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排球双手正面传、垫球


排球正面双手垫球

一、教材分析

? 本课教学内容是排球运动的垫球技术,垫
球技术是排球运动中最主要的基本技术, 是接发球和防守最常用的技术。起着组织 全队相互配合的重要作用,是初中排球教 学的重要组成部分,垫球的教学将为学生 以后的课余锻炼和终身体育打下良好的基 础。

二、学情分析
本节课的授课对象是初三学生。体育的运 动技能虽然有差异,但是 初中学生有较强 的创造能力和自学能力,本课准备采用启 发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及 各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深 入,充分挖掘每个学生的潜在能力,更好 地促进学生努力达到教学目标。

三、教学目标的确定
? 1、认知目标:通过排球垫球的练习,激发学生 ?
对体育的兴趣,培养学生参加体育活动的态度和 行为。 2、技能目标:使学生基本掌握垫球技术,发展 学生的灵敏性和协调能力。使80%以上的学生 能学会排球垫球技术的基本动作。能自主学习与 锻炼,提高和他人合作的能力。 3、情感目标:认真练习,通过游戏培养学生勇 敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和 团结一致、密切配合的集体主义精神。

?

四、重点与难点
重点:排球正面双手垫球的三个环节 一蹲、二插、三抬肩

难点:垫球手型和用力顺序

五、教学过程
(一)、激发兴趣阶段 课前五分钟组织学生在学校多功能 教室观看2004年雅典奥运会我国 女排夺取冠军的精彩瞬间,以此来 激发学生学习排球的兴趣,培养学 生的爱国主义情操。

(二)、准备活动阶段:

a 扩胸运动(4×8拍) b 腹背运动(4×8拍) c 下蹲运动(4×8拍) d 交叉步 (4×8拍) 目的:热身,避免学生在练习 中受伤。

(三)、学习发展阶段
a 、组织讲解垫球的姿势、手形、要领、并 作示范,请两、三名同学作练习,当面分 析学生在垫球过程中易犯的错误。 b、分组、分步练 习垫球技术: 1、单人原地垫 球

2、双人垫固定球练习

3、一人抛球,另一人垫球(距离3-4米, 合作)

4、两人对垫球(距离3-4米,合作)

( 四)、分组比赛阶段:
每六人一组,允许连续击球或者多次将球垫 到对方场地。排球落入哪方场地,既判该方输一 分,每局15分。随着比赛的进行,允许学生根据 实际情况自我调整规则。 通过小型教学比赛,为学生创造生动活泼的练 习氛围,积极动脑思考,发挥集体的智慧,体验 成功的快乐。培养学生的创新能力、合作意识和 团结向上的集体主义精神,以达到良好的教学效

(五)、恢复整理阶段
? 一、整理运动
? 二、做放松操

(六)、归纳总结
? 1、回顾动作要领 ? 2、小结练习得失



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