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大桥中学暑假前对学生安全教育


大桥中学暑假前对学生安全教育
一、遵纪守法教育 1、遵纪守法,遵守社会公德,不参与违法犯罪活动,远离“法轮 功”等邪教组织,远离毒品,加强网络安全和网络道德教育,学生文 明上网, 自觉抵制不良信息的侵害。 不进不该进入的场所, 如游戏厅、 网吧等。 2、自觉遵守交通法规,外出游玩及旅行要注意人身安全,提

高自我防范意识,增强抵御突发事件的能力。

r />二、防溺水安全知识 1、禁止学生私自到江、河、水库洗澡。

2、预防溺水的措施:学生应在成人带领下游泳,学会游泳; 3、溺水时的自救方法: (1) 、不要慌张,发现周围有人时立即呼救; ( 2) 、放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用 脚踢水,防止体力丧失,等待救援; (3) 、身体下沉时,可将手掌向下压; (4) 、如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。如周围 无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾 向上扳,以解除抽筋。 三、防雷击: 一是在下雨时要尽量远离大树,不应在大树下避雨; 二是乘车 遭遇打雷时千万不要将头手伸出窗外; 三是打雷下雨时,不要打带 有金属尖的伞,最好是用没有带有金属物件的伞; 四是雷雨中感觉

头发硬竖起时,应双脚并拢,立刻蹲下,以减少跨步电压; 五是打 雷下雨时,应关好门窗,避免直击雷与球形雷进入屋内,并且人不要 离窗户太近; 六是晾晒衣服被褥等用的铁丝,不要拉到室内或离室 内太近,以免雷电流沿着铁丝进入房内,产生强大电流,造成人员伤 亡。 七是打雷和下暴雨时尽量不开启电视和电脑,不打电话和不使 用水龙头。 四、防触电: 1、家里各种电器的插头不要随便拔出与插入,防止触电的事故 发生。2、帮助家庭搞清洁的时候,要小心谨慎,不用湿布抹开关、 电灯、光管和家用电器。3、遇到电路故障,发生断电情况时,一定 要告知家长,千万别自己动手修理。4、不用湿手扳开关、换灯泡, 插、拔插头。5、损坏的开关、插销、电线等应赶快修理或更换,不 能将就使用。6、电气设备不要乱拆、乱装,更不要乱接电线。7、移 动台灯、收音机、电视机等电器时,必须先断开电源,然后再移动。 8、上房晒东西时,注意别碰房上的电线,以免触电。 9、加重安装 合格的漏电保护开关,按照正确的方法使用各种家用电器。 五、防中暑: 发现自己和其他人有先兆中暑和轻症中暑表现时, 首先要做的是 迅速撤离引起中暑的高温环境,选择阴凉通风的地方休息;并多饮用 一些含盐分的清凉饮料。还可以在额部、太阳穴上涂抹清凉油、风油 精等,或服用藿香正气水等中药。对于重症中暑者应该迅速将其送至 医院进行救治。出行防晒要记牢 夏天出门记得要备好防晒用具,最

好不要在上午 10 点至下午 4 点时在烈日下行走。 如果此时必须外出, 一定要做好防护工作,如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜,最好涂抹 防晒霜;准备带上充足的水。此外,在炎热的夏季,防暑降温药品, 如十滴水、仁丹、风油精、藿香正气水等一定要备在身边,以防应急 之用。外出时的衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物,少穿化纤类的衣 服, 以免大量出汗时不能及时散热, 引起中暑。 体弱者要少外出 老 1、 年人体质虚弱,体内各系统的功能开始衰退,是中暑的高发人群。因 此老人应减少室外活动, 更要避免长时间在高温环境或烈日下活动和 行走;感觉到热时一定要借助自然风和地上洒水或电风扇、空调来降 温;以清淡质软、易于消化的饮食为主,多吃新鲜水果蔬菜;午睡时 间不宜过长。 盛夏时节孕产妇应尽量减少外出活动,散步或上街购 物时要避开高温时段,不能乘坐拥挤的公共汽车;短时间的外出也一 定要戴上帽子和太阳伞;临睡前淋浴一次,或用温水擦身;室内空气 干燥时,应该往家里放臵一盆清水。 儿童和婴幼儿发育不够完善, 体温调节功能和散热功能差, 何大夫提醒家长要尽量减少孩子的户外 活动以防晒;要给孩子适当补充水分,最好是饮用一些淡的盐开水; 冷饮不要猛吃,否则会导致肠胃疾病;食用一些清淡的食物,常吃水 果。 2、耐热锻炼不可少 在办公室工作的坐班族可以长期享受到空 调带来的凉爽,但这一人群存在着很大的中暑隐患,一旦出现停电或 者在室外呆的时间过长, 就会出现中暑。 那么这时就应进行耐热锻炼, 每天抽出一定时间到室外活动,主动适应自然气温;在办公室里要多 喝水,补充水分;避免空调或风扇的风对着自己直接吹。 3、别等口

渴才喝水 不要等口渴了才喝水,因为口渴表示身体已经缺水了。最 理想的是根据气温的高低,每天喝 1.5 至 2 升水。出汗较多时可适当 饮用一些盐水,弥补人体因出汗而失去的盐分。另外,夏季人体容易 缺钾,使人感到倦怠疲乏,含钾茶水是极好的消暑饮品。 夏天的时 令蔬菜、新鲜水果,如生菜、黄瓜、西红柿、桃子、杏、西瓜、甜瓜 等,都可以用来补充水分。另外,乳制品既能补水,又能满足身体的 营养需要。4、充足睡眠很重要 夏天昼长夜短,气温高,人体新陈

代谢旺盛,消耗也大,更容易感到疲劳。充足的睡眠,可使大脑和身 体各部分都得到充分的休息,既利于工作和学习,也是预防中暑的措 施。但睡眠时应注意不要躺在空调的出风口或电风扇下。 六、防交通安全: 我们要遵守交通规则, 增强自我保护意识。 走路要走在人行道上。 在没有人行道的地方,应靠道路右边行走。走路时,思想要集中,不 要东张西望,不能一边走一边玩耍,不能一边走路一边看书,不能三 五成群并排行走,不要乱穿马路,不能追赶车辆嬉戏打闹。

2012.7.9


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