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教师招聘考试武术-说课五步拳


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说课题目《五步拳》 一、说教材、说学生 1、教材分析 武术是中华民族特有的一种传统体育项目。 五步拳是学习武术入门 之基本拳术组合。他包含了武术中最基本的弓、马、仆、虚、歇五种步 型和拳、掌、勾三种手型。如何完成教学目标,培养学生积极性,参考 聋哑学生的基本情况。 2、学情分析 聋哑学生初中阶段从童年期过渡到青年期,自我意识高涨,

意志水 平有一定的提高,但较不平衡和不稳定,渴望独立但又有一定依附性。 培养意志力和提高聋哑学生身体素质,打下坚实的基础,具有一定的康 复作用。 二、说目标(教学目标) 1.对武术的基本步法、手法初步了解,学习掌握动作,了解五步拳 攻防含义。 2.通过聋学生观察模仿、练习,强化记忆动作名称、顺序,激发学 生对武术学习的兴趣。 3.培养学生学习能力、展示自我能力和尚武崇德的思想品质。 三、说重难点 重点: 1、要求动作正确、思路清晰 2、练习到达形神和一,体现出武术内外兼修的特点。 难点: 要求每个动作连贯,动作达到基本标准。 四、说教法 讲解法:通过手语传授知识技能。 ②示范法:教师通过直观教学,向学生展示动作姿势分为 a.完整 示范 b.分解示范。 ③交流合作法:教师可将学生分为几组进行教学,学生相互学习, 由优秀学生指导互助。 五、说教学过程 一、师生行“抱拳礼”开始课的学习。激发学生学习的兴趣,师生 在思想上产生共鸣。帮助学生做好学习的准备。 二、准备活动。 1.a.小步跑 200 米×3 圈 b.徒手操(4×8 拍) ,主要活动头、肩、腰、腿。

2.武术基本功练习:压腿柔韧性训练。 三、基础部分学习 五步拳的基本手型(拳、掌、钩)五种基本步型(弓、马、扑、虚、 歇) 1、教师对聋哑学生示范全套动作 2、分解教学、组合教学(突破 难点) 。 动作的基本结构: 1、起势(并步抱拳)2、弓步冲拳 3、弹踢冲拳 4、马步架打 5、 盖步插掌 6、歇步冲拳 7、提膝穿掌 8、仆步穿掌 9、虚步挑掌 六、总结评价 结束部分: 1、放松 2、小结(总结课堂的学习情况) 通过课上学生了解了五步拳的习练方法, 培养学生刻苦钻研的品质, 体现了武术中尚武崇德、自强不息的精神。学生举一反三,模仿出动作 的形、神、意,教师完成教学目标对其作出评价,布置课后练习。 3、师生“抱拳礼”道别下课 七、教学效果预计 1、平均心率在 120-130 之间 2、练习密度在 40%左右,运动负荷中 等。 请在此输入正文
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