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心理健康教育课件


感受青春
113旅升1班

名人对青春的理解
鲁迅感悟:“青春应该是一盏灯,在漫漫 人生路上,点燃它,便能照亮前方的路途, 让自己奋然前行。” 高尔基:要爱惜自己的青春!世界上没有 再比青春更美好的了,没有再比青春更珍贵 的了! 结论:青春是阳光灿烂的日子

什么是青春期?

青春期是指青少年生理

发育和心理发展急剧变 化的时期,是童年向成年过渡的时期,也是人 生观和世界观逐步形成的时期。

青春期年龄段,在世界各地稍有差别,世界卫 生组织规定为10-20岁。中国一般指11-17岁。 男孩进入青春期较女孩晚1-2年。

生理变化有:
⑴身高、体重迅速增长。 青春期女孩身高每年平均可增长9厘米,体重增加8- 9千克。 ⑵身体各脏器功能趋向成熟。 ①心脏:重量增加至出生时的10倍,心肌增厚,张力 增强,心搏出量明显增加。②肺脏:肺活量明显增加, 10-13岁为1400毫升,14-15岁为2000-2500毫升, 到20岁时可达2800毫升。③脑;神经系统的结构已接 近成年。思维活跃,对事物的反应能力提高,分析能 力、记忆能力增强

心理的变化有:
1、自我意识的产生
2、性意识的萌发 3、情感更深刻、认识能力进 一 步发展
结论:青春期的身心变化是发育的 正常现象

请同学们谈谈青春给我们 带来了什么喜悦?
1、我们的身体快速成长,第二性征出现 2、我们的感觉特别敏锐发达 3、我们的兴趣特别广泛
4、我们的思维特别活跃

5、性意识的萌发

请 同学们 谈谈青春给我们 带来了什么样的烦恼?

烦恼:
1、不喜欢父母的管教,与父母的关系出现裂痕。 2、希望引起异性的关注; 3、希望保持个人隐私;

4、盼望有一个小天地;
5、渴望自由,无拘无束。

6、不知道应该以何种姿态出现在公众面前。
7、……等等。

我的发型这 么 酷,丽丽会 喜欢吗?

哎,因为脸上有小 痘痘,同学们都叫 我“美丽豆”

小华

小强

小丽

专家总结:
----------身心变化带来的矛盾心理:
(1)独立性与依赖性的矛盾(下页) (2)成人感与幼稚感的矛盾 (3)封闭性与开放性的矛盾 (4)渴求感与压抑感的矛盾 (5)自制性与冲突性的矛盾

刘哲自从上了初中以后,比过去成熟多了,但人却显得比较 烦躁。 刘哲独白一:进入中学以后,我长得好快,一眨眼,现在的 我比爸爸还高呢。我的嗓音比爸爸还低沉,最近打电话到我 家的人,老把我错认为是我爸。我觉得自己真是个大人了。 我渴望独立。 刘哲独白二:今天,妈妈不在家。真麻烦,我可不懂做饭。 刘哲独白三:学校组织奥数班的培训,我参不参加呢?唉, 还是回家问问爸妈吧。 刘哲独白四:最近,我总在想,要是我自己能赚钱该有多好 呀!

1、请你帮助刘哲分析一下他为什么渴望独立呢?

2、为什么他还不能独立呢?主要表现在哪些方面?

独立性与依赖性的矛盾:

1、生活上不愿意父母过多的照顾和干预。
2、对一些问题不愿意与父母商量,喜欢 由自己决定。 3、对父母的话和意见不再被动地听取从。 4、对一些传统和权威有异议,钻牛角尖 提出批评。
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青春协奏曲
顺利度过青春期的途径和方法:
1、开放自己的心灵世界

2、提高自我控制能力
3、保持自我完善的意识

课文小结
一、相关目录

第二课

感受青春

1、什么是青春期?[P33]
2、青春的喜悦表现在哪里?[P33] 3、青春的烦恼表现在哪里?[P33-34]

4、如何协调青春的喜悦和烦恼? (或如何弹奏好青春的协奏曲? 或顺利度过青春期的途径和方法?)[P33-34]

相关答案(A)
1、青春期:青少年生理发育和心理发展急剧变化 的时期,是童年向成年过度的时期,也是人生 观和世界观逐步形成的关键时期。 [P33] 2、青春的喜悦[P33] (我们的身高......感觉。) ①、我们的身体快速成长,第二性征出现。 ②、我们的感觉特别敏锐发达 ③、我们的兴趣特别广泛。 ④、我们的思维特别活跃。 ⑤、性意识的萌发。

相关答案(B)
3、青春的烦恼 A、不喜欢父母的管教,与父母的关系出现裂痕。 B、希望引起异性的关注; C、希望保护个人隐私; D、盼望有一个小天地; E、渴望自由,无拘无束。 F、不知道应该以何种姿态出现在公众面前。 G……等等。 4.如何协调青春的喜悦和烦恼? (或如何弹奏好青春的协奏曲? 或顺利度过青春期的途径和方法?)[P33-34] A、开放自己的心灵世界(学会与父母、老师、同学沟通......) B、提高自我控制能力。(管住自己......) C、保持自我完善的意识。( 提出阶段性的目标、多读书、多运动、多做 好事......)


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