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中学生仪容仪表要求细则


大荔县同州中学 学生仪容仪表要求细则 学生仪容仪表要求细则
中学生仪表仪容应符合学生的身份和特点,在美的追求上要 讲科学,切勿赶时髦、图虚荣、不加分析地盲目模仿,要养成良 好的生活习惯。根据《中小学生守则》和《中学生日常行为规范》 有关规定和我校具体情况,特制定我校中学生仪容仪表规范要 求,望遵照执行。 一、 仪容仪表基本要求。 整洁大方,朴素得体,符合中学生身份。 二

、仪容仪表细则。 1、男同学不得留长发,不得剃光头,不得染发、烫发,不 理碎发,做到前不扫眉、旁不遮耳、后不过颈,不留怪发型。 2、女同学要求理运动短发或扎马尾辫,前额流海不过眉, 不涂脂抹粉,不画眉毛,不画眼圈,不抹口红,不得涂指甲油, 不得披头散发、烫发、染发,不理碎发,不梳怪发型。 3、穿戴整洁、朴素、大方,不穿拖鞋,不穿奇装异服,不 盲目追求名贵服饰, 不得在校服上乱涂乱画。 女生不得穿露背装、 露脐上装、超短裤、超短裙和半透明柔装,不穿过分暴露衣着。 4、不得佩戴耳环、项链、戒指、手镯、手链等饰物。男女 生均不得戴护身符。不染、不装饰指甲,不留长指甲。 5、不得穿拖鞋进入校园,女生不得穿高跟鞋。 A:仪表包括容貌、穿戴、姿态、风度。 1、容貌即相貌、长相、面容、身材。 2、穿戴即衣、帽、鞋、袜、头巾、围巾,还包括佩戴物等 各种饰物。 3、姿态即姿势和体态。

4、风度即由人的内在气质与举止姿态形成的作风和气度。 注重仪表就是注重和重视自己的仪表,应做到仪表优美、大 方。 B: 注重仪表的基本要求: (一)要整洁。 从头到脚要保持干净,尤其是面部、口腔、脖颈、手、头保 持干净。养成良好卫生习惯,每天洗脸、洗脚,经常洗澡、洗头, 头发梳理整齐,坚持漱口、刷牙。 (二)要端庄。 坐、立、行走姿势合乎健美要求,服装、发型合乎自己身份, 朴素大方。 1、中学生服饰应反映出学生健康活泼、朝气向上的特点, 有助于学生的身心发育,方便中学生的学习和活动。同时要讲究 科学。中学生身体尚未发育成熟,穿着打扮上不宜一味模仿成年 人,如:紧身服对正在成长的中学生会限制身体的正常发育。 2、中学生的穿戴要求应是合体、适时、整洁,符合身份, 朴素大方。 合体。即穿戴规格要符合自己身体高矮胖瘦。过大过小、过 长过短、过肥过瘦都会不协调、不方便、不舒服。适时。即穿戴 合乎时宜,随季节、天气变化、场合换衣服。 整洁。穿着要规整干净,衣领翻好,扣子扣齐,腰带、鞋带 系好。 符合身份。即符合中学生身份,符合中学生特点。反对花哨、 奇异、独特,也反对颓废、邋里邋遢。 朴素大方。指不追求艳丽,不追求时髦,自然纯朴。 (三)不穿高跟鞋。 即鞋跟不得超过 3 厘米,以防“为美防身”。

1、高跟鞋易引起“高跟鞋脚病综合症”。 2、高跟鞋限制人的运动量,不利于学生自由、健康发展。 (四)发型要符合中学生身份。 中学生发型应该是自然、简便、整齐,显示出朝气蓬勃的精 神状态。 1、男生不得留长发。 头的两侧和后部发长不得超过发界。留长发是颓废的表现, “土不土,洋不洋,不男不女”,不是中学生的发型,更有损于中 学生形象。 2、女生不得烫发,不提倡留长发。 烫发不仅损伤头发,且不符合学生身份。因为烫发曾经是结 婚的标志。 留长发和马尾辫也有诸多弊端: (1)花大量时间去梳理头发,对正在紧张学习的学生而言, 是一个无意义的浪费和负担。 (2)长发、马尾辫由于捆扎时拉扯周围发根,这种刺激易 导致毛囊炎、脱发和后脑疼痛。 (3)由于捆绑,后脑部汗水不易蒸发,也为细菌繁殖提供 了条件。 (4)由于长发吸收了大量营养,有碍于智力充分发挥。 (五)不佩戴首饰,不化妆。 1、不佩戴首饰。 首饰泛指头饰、手饰、项饰、胸饰。如耳环、发插、耳钳、 手镯、臂镯、戒指、项链、项坠、项圈、胸针、领针、别针等。 (1)佩戴首饰是成年人的事。 (2)高档的首饰是贵重的,中学生承负不起,而质量低劣 的首饰,易引起多种疾病。同时也不卫生。例如“铝制”、“铜制、

“塑制”耳环极易导致耳孔发炎; 而劣质手镯锈迹不断, 极不卫生。 2、不化妆。 化妆指用粉脂等修饰面容。中学生不宜化妆。化妆是成年人 的事情。中学生处于青春发育期,是人生中自然状态最美好的时 期,应保持自然美、健康美。现实中一些女孩子涂胭抹粉,以求 “唇红齿白”的效果, 然而往往事与愿违。 有些脂粉擦抹在面容上, 会导致毛囊孔和汉脂孔堵塞,对皮肤本身具有的吸收氧气、呼出 二氧化碳的生理功能也有阻碍作用。因为多数脂粉、唇膏里都含 有铝和多种化学成分,而铅对皮肤刺激极大,长期使用会逐渐破 坏皮肤表面的脂肪膜,使皮肤变得干裂、粗糙。 另外,有的为“漂亮”而拔或修剪眉毛和眼睫毛,这是极不科 学的。因为眉毛和眼睫毛有保护眼球的作用,而随意修剪、拔掉 眉毛、眼睫毛,会破坏人体正常的生理功能,引起毛囊根部的急 性皮脂腺化脓感染,导致倒睫、角膜溃疡和角膜炎,严重影响视 觉功能。

大荔县同州中学 二 0 一一年八月


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