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教学中的互联网搜索比赛(中职体育—健美操教学设计)


《 健美操 》

(图片来源:百度图库 http://tp.wysj114.com/photo_big/meirong/yunlvmeizi/217878.jpg





校:大连市轻工业学校

任课教师: 张 晓 玲

一、教案背景:1、面向学生:中等

职业学校二年级学生 教案背景 2、学科:体育与健康 3、学时:1 个学时 二、教学课题:第三套全国大众健身操 2 级规定动作第一小节 教学课题 三、指导思想:1、坚持“以人为本”、“健康第一”的指导思想 指导思想:
2、强调以学生发展为中心,充分发挥学生学习的主动性和积极性, 帮助学生学会学习 3、突出职业教育特色,体现“做中教、做中学”

四、教材分析: 教材分析
1、内容分析:健美操课是以健康身体、健美体形、愉悦心情为目的的一门 课程。它能够全面提高学生各项身体素质及心肺功能,塑造健康、优美的身体 形态及洒脱的气质,提高学生对美的理解及感受力。陶冶他们的品德,提高审 美情趣。因此在新课程标准中有着重要的地位和作用。 本教材选自高等教育出版社出版的《体育与健康》北方版中第四章第二节 中的健美操,本次课选择的是第三套全国大众健身操 2 级规定动作的第一小节 动作。教材内容安排上包括:第一小节四个八拍动作、垫上动作、力量练习 (1)教学目标: 知识目标:75%—85%的同学能熟练掌握第一小节组合动作,并基本掌握动 作练习方法。 技能目标:80%--90%的同学动作的节奏感和表现力有很大的提高,柔韧、 协调、力量等素质有很大的改善。 情感目标:通过学习,缓解压力,增强自信心,培养学生乐观的生活态度; 促进同学之间的交流,培养学生互帮互学、团结协作的精神

(2)重、难点分析: 重点:脚步动作与手臂动作的协调配合 。 解决方法:采用循序渐进,由易到难,逐步提高手脚的协调配合能力。 难点:健美操的弹动技术。 难点突破:分析弹动技术原理,分别练习踝、膝、髋关节的弹动技术,熟 练后,结合到一起,形成完整的弹动技术

五、学情分析:本课的教学对象主要是中专二年级第二学期的女生。她们 学情分析:
在二年级的第一学期已经学习了三套健美操一级动作并掌握了一定的素质练习 方法,有了一定的基础。对音乐有了一定的感知能力。但在这一阶段的学生仍 有如下的特点 1、生理特点:处于青春期后期,女性特征逐渐明显,表现为好静不好动, 生理特点 一般耐力水平和肌肉力量较差. 2、心理特点:表现为含蓄、敏感、畏难 、比较爱美 心理特点 根据这个阶段学生的生理、心理特点,增加一些形体练习和对上肢的力量 与控制力的练习,培养学生的审美意识。教学方式、方法要多样化,主要多鼓 励、多表扬、多展示,增强学生的自信心和学习的兴趣。

(参考资料:百度文库: http://wenku.baidu.com/view/7b441b6748d7c1c708a14524.html) 六、教学方法:根据教材内容特点和学生的特点,采用以下方法: 教学方法:
1、学法:模仿法、循序渐进法、反复练习法 学法 2、教法:语言及手势提示激励法、讲解示范法、完整与分解法、带领法 教法 (参考资料:百度文库: http://wenku.baidu.com/view/fa3e678371fe910ef12df85d.html)

七、教学过程: 教学过程:
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

导入新课:第 导入新课 三套操二级动 作视频 3’

1、吸引与调动学生的参与意识 2、增强直观教学效果

视频来源:百度搜索 http://video.baidu.com/v?word=%B5%DA%C8%FD%CC%D7%B4%F3%D6%DA%BD%A1%C 3%C0%B2%D9&ct=301989888&rn=20&pn=0&db=0&s=0&fbl=800)
————————————————————————————————————————————— 目标: 热 身 阶 1、有效地激发学生学习的积极性和热情。 段:音乐 2、使身体的各个关节得到充分的活动。 配 合 热 措施: 身 操 一 1、 激励性的语言和优美的动作 套 5’ 2、 音乐的选择:节奏感强,热情奔放 —————————————————————————————————————————————

运动参 与体验 阶段: 阶段 采 用多中 教学方 法, 提高 教学效 果 32’

基本脚步的教学 第一小 节动作 的学习 22’ 配合手臂的教学 分解---完整教学

反复练习 优生示范 分组展示

分组练习

垫上支撑练习 5’
目标:1、提高学生的身体协调性、力量及柔韧性 2、提高学生的音乐表现力和审美力 3、锻炼积极乐观的心态

手臂力量练习:哑铃 5’ 措施:1、领做、语言手势的激励 2、选择节奏感强优美的音乐 3、循序渐进,减少难度

放松与小结(放松操)5’ 放松与小结 目标:1、放松身体 措施:1、音乐优美舒缓 2、提高兴趣 2、动作舒展大方 -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

教学反思: 八、教学反思:反思,能够对教师在教学过程中的一些成绩与不足进 行比较系统的分析,为今后教学提供改进的方法,更好地促进教师专 业化发展,意义非常。通过反思有如下体会: 任务设置的合理性 :让学生成为课堂的主体,学生在教师预设的 任务中,完成教学任务,在任务中体味健美操带给大家的快乐,任务 的设置充分体现运动技能的系统性。 优点与成绩 :本节课改变了传统教学方法,灵活运用多种教学手 段。在拓展训练和力量练习过程中培养学生的创造意识和合作意识, 同时调动了学生的积极性。 不足 :由于学生技能水平有差异,在小组合作时,可能出现小组 整体合作不平衡,在实现任务目标时,应注意学生之间的个体差异, 做适当指导和调整。 九、教案(后附) 教案(后附) 十、作者信息: 作者信息: 信息
姓 名: 张晓玲: 所在省份:辽宁省 学校名称:大连市轻工业学校 通讯地址:辽宁省大连市轻工业学校(大连市沙河口区黄浦路 305 号) 邮 编:116023 电 话:0411—84780650

十一、著作权与使用申明: 十一、著作权与使用申明: 获奖作品的作者享有作品的著作权,并同意授权《中国教育信息 化》杂志社与百度公司校园合作项目相关推广活动中以非商业目的对 该获奖作品进行复制、使用、编辑、改编等;提交到评选平台的教案 都必须遵守百度文库的版权说明。

健 美 操 教 案
学校:大连市轻工业学校: 班级: 学校:大连市轻工业学校: 班级:10 食品 人数: 人数:30 人 课次: 课次:1 授课教师: 授课教师:张晓玲 教师

课 健美操: 第三套二级动作第一小节动作; 课 新授课 题 型 教学 知识目标:通过健身操的二级第一小节动作的学习,使 75%—85%的同学能较熟练 目标 掌握技术动作 能力目标:通过练习,使 80%--90%的同学动作的节奏感和表现力有很大的提高, 柔韧、协调、力量等素质有很大的改善。 情感目标:通过学习,缓解压力,增强自信心,培养学生乐观的生活态度;促进 同学之间的交流,培养学生互帮互学、团结协作的精神 教学 重点 脚步动作与手臂动作的协调配合 教学 难点 教学 方法 教具 健美操的弹动技术。 模仿法 带领法 录音机 时间 分钟 循序渐进法 反复练习法 分解完整法 激励法 磁带 多媒体(电脑)

结构

准 备 部 分 (导 入 新 课 及 热 身 部 分 )

8

课 的 内 容 (重,难点) 一、课 、体 整 、师生 、 人数 、 内容 提 目标 5、 人数、 、 习生 二、 、 、 音乐 身操

次数

组 织 与 步 骤 一、组织:二

合 度 整 精神 二、组织:二 —— 5 分钟 体操

:

( : 度

( ) 0

: % 7% % % 8% % % %

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8 : : 动

、 节 、 、 节 重点: 节活动 分 难点:动作 度

步骤: 、教师 , 录 提高 课 、教师提 ,学生带操 、学生模仿练习 、教师领 (音乐配合) 5、学生音乐配合自练 :动作协调 美大方 节奏感强,动作有力度 音乐感 。

动作

结构 时间 分钟

课 的 内 容 (重,难点) 组 ) 法 (

次数 组织

组 织 与 教 法

基 本 部 分 (运 动 参 与 体 验 阶 段 )
重点 难点 的 间 分组 分组 组 重点 次数 教 ,教 , 与 结 组织 重点 点 分组的 法 时, ,教 的 分 教
Mambo



的时 次课



(http://video.baidu.com/v?word=%B5%DA%C8%FD%CC%D7%B4 %F3%D6%DA%BD%A1%C3%C0%B2%D9&ct=301989888&rn=20&pn=0&d b=0&s=0&fbl=800)

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