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发现自己的潜能 导学案


第五课 自我新期待

第二节 发现自己的潜能

【使用说明】 1、课前充分预习课本 P51—P53,用红笔勾画出重难点知识;独立认真完成导 学案,标记疑点。组长要对成员课本预习情况和导学案完成情况进行检查, 给出等级评价。 2、课后组长要迅速收齐导学案交学科班长(代表),老师批阅完下发后个人要 进行分类保存,经常复习回扣。 【学习目标】 1

、知识目标:引导学生认识到每个人都有一座潜能金矿,潜能是可以被发掘的。 2、能力目标:通过教学使学生懂得发掘自己潜能的方法。 3、情感态度价值目标:鼓励学生开发自我潜能,树立不断完善自我、超越自我 的信心。 【重点、难点】 1、发掘潜能的方法。 2、认识和发掘自己潜能。 【自主学习】(充分预习课本,完成基础知识填空) 1、人的潜能犹如一座_____________________,蕴藏丰富,价值连城。 2、人的智能至少有七个方面,既____________ __________ 、 _____ 3、____________________ 、_________ 、 。

、 __________ 、 ____________

、 ____________

是取得成功的重要条件。

4、_________________________,有利于提高自己的信心和勇气,能帮助我们 发掘潜能。 5、_______________________________,能够激励自己的斗志,有利于释放自 己的潜能。 6、只有在__________ 才能激发潜能。 【合作探究、交流展示】 1、有一个人掉进了坑里,他试图爬出来,但努力了几次都失败了,突然他 发现了一双阴森森的眼睛,原来是一只凶恶的狼。狼已经几天没吃东西了,它伸 出了尖利的牙齿。情急之下,这个人一下子从坑中爬了上来。这个故事说明了什 么?

2、在 2010 年 2 月 16 日结束的冬奥会速度滑冰女子 500 米比赛中,中国选 手王北星以总成绩 76 秒夺得铜牌,成为继叶巧波、王曼丽、任慧之后的第四位 在冬奥会上获得速滑短距离奖牌的中国运动员。王北星坦言,“大家感觉场下的 我比较文静一点,但这并不太适合我在场上的表现”她认为作为运动员,在场上 就要发挥最大潜能,“要把最好水平发挥出来”。 ①王北星的成功经验给了我们什么启示?

②你还知道哪些证明人类有巨大潜能的例子?

③你有没有在赛场上比平时发挥更好地经历?你打算怎样进一步发掘自身 的潜能?

【能力提升】 1、刘军是个聪明的学生,可他在学习上不肯用功,老师提醒他应更努力些, 他却说:我现在如果太刻苦了,将来不就没有潜能可供挖掘了吗?他的说法是 ( ) ①错误,因为人的潜能如一座巨大的宝藏 ②错误,只有在实践中才能发掘 自己的潜能③正确,因为人的潜能是很小的 ④错误,养成懒惰的坏习惯就难以 开发自己的潜能 A ①②③ B ②③④ C ①②④ D ①③④ 2、人的潜能好像一座巨大的金矿,发现自己的潜能是取得成功的一个重要 条件。在下列选项中,对发现人的潜能不利的因素是( ) A 提高信心和勇气 B 塑造新形象 C 在实践中锻炼自己 D 只做大事不做小事 3、下列关于潜能说法不正确的是( ) A 人人都有巨大的潜能,但潜能是没办法开发的 B 特长往往是人某方面潜能的表现 C 发现自己的潜能是取得成功的重要条件 D 采取正确的方法就可以挖掘个人的潜能 4、小明的理想是当律师,在学习中他处处严格要求自己,终于如愿考上政 法大学,为当律师迈出坚实的一步,他发掘潜能的方法是( ) ①经常的积极暗示 ②想象更好的自我形象 ③别人的友情监督 ④努力埋头读书 A ①③ B ①② C ②③ D ②④ 5、材料一:乔丹是篮球明星,但他曾经一度选择了和他父亲一样的道路, 打棒球。不过在此过程中,他发现自己有惊人的弹跳力和扣球能力,因此,他最 后选择了一条达到人生巅峰的道路——打篮球。 材料二: 有科学家做了实验, 然后几位被测者在山间小路漫步, 但不准回头。 然后在一段时间后模仿虎叫的声音,而且给人的感觉越来越近,这时被测者开始 慌忙起来,由漫步变成小跑,到后来竭尽全力的跑,结果发现他们的速度是原来 的几倍以上。 ①通过这两则材料你捕捉到什么信息?

②在生活中我们应怎么样发掘自己潜能,培养自己的特长?

【归纳小结】 今天我学到了什么?


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