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教师心理健康与自我调适学习心得体会


教师心理健康与自我调适学习心得体会
通过福建省心理健康培训,感触颇深。教师的心理健康直接影 响其教育教学工作的效果,影响着学生的身心健康。身心健康是教师 应具备的素质,是做好教育教学工作的重要保障和有力支撑。 社会学校往往强调教师的“牺牲” “奉献”精神,重视教师教育 质量高低,而很少关注教师的生活质量;重视教师对学生的责任,而 忽视教师对自己和家庭的责任; 而忽视维护教师的自身利益及身心健 康的愿望。社会对教师的评价往往只看学生的学习成绩和升学率,迫 使教师不断地自我加压,不断地延长劳动时间去参与生存竞争, 最终 导致心理健康问题的产生。一个教师要对几十个学生负责,家长又把 希望寄托在子女身上, 家长对子女的急切愿望转变为对教师的高期望 和高要求,从而使教师产生极大的心理压力。这就需要教师有健全的 人格,才会修复心理的不适和缺陷,才能成为一个受欢迎的老师。 当然,不仅如此,要塑造健全的教师人格,除了有高尚的坚强 的人格素质,还要有渊博的知识,出色的才能、精湛的技邑、良好的 人格和完美的心理,不断调适自己。 教师的高尚人格素质依赖于丰厚 的文化知识底蕴,没有广博的学识水平,没有不断更新探索新知识的 能力,就会影响良好的人格素质的形成。扬长避短,培养自己良好的 个性,培养多种兴趣和爱好,陶冶情操。努力创造和谐的师生关系, 使之信其师, 亲其道, 用良好的师德, 阳光的心态影响教育每个学生, 是融洽的师生关系和良好的人际关系 总之,教师只有学习心理健康的有关知识, 掌握心理咨询的理论

和方法,加强心理健康的综合训练,才会促进学生全面的健康成长, 促进教育教学工作的顺利实施, 也更利于教师自身健康心理的维护和 发展。


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