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主题班会:网络安全教育


1、你结交过网友吗?你和网友主要 进行哪些方面的交流?

? 周末在家上网吗?一般多长时间?做些 什么呢?

网络是天使 网络是魔鬼

你熟悉这些标志吗?

如果我想多了解信息,我可以…; 我嫌逛商场人多,我可以…; 查找资料不想去图书馆,我可以…; 交纳水电费、电话费等不想排队,我 可以…

; 想和远在大洋彼岸的亲朋好友,担心 电话费高,我可以…;
不管个人,我们社会的方方面面都打上了网络时代的印记……

你最常在网上做什么?

1、查阅资料、了解时事,增长知 识,开阔眼界; 2、休闲娱乐,放松心情,丰富业 余生活; 3、网上购物、求职、求诊、寻亲 方便快捷。 4、扩大交友范围,结交新友 5、……

漫画欣赏:《尴尬的约会》
见面、约会、OK

你不是说自己貌若天仙吗? 你不是说富可敌国吗?

网络交往对象具有虚拟性,间接性和隐蔽性. 它使人们的阴暗心理得以无所顾 忌的宣泄,使交往环境被污染;我 们既可能成为这种被污染环境的受 害者,也可能在无意间参与其中, 推波助澜,破坏网络环境。

大家看看以下的这些图,你们 熟悉吗?

据北京市150多位政 协委员历时4个月完成的调 查报告显示,中小学生上 网达到81.3%,有七成学 生网民沉湎于网上聊天, 有四成多经常光顾色情网 站,互联网成为一部分青 少年名副其实的“电子海 洛因”。



2008年11月9日,我国首部

《网络成瘾诊断标准》通过专家
论证,玩游戏成瘾被正式纳入精神 病诊断范畴。
▲ 北京公安部门统计,青少年犯罪中76%的 人都是网络成瘾患者。

白天想它夜想它, 上网时间天天加, 下网心里空刷刷, 摆脱烦恼全靠它, 丢了朋友不顾家, 攒点钱都为它花。

网瘾指数测试题 来测测你是否也有网瘾,试题的答案选项全部一样,分别是:完全 没有(1分),很少(2分),偶尔(3分),经常(4分),总是(5分)。(注: 计分方法为美国作家金伯利· S· 杨的版本) 1.你多少次发现你在网上逗留的时间比你原来打算的时间要长? 2.你有多少次忽视了你的家务而把更多时间花在网上? 3.你有多少次更喜欢因特网的刺激而不是学习带来的乐趣? 4.你有多少次与网友形成新的朋友关系? 5.你生活中的其他人有多少次向你抱怨你在网上所花的时间太长? 6.你的学习成绩和学校作业有多少次因为你在网上多花了时间而受 到损害? 7.在你需要做其他事情之前,你有多少次去检查你的电子邮件? 8.由于因特网的存在,你的工作表现或生产效率有多少次受到影响? 9.当有人问你在网上干些什么时,你有多少次变得好为自己辩护或 者变得遮遮掩掩? 10.你有多少次用因特网的安慰想象来排遣关于你生活的那些烦人考 虑?

11.你有多少次发现你自己期待着再一次上网的时间? 12.你有多少次担心没有了因特网,生活将会变得烦闷,空 虚和无趣? 13.如果有人在你上网时打扰你,你有多少次厉声说话,叫 喊或者表示愤怒? 14.你有多少次因为深夜上网而睡眠不足? 15.你有多少次在下网时为因特网而出神,或者幻想自己在 网上? 16.当你在网上时,你有多少次发现你自己在说"就再玩几分 钟"? 17.你有多少次试图减少你花在网上的时间但却失败了? 18.你有多少次试图隐瞒你在网上所花的时间? 19.你有多少次选择把更多的时间花在网上而不是和其他人 一起外出? 20.当下网时,你感到沮丧,忧郁或者神经质,而这些情绪 一旦回到网上就会无影无踪?

将每个题目答案所对应的分值相加,结果: 20-39分:你是一个普通的网络使用者。你有时 候可能会在网上花较长的时间"冲浪",但你能控 制你对网络的使用。 40-69分:由于因特网的存在,你正越来越频繁 地遇到各种各样的问题。你应当认真考虑它们对 你生活的全部影响。 70-100分:你的因特网使用正在给你的生活造成 许多严重的问题。你需要现在就去解决它们。

我们应如何健康文明上网?

1、每次上网前要有明确的目的,有选择地浏览自 己需要的信息。 2、坐姿要端正,眼睛与屏幕之间应保持70厘米以 上的距离。注意光线不宜过亮或过暗,经常眨眨眼 教你一招:在感觉玩网络游戏上 睛。 瘾时,要学会用读书、听音乐、 3、要严格控制上网时间,一般上网 1小时就应该离 看电视、跑步、打球、爬山等活 动来帮助消除和缓解网瘾。 开座位,眼睛向远方眺望一会儿,做做眼保健操, 同时活动关节,这样有利于放松眼部肌肉和颈部肌 肉。 4、要远离网上有关色情、暴力、凶杀等内容。 5、要摆正学习与游戏的关系。 6、不要天天玩游戏,把自己都当成游戏中的一个 人。

如何健康文明上网?

7、千万不要参与赌博类游戏。 8、要诚实友好,尊重他人,文明上网。 9、要慎交友,谨防网络欺诈勒索。 10、当我们在学习、生活中遇到困难和挫折时, 千万不要过度依赖于网络来缓解焦虑与压力, 将其当做一种精神寄托,而要多与老师、家长、 同学朋友进行沟通交流,从而勇敢地面对现实 生活,战胜困难与挫折。 11、不要理睬和回应来历不明的电子邮件。 12、避免在线时间过长,影响学习与生活,真 正做到健康上网。 13、上完网后,要洗脸洗手,注意皮肤的清洁。

沉迷网络的朋友,我想对你说……

我要高声对全世界沉迷网络的朋友 说:“网络游戏并不是一切,珍惜现 在自己所拥有的吧,它一定会比网络 游戏更让你感到温暖,快乐!”

全国青少年网络文明公约
要善于网上学习, 要诚实友好交流, 要增强自保意识, 要维护网络安全, 要有益身心健康, 不浏览不良信息 不侮辱欺诈他人 不随意约会网友 不破坏网络秩序 不沉溺虚拟时空

同学们,通过这次的班会课,我们已经认识 到,网络是一把双刃剑。网络对我们的成长确 实有很大的帮助,它可以帮助我们上网查资料, 做课件,为我们的学习提供了便利,开阔了我 们的视野,扩大了我们与外界的联系。 但是,我们也要清醒地认识到,网络中有 许多不健康的东西,比如黄色网站、暴力游戏 等,随时都在诱惑着我们每一个青少年,影响 了我们青少年的健康成长。 因此,我们要求,在座的每一个同学通过 今天的班会,学会合理使用网络,让网络成为 我们成长中的好朋友。


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