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中学生成长夏令营


中学生成长夏令营 (门头沟团区委 2012)

训练资料

日期:2012 年 8 月 18 日至 8 月 21 日 地点:门头沟团区委训练基地 主办单位:门头沟团区委 首都师范大学少年司法社会工作研究与服务中心

主题:青少年身心全面成长 时间:2012 年 8 月 18 日至 8 月 21 日 营地:门头沟团区委训练基地 对象:各校中学生代表(21 人)
目标: 通过营会的一系列活动,增强青少年抵抗逆境的能力,促进青少年理解社会、立 足社会的理念形成。具体来讲: 1、促进团队协作理念,增强青少年的归属感。通过营会中的互动环节,促进青 少年与外界沟通、 迅速适应环境并与环境产生良性互动,增加青少年认识团队协 作的重要性。 2、促进沟通意识与换位思考意识。通过营会中的活动安排,促使青少年认识到 沟通的重要性,能够与他人进行换位思考,从而更好的适应家庭、社会生活。 3、促进认知能力的形成,增强青少年的效能感。通过一系列以优势视角展开的 营会活动,增加学生的自我认知能力、情绪控制能力等方面的能力,通过计划组 织和克服困难等活动过程提升能力。 4、增加学生的乐观感。通过一系列新鲜、刺激的营会活动以及同伴团队的支持 配合,培养青少年乐观、向上的积极情绪。

营会理论基础: 1、抗逆力理论 2、社会学习理论 3、镜中我理论

营会工作方法: 1、社会工作团体工作方法 2、社会工作个案工作方法

营会作息时间表: 上午单元: 7:30——7:45 整理内务 7:45——8:15 早餐 8:30——12:00 小组活动

中午单元: 12:00——12:30 午餐 12:30——14:00 午睡

下午单元: 14:00——14:20 整理内务 14:30——17:30 小组活动 17:30——18:00 晚餐

晚上单元 18:00——18:30 自由活动 18:30——21:00 小组活动

首都师范大学少年司法社会工作研究与服务中心工作团队

营会总策划人、总督导:席小华(电话:13811495609) 营会总执行人、现场督导:李涵(电话:15810305113) 营会工作员 6 名 1 组组长:李涵 2 组组长:刘羽 3 组组长:高翔 营会物资总清单: A4 纸 200 张 彩笔 5 盒 海报纸 6 张 尼龙绳一卷 报纸 50 张 宽胶带 3 卷 眼罩 40 个 松紧绳一捆 纸杯若干 10 个 矿泉水 4 瓶 F4 习作纸 30 张 生命线习作纸 30 张 20 个我习作纸 30 张 SWOT 习作纸 30 张 签字笔 30 支 沉船求生习作纸 30 张 价值拍卖习作纸 我的自画像习作纸 60 张 纸贴 150 枚 破腹产光盘 原生家庭习作纸 30 张 信纸 30 张 彩色纸片 300 张 可备零食、话筒等音响设备。

营会具体活动设计方案:

8 月 18 日: 上午单元:预备营 10:00 领导与首师大工作员勘察场地,统计人员情况,准备营会物资 14:00 学生集合 下午单元:14:30——17:30 小组建立 1、领导介绍此次营会(10 分钟) 2、工作员自我介绍及营会介绍(10 分钟) 3、热身游戏:大风吹、小风吹(15 分钟) 松鼠与松树(15 分钟) 【破冰,提升气氛温度】 4、小组相识:滚雪球(20 分钟) 【小组内破冰,初步认识】 5、小组建立:为小组起名、订立小组契约、确定小组组歌、小组 LOGO(40 分钟) 【初步建立团队,提出纪律与要求】 6、大组展示:展示自己的小组契约与表演(30 分钟) 【初步形成团队荣誉感】 7、小组游戏:镜中我(10 分钟) 比比谁更稳(10 分钟) 【再次促进小组团队形成】 8、爱的鼓励(5 分钟) 晚上单元:18:30——21:00 小组凝练 1、热身游戏:1、2、3、4(10 分钟) 乌鸡与乌鸦(10 分钟) 【活跃气氛,提升注意力】 2、小组活动:比比谁更快(10 分钟) 食指抬人(20 分钟) 【逐渐形成团队凝练】 3、小组分享:分析与肯定(15 分钟) 我的自画像(30 分钟) 【在小组中展现自我】 提出营会三个贡献、三个期待(30 分钟) 4、第一次坚持训练:单臂平举(3 分钟) 【挑战自我】 物资:A4 纸若干、彩笔、海报纸 6 张、尼龙绳若干、报纸若干

8 月 19 日: 【促进对沟通、协作的理解】 上午单元:8:30——12:00 1、热身游戏:生日排队(15 分钟) 心有千千结(30 分钟) 2、小组游戏:孤岛求生(20 分钟) 盲人摸象(40 分钟) 共建未来城(60 分钟) 3、小组分享:分析与肯定(15 分钟) 下午单元:14:30——17:30 1、热身游戏:天龙八部(20 分钟)

腹背受敌(20 分钟) 2、小组游戏:齐心协力站起来(30 分钟) 穿越彩虹桥(20 分钟) 3、小组分享:分析与肯定(20 分钟) 我的荣耀(30 分钟) 晚上单元:18:30——21:00 1、主题演讲:敞开内心、接纳他人(10 分钟) 2、小组游戏:信任之旅(50 分钟) 3、小组分享:分享感受和表达欣赏(30 分钟) F4 的填写与分享(30 分钟) 4、第二次坚持训练(6 分钟) 5、爱的鼓励(5 分钟) 物资:报纸若干、宽胶带、眼罩若干、松紧绳/尼龙绳、A4 纸若干、彩笔、纸杯 若干、矿泉水、F4 表格

8 月 20 日: 【自我探索、自我认知】 上午单元:8:30——12:00 1、热身游戏:成长五部曲(20 分钟) 2、小组游戏:生命线(60 分钟) 【分享生命中的重要事件】 20 个我(60 分钟) 【反思重要事件的收获】 我的 T-shirt(30 分钟) 【表达自我与自我期待】 下午单元:14:30——17:30 1、热身游戏:手眼合一(20 分钟) 2、小组游戏:我的优缺点: (60 分钟) 自我 SWOT 分析(60 分钟) 沉船求生记(20 分钟) 【价值观训练】 放飞我心(20 分钟) 【写给自己的一句话】 晚上单元:18:30——21:00 1、主题演讲:我是谁(10 分钟) 2、热身游戏:价值拍卖(60 分钟)/气球床 3、小组游戏:优点座椅(30 分钟) 我的自画像 2(30 分钟) 【营会前后对比】 分享感受表达欣赏(20 分钟) 【贴笑脸】 4、第三次坚持训练(9 分钟) 物资:生命线习作纸、20 个我习作纸、SWOT 习作纸、A4 纸若干、签字笔、沉船 习作纸、彩笔、价值拍卖习作纸、我的自画像习作纸、纸贴。

8 月 21 日: 【家庭】 上午单元:8:30——12:00 1、热身游戏:观看破腹产录像片(40 分钟) 2、小组游戏:原生家庭(40 分钟) 画出我的家(40 分钟) 最棒的父母(30 分钟) 准备闭营节目(30 分钟) 爱的鼓励(5 分钟) 下午单元:14:30——17:30 1、热身游戏:大声喊出我爱你(10 分钟) 2、主题演讲:感恩的心(10 分钟) 3、小组游戏:给父母写封信(60 分钟) 背上祝福(40 分钟) 4、准备晚会节目 晚上单元:18:30——19:30 1、营会闭幕晚会 2、第四次坚持训练(10 分钟) 爱的鼓励 物资:光盘、原生家庭习作纸、A4 纸若干、信纸若干、彩笔、可备零食、话筒 等音响设备。


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