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悦纳自己,自信人生


“青少年自护教育进班级”教学设计

悦纳自己,自信人生
一、设计背景: 开学两周后,我发现我班学生学习动力不足,自卑情况较为严重。作为初三年级的 中学生,能正确地了解、对待自己是很重要的,它能直接影响学生的心理健康水平。因 此,帮助学生肯定自身积极的方面,并且学会发现别人的长处,逐步提高自身理解、自 我评价的水平,使学生更好地悦纳自己,增强学生继续前进的信心,更有效地提高学习 动力。 二、活动目标: 1、帮助学生了解自己的长处和优势,引导他们充分发挥自身的长处。 2、引导学生学会发现他人的长处,肯定他人的优点。 三、活动准备: 1、教师指导学生排演小品。 2、制作有关课件。 3、准备各种形状的彩色小纸片、气球 4、座位排列:自己找好朋友围坐成一圈(6 人一组)。全班坐成了一个花瓣形。 四、活动内容与方式: 1、引入课题:这几天,我发现有二位同学不太高兴。这是怎么回事呢?我们让他们 自己来说说吧。 (学生角色扮演)一个学生个子矮、一个学生成绩不佳。 2、听了这二位同学的心里话,你觉得他们的想法对不对?为什么?请大家先在小组 内选择其中一位同学谈谈自己的看法。 (学生小组内交流,教师参与讨论。 ) 3、同学们说得真好!是呀,这些同学身上不是没有优点,而是缺乏发现,缺乏欣赏 自己。让我们——学会悦纳自己,欣赏自己吧! 4、那么,你能找找自己身上的优点吗?请说给组内的同学们听,自己发现多少就说 多少,让大家一起来分享你的快乐。小组内的同学要数一数他到底说了几条,等会儿评 评小组内谁找到的优点最多。 (学生小组内交流。教师到组内了解情况,并表扬或拍拍在说自己优点的学生的头) 5、评一评,小组内谁找到的优点最多?请各组找到优点的同学站起来。 (各组找到优点最多的起立,教师询问优点有几条) 6、你们真棒!能发现自己那么多优点!大家为他们鼓鼓掌吧!

7、可是,有的小朋友不太善于欣赏自己,你们组内不太欣赏自己的同学有没有?没 关系,让我们大家一起来帮帮他们,愿意吗?好,我们一起来做个游戏——“优点大轰 炸” !优点怎么能“轰炸”呢?“优点轰炸”其实就是大家一起给这位不太能欣赏自己的 同学找优点,找出很多优点来赞美他。 8、这个游戏的第一步是:制成“炸药” 。每个人在彩纸上给组内这位同学写上优点。 格式可以是: “XX:你很诚实。上次??”大家注意:这是“炸药” ,表达得越清楚,轰 炸才有力!你给对方的肯定和赞赏是非常重要的,他将会一生受益。提优点时,态度要 认真,要真心诚意,不要故意奉承。 (学生在彩纸上写。教师放伴奏乐。教师参与进去,给个别学生写优点。 ) 9、 “炸药”制作好了吗?我们来进行第二步——制作炸弹。请每组派一个代表当“投 弹手”来领“弹壳” (气球) 。把大家制成的“炸药”放进“弹壳”中。再把气球吹大。 (学生非常兴奋,大家把小彩纸折好,想办法塞进气球中。 ) 10、 “炸弹”制作完毕了吗?好,第三步——“轰炸”就要开始了!先请被轰炸的同 学站到小组中间。再请“投弹手们”把“炸弹”放在他头上,把铅笔头对准气球。为了 安全起见,大家都闭上眼睛听“轰炸”声。 “投弹手们” ,你们准备好了吗? 师:开始轰炸! (场内气球爆破声响起,学生看到彩纸随气球爆炸飞出来,都笑着去捡彩纸片) 11、请同学们捡起“弹片” ,读给这位同学听。不过我有个建议:同学们听他读完一 条,就要竖起大拇指,手指头要伸到这位同学面前,齐声说: “你真棒! ” (学生让被称赞的同学站在小组中间,一个一个读给他听。教师巡视,引导被称赞 的同学应表示“谢谢” 。 ) 12、接受了那么多同学的“轰炸” ,你能选几条你最喜欢的、最能给你力量的优点, 让全班同学来分享一下吗?当然了,他读完一条,我们都要竖起大拇指,说一声: “你真 棒! ” 13、看来,这些同学的优点不像他自己想的那么少,而是他自己没有发现。经过同 学们的提出,感到自己原来是那么优秀,是吗?记在心里,感受这良好的心情吧。 14、同学们,你们玩了这个游戏,是不是对自己有了新的认识,看到了自己更多的 优点了呢?把自己又发现的优点在小组内分享一下吧! (小组再次交流,气氛热烈,教师参与其中。 ) 15、我们拥有那么多优点,有那么多长处,愿意在大家面前露一手吗? 先在小组内交流一下吧。等会儿在全班面前交流。 (学生在小组内热烈交流)

16、愿意和大家分享成功和快乐的同学,不用举手,请自己上台吧! (学生展示自己,有唱歌跳舞的、朗诵诗歌的,有展示书法作品、绘画作品的,有 翻跟斗、跳绳的??学生饶有兴趣地看表演。教师适时称赞,鼓励学生继续努力。 ) 17、同学们真有信心,真能干! (播放伴奏乐: 《小草》 。 ) 今天,我特意写了一首小诗,送给大家,希望大家喜欢。 师(朗诵) : 欣赏自己 也许你想成为太阳,也许你想成为一棵大树。 如果做不了太阳,就做星星吧, 在天空的一角发光; 如果做不了大树,就做小草吧, 以自己的绿色装点希望; 亲爱的朋友,欣赏自己吧! 因为你有比别人更美好的地方。 18、教师小结。 五、课外延伸: 今天收到的优点贴在自己床头上,每天起床后大声地读三遍。 六、课后反思 我们的学生正处在身心发育的时期,心理素质不稳定,情绪变化多,绝大多数的学 生出自独生子女的家庭,面对当今社会独生子女独处现象的普遍存在,培养中学生悦纳 自己,欣赏自己是非常关键的。 这节心理健康方面的主题班会课,为学生的自我展示创设了交流平台,努力营造民 主、宽松、和谐的课堂心理氛围,帮助了学生了解自己的优点,使学生树立起“自信、 自强”的意识。通过贴切深入地表扬与鼓励,运用换位的形式,讨论交流,挖掘学生优 点,自助互助共同分享。最后通过课外延伸进行提升,让学生们知道自己的优点,树立 起了信心,提高学习的积极性。


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