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八年级原地双手头上掷实心球单元计划


八年级原地双手头上掷实心球单元计划
金湖县实验初中
一、学习目标: 1、发展学生上下肢及腰腹肌力量和协调能力,增强肌肉的快速活动能力。 2、掌握原地头上掷实心球的方法和技能,提高投掷能力。 3、学生树立吃苦耐劳,勇于克服困难的品质和展示自我的信心。 4、学生建立问题探究意识,创设互帮共勉,善于合作、敢于竞争的学习氛围。 二、相关分析: 本单元教材内容:原地双手

头上掷实心球。教材重点难点: 出手的初速度 和出手的角度, 身体各部分的用力衔接和协调一致。 本单元在教学计划的安排上, 设置了 2.5 个课时,分 5 个课次完成教学。 本单元教学场地:篮球场地。教学对象是七年级学生,从知识与技能角度来 看,学生对投掷已经有了初步的了解,且具备一定的投掷能力。而且该年级学生 求知欲强,平时活泼、好动,心理素质较好,在以往的教学过程中能够按照教师 指导,积极地参与、完成各项活动,具有一定的竞争、合作意识与分组竞赛活动 能力。这为本单授课打下良好基础。 三、教学策略 本单元教材是以原地双手头上掷实心球为主教材,单元教材的教学容量较 大, 因此广泛地运用了体育教学的七大原则:循序渐进原则、身体全面发展原则、 巩固和提高原则、自觉性与积极性原则、直观性原则(讲解示范、形态语言等)、 合理安排运动负荷原则(男、女生区别对待等)、从实际出发原则(场地、器材的 适当安排使用等)。 四、教学评价 评价注重学生间个体差异性,过程性评价主要以学生的自评和互评为主,终 结性评价采用技评,分为优、良、合格、有待提高。最后,把这些简单明确的信 息记入课后小记之中。

姜德俊

五.具体计划 年 级 1. 单 元 学 习 目 标 课 次 七 学期 二 课次 5 1. 教 学 重 点 执教 姜德俊

发展学生上下肢及腰腹肌力量和协调能 力,增强肌肉的快速活动能力。 2. 掌握原地双手头上掷实心球的方法和技 能,提高投掷能力。 3. 学生树立吃苦耐劳,勇于克服困难的品 质和展示自我的信心。 4. 学生建立问题探究意识,创设互帮共勉, 善于合作、敢于竞争的学习氛围。 教学内容 原地双手 头上掷实 心球的预 备姿势 学习目标 重点、难点

出手的初速度 和出手的角度。 2. 身体各部分的 用力衔接和协 调一致。

教与学的主要方法和手 段



1.学习原地双手头 1. 握球, 上掷实心球的预备 持球的 方法。 姿势、持球方法及体 会上,下肢协调用力 原地 的配合。创设学生互 2. 双手头 帮互学的学习氛围。 上掷实 2.发展学生上、下 心球的 肢及腰腹力量,提高 预备姿 身体的协调性。 势。



改进原地 双手头上 掷实心球 的基本技 术动作

教法: 1.教师讲解示范原地双 手头上掷实心球的动作 要领,提出练习要求。 2.教师巡视,指导,纠 错。 3.引导学生练习,教师 归纳。 学法: 1.学生集体徒手模仿练 习。 2. 两人一组相互指导、 纠正。 3. 自主结伴练习,相互 体验与指导。 1.改进原地双手头 1. 蹬、转、 教法: 上掷实心球的基本 送、挺、 1.教师示范讲解动作要 技术,发展上下肢及 推、拨的 领、引导点拨学生练习。 腰腹肌力量,提高身 动作连 2.教师指挥、巡视、指 体协调性和快速蹬 贯。 导、纠错。 伸能力 3 .学生树立吃苦耐 2.出手的速 学法: 2.在合作学习中建 1.二人一组模仿练习, 度与角 一人练习,一人托肘。 立和谐的人际关系, 度。 2.学生分组练习推球入 同时感受生命教育 墙上的圈,体会动作要 和民族精神教育的 领。 意义 3 4.积极参与,注意安全 . 学生演示, 共同点评, 自我保护团结协作。

劳,相互合作的良好



巩固与提 高原地双 手头上掷 实心球动 作

1.巩固与提高原地 1. 体验身体 双手头上掷实心球 协调发力 动作的发力过程与 的过程。 协调用力的方法,提 2. 最后用力 高练习的自觉性。 时“一撑 2.在合作学练中, 二挺”动 提升健身实践的能 作。 力,感受创意的快 乐。

教法: 1.教师讲解并提出要求。 2. 指导分层练习 (菜单) 。 3. 启发学生在练习时分 析解决各组存在的问 题。 4.巡视、指导、纠错 学法: 1.学生分组练习。 2.体验感悟动作要领。 教法: 1. 教师提出相对高的目 标,激励学生进取。 2. 按照学生的能力进行 分层练习。 3. 教师巡视、指导、纠 错。



进一步提 高原地双 手头上掷 实心球的 技术动作



原地双手 头上掷实 心球的记 评与考核

1.进一步提高原地 双手头上掷实心 球的技术动作, 学 生根据存在的问 题,不断改进动 作。 2.学生体验成功, 增强自信心, 提高 对体育运动的兴 趣。 3.学生树立顽强拼 搏和勤奋进取的 精神。 1. 对于原地双手头 上掷实心球进行 考核,对整个单 元的学习情况作 一个评价。 2. 提出下一阶段的 训练要求。

1.

出手 的初速 度和出 手的角 度。 2. 身体 各部分 的用力 衔接和 协调一 致。

1. 思想重 视,发挥 最佳技术 水平。 2. 身体各 部分的 用力衔 接和协 调一致。

安全保 障

1.课前认真检查场地与器材。 2.练习前做好准备活动,各关节活 动充分。 3.保证投掷实心球前方场地无人或 在人安全区域内,做好自我保护和相 互保护,进行安全教育,提示学生珍 爱生命。

评 价 与 方 法

教法: 1.教师介绍原地双手头 上掷实心球的技评要 求和测试方法。 2.教师公布考核成绩, 勉励学生积极进取, 并提出新的努力目 标。 3. 加强安全教育。 学法: 1.各组推荐产生互评小 组人员协助教师进行 技评。 2. 遵守纪律, 注意安全, 自我保护。 1.注重学生间个体差异 性。 2.过程性评价主要以学 生的自评和互评为主,终 结性评价须采用技评,分 为优、良、合格、有待提 高。


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