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网络游戏对青少年心理健康影响


网络游戏对青少年心理健康影响
摘要】互联网的快速发展给人类生活的各个领域产生越
来越重要的影响。在已经步入信息化社会的今天, “上网” 已经成为了一种时尚,而在庞大的网民群体中,青少年占了 很大的比例,并且还在逐步增多。 据调查,目前网民中 18~35 岁的青年占 85.8%,18 岁以下的占 2.4%。面对不可阻挡的青少年上网热潮,如何对 其进行正确引导,已

经成为当前学校、教师、家长共同关注 的重要问题。互联网络带给我们巨大的影响,其对青少年的 影响有积极的方面,也有其消极的、负面的。但是,互联网 络毕竟代表了当今世界科技发展的最高水平,我们没有理由 去拒绝和说服,我们应当充分发挥它的积极作用,采取相应 的措施,引导青少年健康地成长,以使青少年适应信息时代 的发展、与时俱进。 【关键词】网络游戏;
青少年; 影响

网络为人类带来无限生机和动力,展示出一方美好的乐园。人们对其的喜爱程度,从 每年倍增的上网人数可见一斑。究其原因,主要是因为网络与青少年的个性相适应。上网有 瘾,这早已成定论,正所谓“衣带渐宽终不悔,为网消得人憔悴”。那么,网络游戏的神奇力 量究竟是什么?它对青少年的影响到底怎样?我们如何采取措施克服其不利的影响呢? 一、网络游戏对青少年的正面影响 1.有利于青少年非线性思维方式的形成 线性 思维方式强调事物的先后顺序, 对事物的认识从头到尾都遵循单一的顺序。 而在网络中大量 使用的超文本阅读方式是以网状形式来构筑和处理信息的。 它是一种跳跃式的、 综合的非线 性思维方式。从非线性的角度出发,思考问题的同时必须考虑它与周围事物的种种联系,并 透过这种网状的联系来寻求解决问题的方法。 这种思维方式改变了传统线性思维所固有的较 狭隘、死板的弊端,有利于培养青少年的发散性思维、拓展青少年的思路,有利于帮助他们 正确地看待周围的人和事, 树立科学的人生观和世界观。 对网络的使用同时又可以培养青少 年以一种系统的眼光看待问题和积极利用现代化工具去分析问题、 解决问题的思维意识, 而 这恰恰是信息时代所必需的。

2.青少年的创造能力得到了发展 随着国内几大互联网的崛起, 年轻的网络创建者们成为了青少年的榜样。 网络创业的神话、 网络平等的故事激励着大量朝 气蓬勃的年轻人。 知识与创造力的重要性已越来越深地植根于广大青少年的心中。 网络上的 信息极其丰富,而且更新速度非常快。青少年在这种浩如烟海的信息面前,不再看重“博闻 强记”,计算机和网络就是他们的记忆。他们面临最重要的任务不是获取已知,而是以高度 的想象力去创造和运用新知识。 网络使青少年的观念发生了革命性的变革, 无论是在创新观 念、锻炼创新思维、培养创新能力、实现创新内容等方面都得到了极大的提高,他们的智力 得到了升华。 3.满足了青少年交流、沟通和理解的需要 网络高效、快速、方便、 独特的交流方式与当代青少年偏于好奇、乐于幻想、追求独立的要求相吻合。因此,网络一 出现,便注定与青少年紧紧联系在一起。网络使得青少年和世界息息相通,使得他们在有限 的学习、 工作的重压之外获得了更广泛的空间。 当全世界缤纷多彩的信息资源集结在青少年 的面前,他们的视野、心胸会与以往完全不同。网络环境下青少年的健康成长问题,是事关 培养社会主义事业接班人和国家长远发展的重大理论和实践问题。 对此,我们进行了探索性的调查、分析、研究,以期能够引导青少年在网络社会中趋 利避害, 在德智体美劳等各方面协调发展, 并为党委和政府决策服务, 为两个文明建设服务。 一、网络对青少年健康成长的双重影响 网络对青少年健康成长的影响是多层次、多 方面的,概括地说是双重的。世界卫生组织给健康下的定义为:健康是指生理、心理和社会 适应都达到一个完好的状态。 我国在教育方针中也明确提出要将青少年培养成为德、 体、 智、 美、劳全面协调发展,“面向现代化,面向世界,面向未来”的“四有”新人。因此,我们试从 网络对青少年的思想品德素质、智力素质、身体素质、心理素质、社会适应能力等方面,探 讨网络对青少年健康成长的双重影响。 1.网络游戏对青少年健康成长的积极影响 网络对青少年思想品德素质的积极影 响主要体现为:网络已经成为思想政治教育的重要阵地,青少年访问这些网站,参加网站开 展的各项活动,有助于增强爱国、爱党意识,有助于强化道德主体意识与地位。 网络对 青少年智力素质的积极影响主要体现为:网络的开放性和方便性、内容的多样性和广泛性, 为青少年提供了一个广阔的学习空间, 大大拓宽了青少年的求知途径, 有助于青少年开阔视 野、促进学业;网络可以为青少年提供一种自由、轻松、没有压力的学习环境,有助于青少 年培养和发挥创新能力;网络是一个广阔空间,存在着许多新鲜和未知的事物,有助于开发 青少年的潜力。 网络游戏对青少年身体素质的积极影响主要体现为:青少年通过网络获取一定的医 学卫生知识和体育锻炼常识是最便捷的。 网络对青少年心理素质的积极影响主要体现为: 网 络为青少年不良情绪的宣泄提供了相对宽松的环境, 教育工作者也可以通过网上聊天有效地 帮助青少年解除烦恼和疑惑;网络为青少年掌握心理健康知识,进行心理健康状况自测、心 理咨询,了解心理医院、心理医生、心理健康研究动态及求医预约等带来了极大便利;网络 使青少年的学习、生活、娱乐等各方面的个性特质都有可能得到更充分的尊重与满足,有助 于青少年良好个性的发展。 网络对青少年社会适应能力的积极影响主要体现为:网络技 术的飞速发展和信息传递的快捷, 以及人机对话的平等的新型人际关系, 有助于启发和引导 青少年培养和形成学习、 效率、 平等、 开放等现代观念; 网络缩短了人与人之间的空间距离, 有助于青少年扩大交往的范围; 网上新型人际交往方式和社会关系的建立为青少年在现实社 会中进行社会交往提供了一种缓冲的空间;网络还为青少年的社会化提供了角色的练兵场, 有助于促进青少年的社会化。 2.网络游戏对青少年健康成长的消极影响 网络游戏对青少年思想品德素质的 消极影响主要体现为: 网上信息泛滥可能造成青少年信仰的缺失或价值观的多元化, 影响青

少年正确的人生观、价值观的形成;互联网游戏上信息接受和传播的隐蔽性,有可能引起青 少年道德意识弱化、社会责任感下降;网络交流的隐藏性、无约束性,极容易使青少年做出 一些违反常规的事情,甚至走上犯罪的道路。 网络游戏对青少年智力素质的消极影响主要体现为: 特别是网络聊天是许多青少年上网 的主要内容,多数进入聊天室聊天的青少年大都没有固定的话题,这种散漫的聊天方式,容 易影响青少年的逻辑思维能力和注意力; 计算机网络挤占了青少年读书和思考的时间; 在网 络上,有人靠帮别人写论文、做作业赚钱,于是,许多缺乏自律的青少年从网络上下载文章 作为作业交给教师,甚至硕士、博士论文也从网络上购买,这就大大降低了青少年学习的认 真态度;现实中存在不少青少年由于过度地迷恋、依赖电脑网络,沉湎于网络之中,正常学 习、生活秩序遭受破坏,学习时间无精打采,学习成绩下降,有的甚至厌学、逃学、辍学。 网络游戏对青少年身体素质的消极影响主要体现为:长时间连续上网会造成情绪低落、 眼花、双手颤抖、疲乏无力、食欲不振、焦躁不安、血压升高、植物神经功能紊乱、睡眠障 碍,有的甚至消极自杀;不良的上网环境也会损害青少年的身体健康。 网络对青少年心 理素质的消极影响主要体现为:长期上网会引发青少年网络孤独症,人际情感淡漠,对现实 社会产生不认可甚至逃避的心理;“网恋”和网络聊天会引发青少年系列感情纠葛,导致各种 情感问题;网络的虚拟性、隐蔽性,会诱发青少年的双重人格障碍;网络操纵时间失控,还 会导致网络成瘾症,使青少年变得孤独、敏感、忧郁、警觉、不服从社会规范,甚至出现精 神障碍、自杀等情况。 网络游戏对青少年社会适应能力的消极影响主要体现为: 网络是一个虚拟的世界, 人们 网上交际主要依靠于抽象的数字、符号,青少年终日沉迷于这种人机对话的模式,会对社会 适应行为和能力受到影响,更有甚者,有些青少年还可能患上“网络社交障碍症”;在网络环 境下,青少年交往的对象、身份都不确定,这就减弱了青少年的社会角色的获得能力;网络 交往的虚拟性、自由性,很容易导致人们行为的普遍失范,不利于青少年的社会化,甚至导 致青少年社会化的失败。 到底怎么给青少年学生带来怎么样的心理影响呢?下面针对当今的现状作以探析, 我的 具体阐述如下: 一、互联网对青少年心理有利影响 1、增长知识,熏陶情感,形成正确价值观。 网络以其快捷丰富直观生动的资源吸引了众多青少年的参与。 坐在电脑前就可以阅读中 外名著,了解上下五千年的辉煌成就;从中外名人成长的经历中受到有益的启示,从发生的 中外大事中总结出经验教训, 从而形成自己对客观事物、 对人的生存和生活意义的积极看法, 即价值观。随着网络功能逐步完善,坐在家里就可以与外界进行沟通。如进行网上购物、网 上聊天,对于青少年运用 messenger 等聊天工具,可以训练自己的英语口语和文字运用,既 交到朋友,又增长了知识。 2、增长技能,提高自信,形成历史使命感。 现代社会,电脑已经成为人们学习、工作常用的工具,就如同过去学习要看书、不认识的字 要查字典一样普遍。作为青少年学生,要想使用互联网就需要学习用电脑的技能,这样为了 使用网络而学习了电脑, 而且在使用网络过程中又会遇到新的问题, 就要不断地学习电脑技 能。在互联网的推动下,学生循序渐进地掌握了基本的电脑知识和技能,应该说是学生无形 中掌握了电脑的基本技能, 且学生在使用互联网的过程中让学生发现了自己的潜力, 增强了 自信心,培养了健康向上的心理,为实现自己的理想和前途的光明信心倍增。 3、增长见识,丰富阅历,提升自我。 在互联网上,资源的丰富程度是其它工具无法相比的。除了常规的知识外,在网上还有 许多随着社会科技发展、创造的时代新词。比如说郁闷、驴友、博客、伊妹儿等这些在传统

的工具书上是无法找到也无法解释的。不知道、不懂这些术语无疑就是老外,那么在与人交 往时就显得孤陋寡闻,格格不入,简直被视为另类。这样怎能有利于学生健康心理的培养? 所以互联网不仅使学生增长见识,丰富阅历,同时提升了自己的品味。 4、有利于自我调节。 随着知识经济的到来,国际间的竞争日趋激烈。作为青少年学生也面临着升学的压力。 不仅于此,在平常的学习中他们也有来自于各方面的压力。比如,考试压力,父母、老师的 压力,同学的压力。许多同学面对压力时会产生烦闷、失眠的现象,自己不会释放压力。现 在随着互联网资源的丰富,有了许多让青少年学生缓解压力的方法。比如欣赏文章,可以心 胸开阔;听听音乐可以排遣愁闷;玩玩游戏可以寻求对抗时的成就感,忘记苦恼;聊聊天可 以找到倾诉者,有一个发泄倾诉的对象,从而调节自我情绪、减轻压力、放松心情。 二、互联网对青少年心理的有害影响 互联网的世界,它是虚幻的,不同于真实的生活。所有的信息都是经过人脑的加工输入 到电脑。在这个世界里,还需要青少年上网者谨慎、有节制,能够经受住不良诱惑,否则将 对青少年的心理健康产生不利影响。 1、浪费时间、金钱,形成畸形心理,导致违法犯罪。 有许多青少年上网者,由于家长的疏忽,没有正确引导和限制其上网,造成这些自制力 差的孩子沉溺于网络世界,网瘾增加,有的因深陷“网”中无法自拔,造成心理烦躁、焦虑、 意志消沉乃至自杀自伤或报复他人。 不仅浪费了许多大好时光, 还使学生形成了不健康心理。 更有甚者,为逃离父母的监控直接去网吧,不仅浪费了金钱,又荒废了学生学业;还有行为 更为恶劣者在没有上网资金时, 心理发生扭曲铤而走险进行盗窃或诈骗活动, 最终走上违法 犯罪的道路。 2、沉溺网络游戏,身心疲惫,影响身心健康。 有许多青少年上网者主要点击网络游戏。 由于其刺激且有成就感, 在不同的游戏里可以 扮演不同的角色,可以是英雄、大侠等。许多在现实生活中不可能或者没有尝试过的身份尽 可以在游戏中扮演。他们而且随着游戏积分的不断增加,这种成功感会更强。所以有许多自 制力差的青少年乐此不疲,通宵达旦泡在网络游戏世界里,以致于熬成近视眼、弯腰驼背, 更有严重者茶饭不思、神情呆滞、萎靡不振,还有的因挑战网络游戏屡屡受挫,产生悲观、 抑郁、绝望情绪,陷在网络虚幻的世界不能自拔,严重地危害了青少年的身心健康,甚至有 的为此失去生命。 例如2003年6月26日凌晨2点40分北京一家非法网吧“蓝极速”的无情烈焰夺 去了24条鲜活的生命;2004年3月31日上年,重庆市沙坪坝区回龙坝填中学两名初一男生因 连续通宵上网后疲惫不堪,坐在铁轨上熟睡时,被疾驰而过的火车辗死,这一幕幕惨剧再次 向人们发出警示, 无节制地上网不仅严重损害青少年的心理健康, 而且可能导致灾难性后果。 3、在虚幻的世界中迷失方向。 青少年学生处于生长发育时期,他们对新生事物有好奇心、新鲜感。在网络里,它不同 于真实的生活,人们可以随意的在网络里“变脸”,可以打破身份、时空的界限。每个人都有 可以成为“大侠”、“高手”、“帅哥”、“美女”等,使人暂时忘记烦忧、孤寂、无助……对自控 能力和辨别能力不强的学生而言, 互联网的诱惑难以抗拒。 在网络游戏创造的非常宽松的虚 拟世界,你可以随意地杀人、放火,可以结婚、恋爱,而这一切都不必承担任何后果和责任。 涉世未深的青少年人生观、价值观、道德观在这里很容易被扭曲。所以有许多青少年学生在 真实生活里遇到困难、挫折、情绪消沉时就到网络里寻求安慰,寻求成就感,而在网络里鱼 龙混杂,目前还没有一个有效的规则去制约,没有一个好的方法来测量人性的善恶、真伪, 而青少年正处于身心发展时期,涉世未深,极易相信网络上的虚假广告。有的青少年上网为 了支付日益增多的上网费、 注册费, 心理产生变化, 有的骗家长的钱, 有的骗亲朋好友的钱, 有的干脆“自食其力”(受网络上推崇暴力的影响) ,铤而走险去敲诈低年级的同学,或者去

偷去抢,迷失了方向,从而步入歧途,严重影响了青少年的心理健康。 4、人机交往,形成怪异性格,影响孩子的人际交往能力。 现在家庭独生子女越来越多, 父母又忙于自己的工作无暇照顾孩子, 总以为只要管孩子 吃穿父母就尽义务了。正处于青春期的孩子渴望结交朋友、了解异性,当他们碰到一些生活 中疑惑问题时,无人替他们解答时会造成内向的性格,而随着网络进入了千家万户,原来孩 子寂寞的世界有了光彩, 许多孩子在现实世界里结交不到朋友而在网络世界里有许多来自天 南海北的朋友。同龄人在一起(网上)谈天说地也无可厚非,但是我们应看到许多孩子在网 上思维活跃,出口成章,而在现实世界里,却开口说话脸红,忸忸怩怩,甚至长时间闭口不 言,喜欢一个人独处,造成性格孤癖、不合群。据国内调查,在平均每周上网时间为五小时 以上的人群中,13%的人会减少与朋友、家人的相处,26%的人会减少与朋友的言语交流, 8%的人逐渐与社会隔离。如果孩子长期沉溺于电脑,与同伴玩耍和学习的机会就会大大减 少, 而这种同真人交往对孩子个性发展的价值是与机器的互动所不能替代的, 而且这样长时 间脱离同伴,会使孩子陷在虚拟的世界里不能自拔,不能很好地适应现实,从而形成孤癖、 自闭等不良性格。 三、引导青少年正确使用互联网,培养学生健康的心理。 互联网作为现代技术工具,在现实生活中有着重要的作用,它的发展也是必然趋势。但 我们不能因其影响青少年心理健康而让青少年远离这一先进工具,即使是最先进的劳动工 具, 也要由人来操纵才能进行劳动获得效益。 互联网究竟对青少年心理健康是利多还是弊多, 也取决于如何操纵它使用它。 为使青少年有效利用网络提出以下建议: 1、控制上网时间、地点。 家长、教师要为孩子上网制订出适当的规则。如上网时间、上网场所,严禁孩子长时间 上网。要求学校、家庭形成教育监督合力,共同管理好孩子。 2、使用过滤软件。 家长、教师事先在电脑里安插一些软件,屏蔽、拦截那些非法的不适合青少年浏览的网 站,如一些新闻组、聊天组等。 3、对孩子进行网络素养教育。 家长、学校的限制和监督只能是一时而不能是一世,所以要让孩子具有网络素养,即具 有判断信息、有效地创造和传播信息的能力。 4、家长关心孩子的个人成长。 从青少年发展规律看,青春期萌动时,他们自然产生了对异性的兴趣,而他们所处环境 中又没有满足他们这方面的信息, 由于好奇会浏览一些不健康网站, 要求父母应该善于发现 孩子在生活中、学习中、交往中遇到的障碍,帮助孩子在现实生活中获得成功和快乐。 5、学校组织开展丰富多彩的网上活动,改变学生用网习惯。 学校建立自己的网站,可以开展名师辅导、学生网上竞技、师生网上聊天、论坛交流等 活动,使学生用网习惯由游戏、聊天、交友为主逐步转变以学习求知为主。

参考资料:
《家庭教育》2002年第7、8、10、12期 《中国教育学刊》2004.11 《中国教研》2004.1


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