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1、您每天的工作时间是? ( ) A、少于 8 小时 B、8~10 小时

C、10~12 小时

D、12 小时以上

2、您每天睡眠时间是? ( ) A、少于 7 小时 B、7~8 小时

C、8~10 小时

D、10 小时以上

3、您每周的锻炼时间? A、少于 2 小时 B、2~3 小时

C、4 小时

D、4 小时以上

4、每天可用于自由安排的时间? ( ) A、少于 2 小时 B、2~3 小时

C、3~4 小时

D、4 小时以上

5、脑海中经常出现新颖想法吗?( ) A、经常 B、有时 C、极少

6、会关注所处环境周围的事物吗?( A、会 B、或许

) C、不会

7、对事物有深入观察的兴趣吗?( ) A、兴趣很浓 B、一般 C











8、你觉得自己对当今社会有深入了解吗?( ) A、很深入 B、还好 C、浅显认识

9、你有一些缓解压力的方法?( A、非常符合 B、符合

) C、不符合

D、不清楚

10、因为外界因素暂时改变生活方式会让你很焦躁?( A、非常符合 B、符合 C、不符合

) D、不清楚

11、下列观点中您认同的是: ( ) A、金钱是人生之本,没金钱就没生活

B、追求精神充实,不在乎物质

C、随心所欲 12、你是否因工作太长时间,调息不当而出现健康问题( A、是 B、否 C、不知道



13、你是否因有规律有计划地完成工作而收到成效( ) A、是 B、否 C、不知道

14、你是否因生活节奏快,乏味无趣而感到精神崩溃( ) A、是 B、否 C、不知道

15、你是否曾外出旅游以至调节自己心理生理上的疲惫( A、是 B、否 C、不知道





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