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体育与健康课程目标及内容


体育与健康课程目标及内容 体育与健康课程是一门促进学生身体素质、 增进学生健康为主要目的的一门 课程, 是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。同时 对于提高学生的体质和健康水平, 促进学生全面和谐发展, 具有极为重要的作用。 首先要学生增进身体健康, 学生能够提高对身体和健康的认识,掌握有关身体 健康的知识和科学健身方法,提高自我保健意识;坚持锻炼,增强体能

,促进身 体健康;养成健康的行的生活方式。 其次提高学生心理健康水平,让学生通过学习,在和谐、平等、友爱的运动环 境中感受到集体的温暖和情感的愉悦;在经历挫折和克服困难的过程中,提高抗 挫折能力和情绪调节能力, 培养坚强的意志品质;在不断体验进步或成功的过程 中,增强自尊心和自信心,培养创新精神和创新能力,形成积极向上、乐观开朗 的生活态度。 然后让学生增强社会适应能力,建立起对自我、群体和社会的责任感;形成现 代社会所必需的合作与竞争意识,学会尊重和关心他人,培养良好的体育道德和 集体主义精神。 最后让我们的学生获得体育与健康知识和技能, 掌握体育与健康的基本知识 和运动技能,学会学习体育的基本方法,形成终身锻炼的意识和习惯;学生可以 根据自己的兴趣爱好和不同需求,选择个人喜爱的方法参与体育活动,挖掘运动 潜能,提高运动欣赏能力,形成积极的余暇生活方式;学生可以提高体育运动中 的安全防范能力,获得在野外环境中的基本生存技能。


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