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第十课第一框第二框 导学案


九年级思想品德导学案

课题:

正确对待理想与现实

九年级思想品德导学案

课题:

理智面对学习压力

编号:9—10—1 授课时间: 班级________ 小组:_______ 姓名_________ [学习目标] 1.知道理想的含义;2、理解理想的重要

作用;3、知道实现理想的途径; [预习导学] 1、什么是理想?什么是人生? 2、理想的作用是什么? [合作研讨] 一、 给未来插上翅膀 【活动一】概述自己的理想(学业、事业、家庭、休闲、自我成长的方面)(可以写在书上) (1)什么是理想?什么是人生?(书中标记) 【活动二】O在确定报考研究生以前,小张的生活状态是怎样的?(口头回答) (2)、理想的作用 二、通向理想之路 【活动三】O你对他们的理想有什么看法?(口头回答) (1)、由于外在环境和自身条件的局限,理想和现实之间总会有些差距。 (2)、如何才能使理想变为现实? 【活动四】O在实现理想的过程中,李静遇到了哪些困难?(口头回答) ①、实现理想,需要对人生作出规划。 ②、具体理想是发展变化的,需要对理想进行适当调整。 ③、通向理想的道路是脚踏实地、全力以赴。 [自主构建]

[当堂检测]

(另附页)

编号:9—10—2 授课时间: 班级________ 小组:_______ 姓名_________ [学习目标] 1.知道学习压力既有积极的一面,也有消极的一面;2、学会缓解学习压力; [预习导学] 1、学习压力的积极和消极影响是什么? 2、 是我们缓解学习压力的有效方法。 3、导致考试焦虑的原因? 5、考试焦虑的影响? [合作研讨] 五、学习过程 一、学习压力新思维 我们当前的主要任务是学习。来自学习的压力需要理智地从容应对 【活动一】调查同学在压力面前的反映,分析出现这些现象的原因。(口头回答) (1)、感到学习压力是正常的。因此面对压力我们要积极应对,不必担心,更不必害怕。 【活动二】O面对考试的压力,小晨、小晔、小玉各持什么态度?(口头回答) O不同的态度会对考试和考试成绩产生怎样的影响? (口头回答) (2)、学习压力的积极和消极影响(教材标记) (3)、学习需要适度的压力 【活动三】O概括上述经历和说法,谈谈你对“压力”的认识。(口头回答) (4) 、学会正确对待学习压力 2、从容面对考试 【活动四】O小清是否面临过大的压力?压力来自哪里?(口头回答) O你有哪些应对压力的好办法?请说给大家听。 (1)、导致考试焦虑的原因 (2)、考试焦虑的影响 (3)、如何从容地面对考试? ①、要树立正确的考试观念。 ②、要实事求是地调整自我期望。 ③、要增强自身实力。 [自主构建]

[反思提升] [当堂检测] [反思提升] (另附页)


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