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如何区分鞋子的类型


如何区分鞋子的类型:缓冲型(或者称为避震型) 、稳定型和控制型 对于磨房的驴子而言,徒步量都很大,在平地运动时,不带双密度中底的稳定性及控制型越野跑鞋和轻型 徒步鞋基本不能考虑,否则一定会出现膝盖内侧痛的情况。至于在崎岖不平的山地运动,双密度中底对于 膝盖的压力可能改善不大,因为路本身不平了,此时应加强鞋底的支撑,如 montrail torre gtx 的钢底盘或 者 vasq

ue 7166 的 TPU 底盘。当然,如果中底或者鞋垫的内侧硬度有所加强,也是有额外的好处的。你 可以看到雪 X 卖的硅胶鞋垫,和 voom 出的所谓调节重力鞋垫,在足弓内侧有硬度加强,在跖骨位置有缓 冲和弹力加强。我在磨房混了这些时间,发现驴子对双密度中底基本没有概念。什么是带双密度中底的鞋 子呢,我下面以图来示例。 所谓 cushion、stability、motion control 的鞋子的外观区别: 1,cushion,鞋底内外侧一样的颜色,一样的结构; 2,stability,鞋底内侧要么用深颜色的(或者深灰色,或者有灰点)的高密度材料(asics、new balance、 nike、brooks 等),要么内侧贴上塑料片(adidas),要么内侧的支撑结构加强(mizuno),而外侧呢, 基本啥都没有。这样内侧比外侧硬,以防止脚的轻微到中等内翻(over pronation)。 3,motion control,鞋底内侧在 stability 之上,还加强一些,鞋底要么内侧除了高密度材料外,还加上塑 料片(asics、new balance、nike、brooks 等),,要么内侧从前到后全贴上更大强大的塑料片(adidas), 要么内侧除了高密度材料外, 还加上碳素钢什么的 (new balance) , 要么内侧的支撑结构到更强 (mizuno) 。 而外侧呢,基本啥都没有。这样内侧比外侧硬很多,以防止脚的过度内翻(over pronation)。 1),montrail 的 cushion 鞋,也是最常见的,国产鞋基本都是这个样子,鞋中底内外侧颜色一样,硬度(即 密度)是平衡的。 鞋后跟视图:

鞋内侧视图:

2),montrail 的带双密度中底的稳定型 stability 鞋,鞋中底内侧颜色比外侧深,表明内侧密度(硬度)比 外侧大,以防止脚前掌内旋过度,同时减轻膝盖内侧的压力。 鞋后跟视图:

鞋内侧视图:

3),adidas 的 cushion 鞋,也是最常见的,国产鞋基本都是这个样子,鞋中底内外侧颜色一样,硬度(即 密度)是平衡的。 鞋后跟视图:

鞋内侧视图:

4),adidas 的带双密度中底的稳定型 stability 鞋,鞋中底内侧比外侧多了斑纹状的热塑料片,表明内侧密 度(硬度)比外侧大,以防止脚前掌内旋过度,同时减轻膝盖内侧的压力。 鞋后跟视图:

鞋内侧视图:

5),asics 的 cushion 鞋,本类中最顶级的 nimbus9,获得了 runnersworld 的 2007 编辑选择将,也是最 常见的,国产鞋基本都是这个样子,鞋中底内外侧颜色一样,硬度(即密度)是平衡的。 鞋后跟视图:

鞋内侧视图:

6),asics 的带双密度中底的稳定型 stability 鞋,鞋中底内侧颜色比外侧深,表明内侧密度(硬度)比外 侧大,以防止脚前掌内旋过度,同时减轻膝盖内侧的压力。 鞋后跟视图:

鞋内侧视图:

7),asics 的带双密度中底的控制型 control 鞋,鞋中底内侧颜色比外侧深,表明内侧密度(硬度)比外侧 大,以防止脚前掌内旋过度,同时减轻膝盖内侧的压力。同时,这个内侧高密度从鞋跟一直延伸到前掌, 还加了 TPU(热塑料片)来加强硬度。 鞋后跟视图:

鞋内侧视图:


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