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初二安全教案(7)如何预防沉迷网络


初二安全教案 7 如何预防沉迷网络
教学目标: 1、引导学生了解如何健康上网 2、使学生知道沉迷网络的危害 教学重点:沉迷网络的危害 教学难点:做到健康上网 教学方法:讨论探究 教学过程: 一、播放新闻视频,再现情境 1、天津市 13 岁男孩小东(化名)在连续上网 36 小时之后,站在 24 层高楼顶上 一跃而下,选取跳楼的方式,告别现实世界,去追寻网络游戏中的拿些英雄朋友。这 位少年流下了 8 万字的网络游戏笔记: 《守望者传》 。 2、京城某媒体报导了一件骇人听闻的事件,因为 14 岁的儿子沉迷网络游戏,宁 肯旷课、宁肯苦劝其返的父亲断绝父子关系,在父子最后一次因网络发生激烈争吵后, 父亲抡起镐把,将儿子打死。 3、一伙二十几岁的年轻人,通过与境外联系设立淫秽色情网站,以毒害青年人为 目的,吸引他们注册上网,从中牟利。今年 11 月份,在公安部的统一指挥下,陕西省 公安厅彻底摧毁了号称“华人第一成人区”的“色情六月天”网站, “天上人间” “色 情海岸线” “华人伊甸园”三个淫秽色情也一起覆灭,9 名主要犯罪嫌疑人全部落网。 4、一中学生,男,17 岁,于一年前开始去网吧玩游戏,开始时是利用业余时间, 半年后经常一玩就是整日整夜甚至不回家,饿了就吃一点方便面。家长将其拉回家, 他就烦躁不安,搓手、踢门、不吃不喝,甚至损物、自残、夜间不眠。 5、一中学生,男,15 岁。病程 7 各月,表现为迷恋计算机网络,每天上网聊天, 开始尚能坚持上学,成绩还可以,但随着对上网迷恋程度加深成绩明显下降,并经常 不去上学。家长限制其上网,他便故意与家长作对,直至打骂父母,并几次要挟父母 说: “我要割腕自杀。 ”后又说要放火,并点燃被单,被家人及时阻止。 二、谈论交流,网瘾危害何其多 1、分组讨论网瘾对身体和心里的危害。 2、全班交流,总结形成结论 网络的危害:网络作为人类智能的产物,虽不是洪水猛兽,但却是一把“双刃剑” 。 当代青少年在充分享受着网络时代的快捷与方便的同时,其身心也正承受着网络 负面效应的煎熬。沉迷网络造成青少年视力下降、生物钟紊乱、神经衰弱等生理特征, 不能维持正常的睡眠周期,停止上网时失眠、头痛、注意力不集中、消化不良、恶心 厌食、体重下降。网瘾综合症患者由于上网时间长,大脑神经中枢持续处于高度兴奋 状态,会引起肾上腺素水平异常增高,交感神经过渡兴奋,血压升高,植物神经功能 混乱;此外,还会诱发心血管疾病、胃肠神经官能症、紧张性头痛等病症,会出现品 行障碍,诱发说谎隐瞒上网情况和程度等行为、偷钱或盗用别人账号上网我等行为。 一些人甚至会滑向犯罪的深渊。

在心里方面,网瘾综合症患者注意力不能集中和持久,记忆力减退,对其他活动缺乏兴趣, 为人冷漠,缺乏时间感,情绪低落。 三、心理测试,自我诊断 1、出示网络成瘾症诊断标准 A、上网已经占据了你的身心 B、只有不断增加上网的时间和投入程度才能感到满足,从而使得上网的时间比预定时间长 C、无法控制自己上网的冲动 D、每当因特网线路被掐断或由于其他原因不能上网时,会感到烦躁不安或情绪低落。 E、将上网作为解脱痛苦的唯一方法 F、对家人或亲友隐瞒迷恋因特网的程度 G、因为迷恋因特网而面临失学、失业或失去朋友的危险 H、在投入大量金钱、时间和精力时所悔悟,但第二天却仍然忍不住还要上网 I、因为长时间迷恋因特网导致睡眠节律紊乱(如昼夜颠倒) 、倦怠、颤抖、视力减退、头痛、 头晕、食欲不振等躯体症状 2、针对标准,学生自我诊断 答案揭晓:如果有上述 4 项或 4 项以上表现,同时每日上网时间大于 3 小时以上,一周上 网时间大宇天并已持续一年以上,且伴有精神症状、躯体症状、那就表明患上了“网络成 瘾症” 。 3、青少年网瘾数据报告:研究显示,网络成瘾发病年龄多数在 15——40 岁之间,24 岁以下 的网民占总数的 51%。 4、讨论:如何戒除网瘾。 5、听听专家建议:课本健康上网建议。 6、遵守全国青少年网络文明公约:要善于网上学习,不浏览不良信息 7、要诚实友好交流,不侮辱欺诈他人;要增强自护意识,不随意约会网友;要维护网络安全, 不破坏网络程序。 四、小结: 现代社会,网略给我们的学习、生活带来了极大的方便,但是,各种各样的网络问题也不断出 现。所以,我们平日要培养自己的自控力和辨别力,防止过渡依赖网络,以避免长期上网给我们造 成身心伤害。


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