当前位置:首页 >> 其它课程 >>

八年级体育与健康教案


楚水初级中学体育与健康课教案
教学 内容 教 学 目 标 重点 难点 课序
复习广播操 1-3 节

备课 时间

1、学生能进一步了解广播操 1-3 节的基本动作名称及动作要领 2、学生能连贯的完成动作并能掌握动作节奏 3、通过练习,培养学生的协调能力和形成良好的身体姿势。 4、培养学生间团结互助的精神。 学生复习 1

--3 节运动路线,学生能了解 1-3 节运动路线 节奏感和协调性性,整齐划一。

教学内容
开始部分: 1、体育委员整理队伍,检查人数,向 教师报告。 2、师生问好! 3、宣布本课教学任务、整理服装、报 数 游戏:滚雪球 1、教师讲清游戏规则方法并组织学生 进行游戏。 2、教师进行巡视指导 组织:

组织教法要求

时间

5



四路纵队

5

复习广播操 1-3 节 要求:动作到位 节奏正确 能单独做 二

集体练习 小组分散练习

20

素质练习 立卧撑 1、 教师讲清动作要领 2、组织学生进行练习

学生按要求进行练习 四路纵队

10

一、整理放松小结 二、收送器材 三、师生再见

一、迅速成四列横队集合 二、分析本课技术掌握情况 三、学生主动送器材



5

场地器材 一块平地

教后反思

楚水初级中学体育与健康课教案
教学 内容 教 学 目 标 重点 难点 课序
复习广播操 4-6 节

备课 时间

1、学生能进一步了解广播操 4-6 节的基本动作名称及动作要领 2、学生能连贯的完成动作并能掌握动作节奏 3、通过练习,培养学生的协调能力和形成良好的身体姿势。 4、培养学生间团结互助的精神。 学生复习 4--6 节运动路线,学生能了解 4-6 节运动路线 节奏感和协调性性,整齐划一

教学内容
开始部分: 1、体育委员整理队伍,检查人数,向 教师报告。 2、师生问好! 3、宣布本课教学任务、整理服装、报 数 游戏:滚雪球 1、教师讲清游戏规则方法并组织学生 进行游戏。 2、教师进行巡视指导 组织:

组织教法要求

时间

5



四路纵队 5

复习广播操 4-6 节 要求:动作到位 节奏正确 能单独做

集体练习 小组分散练习



20

素质练习 仰卧起坐 2、 教师讲清动作要领 2、组织学生进行练习

学生按要求进行练习 四路纵队

10

一、整理放松小结 二、收送器材 三、师生再见

一、迅速成四列横队集合 二、分析本课技术掌握情况 三、学生主动送器材



5

场地器材 一块平地

教后反思

楚水初级中学体育与健康课教案
教学 内容 教 学 目 标 重点 难点 课序
复习广播操 7-8 节

备课 时间

1、学生能进一步了解广播操 7-8 节的基本动作名称及动作要领 2、学生能连贯的完成动作并能掌握动作节奏 3、通过练习,培养学生的协调能力和形成良好的身体姿势。 4、培养学生间团结互助的精神。 学生复习 7--8 节运动路线,学生能了解 7-8 节运动路线 节奏感和协调性性,整齐划一

教学内容
开始部分: 1、体育委员整理队伍,检查人数,向 教师报告。 2、师生问好! 3、宣布本课教学任务、整理服装、报 数 游戏:滚雪球 1、教师讲清游戏规则方法并组织学生 进行游戏。 2、教师进行巡视指导 组织:

组织教法要求

时间

5



四路纵队 5

复习广播操 7-8 节 要求:动作到位 节奏正确 能单独做

集体练习 小组分散练习

20


素质练习 跪跳起 3、 教师讲清动作要领 2、组织学生进行练习

学生按要求进行练习 四路纵队

10

一、整理放松小结 二、收送器材 三、师生再见

一、迅速成四列横队集合 二、分析本课技术掌握情况 三、学生主动送器材



5

场地器材 一块平地

教后反思

楚水初级中学体育与健康课教案
教学 内容 教 学 目 标 重点 难点 课序
复习广播操(跟音乐做)

备课 时间

1、学生能跟随音乐节拍做出动作。 2、学生能连贯的完成动作并能掌握动作节奏 3、通过素质练习,发展学生的腿部力量,以及身体的协调性。 4、培养学生间团结互助的精神。 学生能了解这套操的内涵 节奏感和协调性

教学内容
开始部分: 1、体育委员整理队伍,检查人数,向 教师报告。 2、师生问好! 3、宣布本课教学任务、整理服装、报 数 4、队列练习——分队 并队 组织:

组织教法要求

时间

10



复习广播操 1、 各小组自行练习 2、 跟随音乐做 3、指导纠正

1、 各组长带领学生自练 2、 集体练习 3、 个别学生接受指导

20


素质练习 俯卧撑 4、 教师讲清动作要领 2、组织学生进行练习

学生按要求进行练习 四路纵队

10

一、整理放松小结 二、收送器材 三、师生再见

一、迅速成四列横队集合 二、分析本课技术掌握情况 三、学生主动送器材



5

场地器材 一块平地

教后反思

楚水初级中学体育与健康课教案
教学 内容 教 学 目 标 重点 难点 课序
复习广播操(跟音乐做)

备课 时间

1、学生能跟随音乐节拍做出动作。 2、学生能连贯的完成动作并能掌握动作节奏 3、通过素质练习,发展学生的腿部力量,以及身体的协调性。 4、培养学生间团结互助的精神。 学生能了解这套操的内涵 节奏感和协调性

教学内容
开始部分: 1、体育委员整理队伍,检查人数,向 教师报告。 2、师生问好! 3、宣布本课教学任务、整理服装、报 数 4、队列练习——跑步、立定 织:

组织教法要求

时间



10

复习广播操 1、 各小组自行练习 2、跟随音乐做 3、指导纠正

1、各组长带领学生自练 2、集体练习 3、个别学生接受指导



20

素质练习 蛙跳 1、 教师讲清动作要领 2、组织学生进行练习

学生按要求进行练习 四路纵队

10

一、整理放松小结 二、收送器材 三、师生再见

一、迅速成四列横队集合 二、分析本课技术掌握情况 三、学生主动送器材



5

场地器材 一块平地

教后反思

楚水初级中学体育与健康课教案
教学 内容 教 学 目 标 重点 难点 课序
复习广播操(跟音乐做)

备课 时间

1、学生能跟随音乐节拍做出动作。 2、学生能连贯的完成动作并能掌握动作节奏 3、通过游戏练习,提高学生的灵敏性,以及身体的协调性。 4、培养学生间团结互助的精神。 学生能了解这套操的内涵 节奏感和协调性

教学内容
开始部分: 1、体育委员整理队伍,检查人数,向 教师报告。 2、师生问好! 3、宣布本课教学任务、整理服装、报 数 4 队列练习——跑步、立定 组织:

组织教法要求

时间



10

复习广播操 1、 各小组自行练习 2、跟随音乐做 3、指导纠正

1、 各组长带领学生自练 2、 集体练习 3、 个别学生接受指导

20


游戏 冲过封锁线 1、教师讲清游戏方法,要求。 2、组织学生进行练习。

学生按要求进行练习

10

一、整理放松小结 二、收送器材 三、师生再见

一、迅速成四列横队集合 二、分析本课技术掌握情况 三、学生主动送器材



5

场地器材 一块平地

教后反思

楚水初级中学体育与健康课教案
教学 内容 教 学 目 标 重点 难点 课序 1. 跳跃:跨越式跳高(助跑与起跳) 2.游戏:障碍跑 起跳的动作方法。 2、 发展学生的腿部力量和弹跳力,提高动作的协调控制能力和跳跃能力。 3、克服对器械的畏惧,逐步养成勇于克服困难、挑战自我的意志品质,乐意 融 入团队,能有序练习,安静观察,能给 予同伴适当的评价。 助跑轻松自然、起跳有力; 助跑、起跳衔接连贯。 教学内容 一、开始部分: 1、 体育委员整理队伍, 检查人数, 向教师报告。 2、师生问好!
3、宣布本课教学任务、整理服装

上课班级 备课时间

1、90%的学生了解跨越式跳高的动作技术特征;80%以上的学生基本掌握助跑、

组织教法要求 一、组织:

时间



二、 《看谁反应快》 游 戏 方 法: 跑进中老师喊出一种颜色, 学生快速站到对应的一种颜色跟前, 看看谁反应快。

10 分 钟

二、教学要求:
1、教师讲解游戏规则并示范
2、语言鼓励 3、教师领做踏板操。

各种方式的跳跃练习 1、学生分 预计问题:学生自主练习时跳法单 组讨论,自主体会。 2、提示过 一。 处理手段:教师融入到各 学习 横杆的方式:单足跳、双脚跳、 小组中启发学生思 维。 预计问题:
二 10 分 钟

蹲踞式、跨越式等。 3、巡回、 学生没有在创 想部分引出跨越式动 参与、指导 高的学习。 引出跨越式跳 作。 处理手段:教师引导学生斜向 助跑,再体验。

跨越式跳高

1、 教师讲解、示范 预计问题:畏惧器材不敢 完成动 2、 教 作。 处理手段:适当降低器械 高 预计问题: 处理手

10 分 钟

跨越式跳高完整动 作。

师重点讲解、示范助跑起跳动作 度,教师积极引导。

要领、方法。 3、 学生两人组体 助跑与踏跳衔 接不好。

验上步起跳练习。教师巡视、发现 段:两人组三、五 步助跑练习和分 问题并个体评价及集中点评。 4、 组助跑 摸高练习。 分组体验三、 五步助跑起跳的动作 方法。 5、 学生演示、 同伴评价、 教师点评。 6、 学生尝试体验助 跑、起跳(过杆、 落地) 。 游戏:障碍跑 游戏组织:将学生 预计问题:求胜心切,不注意安全。 分成人数相等的四组, 成纵队站在 处理手段:及时提醒学生控制距离, 起点线后,各队间间隔 6 米。教师 注意同伴安全。 发令后,学生迅速跑出,用钻、跨 等方法通过障碍物。 一、整理放松小结 二、收送器材 三 三、师生再见 一、迅速成四列横队集合 二、分析本课技术掌握情况 三、学生主动送器材
5 分 钟 10 分 钟

场地器材

田径场

教后反思

楚水初级中学体育与健康课教案
教学 内容 教 学 目 标 重点 难点 课序
跨越式跳高 3-5 步助跑起跳及双腿依次过杆

上课班级 备课时间

1. 初步掌握跨越式跳高 3-5 步助跑起跳及双腿依次过杆的技术动作. 2. 发展学生下肢的弹跳力和身体的协调性 3. 培养学生进行团结友爱勇敢进取精神 助跑轻松,起跳有力 助跑起跳的协调性 教学内容 一、开始部分: 1、 体育委员整理队伍, 检查人数, 向教师报告。 2、师生问好! 3、宣布本课教学任务、整理服装 组织教法要求 一、组织:
时间



二、准备活动: 1.自由跳绳练习 2.徒手操 1) 、上肢运动 3) 、体侧运动 5) 、腹背运动 2) ,下肢运动 4) ,体转运动 6) 、各关节活动 二、教学要求: (1)讲解示范 (2)模仿练习

10 分 钟

单脚踏跳踢高练习 上一步踏跳踢高练习 3-5 步踏跳踢高练习


二人一组就近组合 希望突出助跑起跳重点和衔接的 难点
10 分 钟

跨越式跳高 重点:助跑起跳

1、 分成四组; 2、 3-5 步助跑起跳过杆

10 分 钟

侧向助跑(30-60 度) ,一脚踏跳, 3、 助跑轻松和自然,单脚起跳向 两脚相继过杆,依次落地。 上顶, 两腿依次过竿去 1、讲解、示范;让运动员学生做 4、使用跳绳作横杆,从膝盖位置开 一次,指出优缺点, 2、分组练习; 3、巡视指导。 1、积极参加练习; 2、 助跑动作自然, 起跳快有力, (摆 动腿起跳后脚尖内转,起跳脚快速 跟上,依次过杆落地; )
10 分 钟



一、整理放松小结 二、收送器材 三 三、师生再见

一、迅速成四列横队集合 二、分析本课技术掌握情况 三、学生主动送器材
5 分 钟

场地器材

田径场

教后反思

楚水初级中学体育与健康课教案
教学 内容 教 学 目 标 重点 难点 课序
跨越式跳高 5-7 步助跑起跳及双腿依次过杆

上课班级 备课时间

1.90%以上的学生能够知道如何进行跨越式跳高的练习,并了解跨越式跳高的 技术要领(构成要素) 2.80%以上的学生能够基本做出跨越式跳高的紧密衔接动作。 3.学生乐于在同伴面前展示自己的动作,并能对于同伴的表现给予鼓励。 助跑与起跳的紧密衔接 腾空过杆做剪绞动作时充分收腹举腿。 教学内容 一、开始部分: 1、 体育委员整理队伍, 检查人数, 向教师报告。 2、师生问好! 3、宣布本课教学任务、整理服装 二、准备活动: 1、热身跑:教师带领学生围绕篮 球场半 场慢跑 二、教学要求: (1)讲解示范 (2)模仿练习
10 分 钟

组织教法要求 一、组织:

时间



2 圈, 听到立定口令时, 原地站立, 队列成方形。转身面向老师。

2.热身操: 第一节:头部运动 要求:前后间隔 2 米,听到立定口令时, 第二节:扩胸运动、腹背体转运 动 第三节:弓步压腿、侧压腿 第四节:手腕、髋、膝、踝关节 运动 3、辅助性练习: 1 、原地起跳
要求:细看示范、认真练习、充分热身 原地站立。

收腹举腿练习 2、前踢腿练习 3、 腾空剪绞动作练习

一、讲解、示范跨越式跳高技术: 跨越式跳高图示: 跨越式跳高:跨越式跳高由助跑、 二 、 组 织 :

起跳、腾空过杆、落地等紧密衔 要求:1.认真练习、秩序井然。练习 接的四个部分组成。 助跑采用侧 完成 一组,队友要依次替换拉橡皮 面直线助跑,助跑角度 30 °— 筋的组员。 45 °之间。左侧助跑者右腿为起 习的间隔。 跳腿,左腿为摆动腿,右侧助跑 三、组织: 要求:1、起跳 2.注意前后练

则相反。过杆时,躯干向横方向 腿蹬伸主动、快速、有力,摆动腿积 侧倒并向起跳腿方向扭转,两臂 极向上提起。越趋于一条直腿。2、 上举,同时起跳腿迅速向上高抬, 练习时,必须前一位同学下垫后,第 完成跨越动作。过杆后,身体侧 二名同学才能助跑, 教师一旁巡视指
二 10 分 钟

对横杆用摆动腿先落地,接着起 导。并参与安全强调和保护。 跳腿落地。 二、辅助练习: 上 四、图示 要求:教师指导练

前一步, 跨越障碍 (橡皮筋) : 方 习,及时纠错。并在必 要时选取个 法:将学生分成四个小组分别采 别学生做相应的展示,并作出评价。 用上前一步起跨的方式依次越过 部分要求同上 高低设置的橡皮筋障碍之后排到 排尾依次循环练习。 要领:身体 侧对横杆,右腿充分向上高抬起 跨,左腿由支撑腿过度到摆动腿, 两腿依次跨越障碍,体验摆动腿 与支撑腿的协调配合。

10 分

五、身体素质练习:两级蛙跳、游 要求:教师讲解游戏规则,参与裁 戏。 1、两级蛙跳:将学生分成四 判,并督促学生安全进行游戏。 组,以组为单位,分别练习两级蛙 跳。 2、游戏:将学生分成四个



小组, 引导学生参与以单腿跳的方 式往返接力的游戏。

10 分 钟

一、整理放松小结 二、收送器材 三 三、师生再见

一、迅速成四列横队集合 二、分析本课技术掌握情况 三、学生主动送器材
5 分 钟

场地器材

篮球场

教后反思

楚水初级中学体育与健康课教案
教学 内容 教 学 目 标 重点 难点 课序
跨越式跳高完整技术 备课 时间

1、 使学生进一步掌握跨越式跳高的动作要领, 多数同学在过竿时能做出摆动腿转 髋动作, 部分同学能完成落地时身体侧对竿动作。 2、 掌握锻炼方法;发展跳跃能力和身体的灵敏、协调能力。 3、 培养学生合作能力及克服困难、挑战新目标的优良品质。 助跑有力,节凑清楚,助跑和起跳结合紧密,过杆动作协调 摆动腿过竿后内旋并下压、转髋

教学内容
开始部分: 1、体育委员整理队伍,检查人数,向 教师报告。 2、师生问好! 3、宣布本课教学任务、整理服装、报 数 游戏:顶气球游戏 组织:

组织教法要求

时间



1、教师讲清游戏规则方法并组织学生 进行游戏。 2、教师进行巡视指导

四路纵队 组织:学生两人自主结组 教法: 1.教师提示练习方法,启发学生自创 自编练习。 2.随教师口令进行练习。 3.观察学生练习效果适时帮助指导。 4.语言鼓励。

二、跨越式跳高辅助性练习

1、语言导入:看到同学们这么积极认 真的做游戏老师非常的高兴。通过前

1、上一步蹬摆腿过杆练习。

面的两个游戏大家的身体都活动好了 吧。下面我们就一步一步来学习跨越 式跳高动作,大家有没有信心? 2、讲解要领及示范,组织: 10 人一

2、慢走 6 步(右腿先走)两腿依次过 竿练习

组并要求反复练 的示范。

习。 找做的好

3、讲解要领及示范, 教师引导学生 进行练习 并巡视辅导,适时反馈。 二 3、让学生明确完整 的跨越式跳高动 作及要点 4、教师结合图片讲解竿上动作。 提 问: 为什么能跳过这么高的高度? (腿 摆的高、踏跳有力) 5、 教师示范跨越式跳高 过竿的完整 动作。进一步明确技术概念 6、根据练习情况高度适当调整,引导 4、让学生掌握跨越式跳高动作。 学生按技能分 组,自选高度练习 注意 安全。 7、观察学生练习效果教师参 与指导。语言鼓励。 5、区别对待 讨论,教师点评 10、安排各组优秀者 展示 点评 一、整理放松小结 二、收送器材 三、师生再见 场地器材 一块平地 一、迅速成四列横队集合 二、分析本课技术掌握情况 三、学生主动送器材 8 提问:怎样

过竿才能做 到臀部不坐竿? 9、小组



教后反思


相关文章:
初中八年级体育与健康课教案(全)
八年级体育与保健课教案第一周 课堂常规及注意事项(室内---第 1 课时)教学目标:通过学习使学生了解上体育课应注意什么,怎样上好每一节体育课,可以达到全 面...
2013年八年级下学期体育与健康教案全集
2013年八年级下学期体育与健康教案全集_其它课程_初中教育_教育专区。八年级下册体育教案第一课时 跳跃:跨越式跳高 一、主要教材 (一)跳跃:跨越式跳高(新授) 。...
2013年八年级上学期体育与健康教案全集
128 初中八年级 体 育教 案 (第一学期) 体育与健康实践课教案 128 第一周教材 教学目标 教学 过程 第 1 课时二、素质练习 一、 中学生广播操 认知...
初中体育教案全集八年级
初中体育教案全集八年级_其它课程_初中教育_教育专区。第 1 周第 1 次课教案总 1 次备课教师:教材 教学目标 教学 过程 一、 中学生广播操 二、素质练习 认知...
初二体育与健康课教案(综合版)
初二体育与健康教案 水平四: 初二年级 教学内容 : 排球——正面双手垫球 发展力量素质练习 教学目标 : 运动参与目标 : 学生了解现代排球运动的发展趋势及排球...
新编八年级上学期体育与健康教案集(49课时)
八年级体育与健康》课时教案 理论课序 言课一、 本学期学校体育工作的内容及要求 二、 本学期体育教学课的内容及要求 三、 回顾上学期的体育表现 四、 体育...
八年级体育与健康教案
八年级体育与健康教案_其它课程_初中教育_教育专区。楚水初级中学体育与健康课教案教学 内容 教学目标 重点 难点 课序复习广播操 1-3 节 备课 时间 1、学生能进...
2012年最新八年级下学期体育与健康全套教案
2012年最新八年级下学期体育与健康全套教案_其它课程_初中教育_教育专区 暂无评价|0人阅读|0次下载|举报文档 2012年最新八年级下学期体育与健康全套教案_其它课程_...
体育与健康八年教案
体育与健康八年教案_其它课程_初中教育_教育专区。2013---2014 上 八年级教案体育与健康教学计划 --- 八年级 吉林省洮南市大通乡中学 2013—2014 (上) 李青青...
2013--2014学年八年级上学期体育与健康教案
新郑市新烟办事处初级中学 2013—2014 学年度八年级第一学期体育与健康教案 体育与健康教案(第一学期) 学 校:新郑市新烟中学 授课教师:王超锋 0 新郑市新烟...
更多相关标签:
八年级体育教案全集 | 八年级体育教案 | 七年级体育与健康教案 | 八年级体育教学计划 | 九年级体育与健康教案 | 八年级体育与健康教材 | 初中体育与健康教案 | 八年级体育工作总结 |