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2.2 磨砺坚强意志


1.为什么人生需要坚强?
(1)人生的道路不会一帆风顺,每个人都要坚 强面对挫折。 (2)坚强的意志是健康人格的重要组成部分。

(3)坚强意志是成功的保证。
2.坚强意志的表现有哪些? 独立性、坚韧性、果断性、自制性。

预习提示
1、没有人生来就是强者,坚强的意志 需要———。 2、磨砺坚强的意志,需要

———。即 使做一些平凡的小事,经过长期的坚持 和努力,也能够形成坚强的意志。 3、实现目标和理想的过程,也是—— —的过程。

2.1勇敢面对风雨

1.坚强的意志需要后天的磨砺。
2.怎样磨砺坚强的意志? (1)在战胜挫折的过程中磨砺意志。 (2)磨砺坚强意志,需要持之以恒。 (3)在不懈追求目标的过程中磨砺坚强意 志。

[感动中国2011]隐形翅膀-刘伟.flv

中国达人秀——断臂少年用脚弹钢琴

在他十岁的时候因和小朋友在高压电下完不小心 触摸了10伏的高压电,永远的失去了双臂 。

刘伟,1987年出生。10岁时因触电意外失去双 臂,伤愈后加入北京市残疾人游泳队。2002年, 在武汉举行的全国残疾人游泳锦标赛上,刘伟一 举夺得了两金一银;2005年、2006年连续两年获 得了全国残疾人游泳锦标赛百米蛙泳项目的冠军; 19岁时,成绩优秀的他放弃高考,开始学习钢琴; 2008年4月30日,参加北京电视台《唱响奥运》节 目,演奏钢琴曲《梦中的婚礼》,为刘德华伴奏 《Everyone is no.1》;2008年8月29日,CCTV10《讲述》播出刘伟的故事《断臂琴缘》;2009 年12月3日,参加在广州举行的全国双上肢障碍者 书画及才能展示活动;2010年5月,参加湖南卫视 《快乐男声》济南唱区预选赛;2010年7月,参加 东方卫视《中国达人秀》,获得冠军。

从刘伟身上,你得到什么启示?
他能正确对待挫折,面对困难不气 馁,不回避,笑对挫折,勇于担当。在 逆境中愈挫愈勇,磨练出坚强意志。

你准备怎样应对挫折?

如何应对挫折?P19
正确应对挫折的步骤:

1、分析挫折的原因。 2、释放不良的情绪、不要把失败、挫 折带来的不良情绪闷热在心里。 3、正确认识和调整当前目标,使目标 更加符合实际。 4、制订行动计划。 5、灵活地将计划付诸行动。

人物
司马迁

作品

所用 时间

人物

作品

所用 时间

《天体运行 《史记》 19年 哥白尼 36年 论》
《本草纲 目》 27年

李时珍

歌德

《浮士德》

60年

徐霞客

《徐霞客 《物种起源 达尔文 游记》 34年 》 27年 《红楼梦 《古代社会 10年 摩尔根 》 》 40年

曹雪芹

列夫· 《战争与和 托 尔斯泰 平》

马克思 《资本论》 40年 37年

从上表的人物身上,你得到什么启示? 他们都能做到持之以恒,取得了巨 大成就。因此,做任何事情,都要持之 以恒,善始善终,不半途而废。经过长 期不懈的坚持和努力,也能够逐渐形成 坚强的意志。

磨砺坚强意志,需要持之以恒。

小调查

我思我悟

经常坚持帮 坚持按时做 每天坚持锻 父母做家务 值日的同学 炼身体的同 的同学人数 人数 学人数

从调查的结果中我们看到了什么现象? 导致这种现象的原因是什么?

磨砺意志一二三
想一想,有哪些是自己不喜欢做,但是对自己或 别人很有意义的事情,填一填下表:
不喜欢却有意义 的事 事情的意义 磨砺意志的计划

整理房间 认真完成作业

帮父母分担家务, 每天一次,让父母监督, 达不到则打扫全家卫生 使房间整洁干净 让同学、老师监督,达 有利于提高学习成绩 不到则打扫全班卫生

加强弱势科目 有利于各科平衡, 让同学帮助和监督 学习 提高整体成绩

勇 敢 面 对 风 雨

1、在战胜挫折的过程 中 磨砺意志 。

持之以恒 。 2、磨砺坚强意志,需要

3、在不懈追求目标 中磨砺坚强意志。

我思我悟
1、面对挫折不气馁,以乐观的态度克服困 难,在逆境中愈挫愈勇,才会形成坚强的 意志。(√ )
2、能虚心接受他人建议和批评以利于目标 的实现,也是坚强意志的表现。(√ ) 3、挫折和困境能磨砺人的意志,所以生活 中挫折和困境越多越好。(× )

4.磨砺意志的方法很多,我们可根据自己的 实际情况,制定一个目标明确的意志锻炼计 划,“跳起来摘桃子”形象地说明了在制定 目标时( ) C A.目标不能太高 B.目标不能太低 C.目标应该有一定的难度,但经过努力又可 以达到,不高不低 D.目标永远可望而不可即

5.雷锋说:“不经风雨,长不成大树;不受 百炼,难以成钢,迎着困难前进,这是我们 青少年成长的必由之路。”对雷锋的话,理 解正确的是( ) D A.随着年龄的增长,意志会越来越坚强 B.现在学习、生活条件都不错,无须意志的 帮助 C.磨炼意志是过去年代的事,现在没有必要 D.坚韧不拔的意志只能在艰难困苦中磨炼出 来

6.“不积跬步,无以至千里;不积细流,无以 成江河。”这句话包含了以下几个方面的意 思 A ( ) A.做事情要从一点一滴的小事情做起,意 志的培养也是如此 B.人生的道路是曲折坎坷的 C.做事情就要做一点一滴的小事,不能做 大事 D.只有从小事做起,否则便一事无成

作业

三 2


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