:2 小时 地点:靶场 学教进程 一、教学准备 (一) 清点人数,验枪,整理装具 (二)宣布教学提要 二、教学实施 (一) 对依托物的利用 射击时,为了获得更好的射击效果,提高射击精度,射手应力求 利用地物和构筑依托物实施射击。 一般构筑依托物应根据射手的高矮 和手臂长短而定,通常长约 25—30 厘米,高 20—25 厘米,宽 10— 15 厘米,要求土质适宜,软硬适合,便于操枪,其内侧应陡些。在 战斗中为了不失时机地消灭敌人, 应善于利用不同高度的依托物进行

射击,以增加枪身的稳固性。 (二) 卧姿有依托据枪、瞄准、击发 1、讲解示范 讲解:卧姿据枪是在卧姿装子弹的基础上进行的,据枪时,下护 木前导气箍下枪管放在依托物上,身体右侧与枪身略成一线,左手握 弹匣,左肘着地外撑,两肘保持稳固,胸部挺起,身体稍前跟(肘不 离地),上体自然下塌,两手用力保持不变,使枪托确实抵于肩窝, 头稍向前倾,自然贴腮。 瞄准时,首先使瞄准线自然指向目标,若未指向目标,不可迁就 强扭枪身(腕部、上体勉强用力),必须调整姿势。修正方向时,可左 右移动身体或两肘; 修正高低时可前后移动身体或依托物。 (连发时, 不管修正方向或高低,都要重做正、握、抵、跟、塌动作)。 击发时,右手食指第一节均匀正直地向后扣压扳机,余指力量不 变。当瞄准线接近瞄准点时,开始预压扳机,并减缓呼吸。当瞄准线 指向瞄准点时,应停止呼吸,继续增加对扳机的压力,直至击发。击 发瞬间应保持正确一致的瞄准。 当瞄准线偏离瞄准点或不能继续停止 呼吸时,应既不增加也不放松对扳机的压力,待修正或换气后,再继 续扣压扳机。 示范射击:(按一练习条件实施) 讲评射击情况。 2、组织练习 第一步:据枪;

(1) 领练练习:教员做一动,学员跟着做一动。 (2) 个人体会,熟悉动作要领。 教员首先检查骨干,尔后利用骨干逐个检查纠正,并与骨干研究 训练中的难点。 动作要领归纳:一稳、二紧、三实。 稳——两肘撑地要稳。 紧——腹部贴地要紧。 实——枪托抵肩要确实。 (3) 分组练习。 、 可将一个班分成几个组展开练习,教员逐组检查。检查方法可归 纳为五个字:看、摸、推、拉、问。 看——射手外观姿势是否与枪身略成一线。 摸——摸腹部与地面是否贴紧,抵肩是否正确。 推——右手拇指轻推准星座,看枪与身体是否结合一体。 拉——拉枪机看操作是否稳固。 问——问射手操枪后各部位的感觉。 (4) 重点辅导。 对掌握动作要领较差的学员, 集中由教员或指定骨干进行重点纠 正和辅导。 第二步:瞄准、击发练习; (1) 复习理论。对射击学理和瞄准课所学基础知识进行复习,启 发学员更好地运用。

(2) 互相检查练习:让掌握要领好的谈体会,做示范并进行以好 带差,互帮互学。 (3) 要领归纳: 瞄向目标别着急,心平气和收视力; 认真检查平和正,停止呼吸压到底。 第三步:综合练习。 (1) 增加难度练习。 为解决实弹射击时的心理素质对射击的影响, 可采取跑、跳后进行据、瞄、击练习,使学员逐步消除心理因素对射 击带来的影响。 (2) 开展评比竞赛,检查训练效果。 3、检查验收 三、作业讲评(略)


相关文章:
单兵战术动作教案
单兵战术动作教案。部队训练单兵战术动作教案 科目:单兵战术动作。 目的: 通过训练, 使同志们掌握侧身匍匐前进的运用时机, 学会其动作要领。 内容:侧身匍匐前进。 方...
单兵动作教案
单兵动作教案_其它课程_初中教育_教育专区。单兵动作教案 战术基础动作教案课目:战术基础动作 内容:侧身匍匐前进 目的:通过训练,使同志们掌握侧身匍匐前进的运用时机,...
单兵队列动作讲解示范教案(精品)
单兵队列动作讲解示范教案(精品)_计划/解决方案_应用文书。单兵队列动作四会教学“四会”即会讲解、会示范、会纠正、会做思想工作。 本文主要根据《中国人民解放军队...
第二篇之单兵动作教案
武警特种单兵战术动作教案(作业提要) 课目:武警特种单兵战术动作 目的:通过学习与训练,使大家了解和掌握武警特种单兵战术基础动作的要 领, 以及在特种战斗中单兵遂行...
单兵战斗动作示教教案
单兵战斗动作示教教案_军事/政治_人文社科_专业资料。武警军事训练作业提要 课目:单兵战斗动作示教作业 目的:通过示教,统一单兵战斗动作课题教 学思想、内容与方法,...
单兵训练教案
单兵训练教案_其它_工作范文_应用文书。队列教案科目:单个军人徒手队列动作 科目: 目的:通过训练使同志们掌握单个军人徒手队列动作的内容和动作要领,为以后的军事训练...
单兵队列动作教案
单兵队列动作教案_军事/政治_人文社科_专业资料。单兵队列动作要领 单兵徒手队列动作 5+4 教学流程五步教学法: 科目:队列训练 目的:通过训练规范队列动作,培养大家...
单兵队列教案
单兵队列教案_其它课程_初中教育_教育专区。单人徒手队列动作教案 科目:徒手队列动作 目的:通过徒手队列动作训练使同志们熟练掌握队列动作的要领,养成良好的作风和严整...
单兵队列训练教案
单兵队列训练教案_计划/解决方案_应用文书。单个军人徒手队列动作教学法一、队列指挥位置 指挥位置应当便于指挥和通视全体。通常是:停止间,在队列中央前;行进 间,纵...
单兵战术动作训练教案
单兵战术动作训练教案_军事/政治_人文社科_专业资料。单兵战术动作训练教案,这对于部队的指挥军官已经士官都是实用的。今日推荐 88份文档 2014...
更多相关标签:
单兵战术基础动作教案 | 单兵战术动作 | 单兵战术基础动作 | 单兵队列训练教案 | 单兵队列动作 | 单兵战术基础动作图解 | 单兵队列动作要领 | 单兵战术动作视频 |