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超越自我主题班会


超越自我
恩平黄冈实验中学 段湘

活动体验型主题班会

活动一
一、 蒙眼跨障
游戏规则: 一共有 3个障碍物,两个同学同 时蒙着双眼,进行跨越。碰倒障碍物,即失败。 成功跨越的组可以加10分。(无时间限制,其 他同学一定保持安静。参赛者可以有一分钟时 间试跨越。)

活动一

>一、 蒙眼跨障
障碍物是存在的,但是后来不存在了。 (1)当障碍物明明已经消失了,当他在 跨越的时候,他感觉障碍物存在不存在? (2)障碍物存在在哪里?

活动一
一、 蒙眼跨障
小结:我们成长的路上会遇到很多的障碍, 有些是看得到摸得着的,这些障碍并不 可怕。 可怕的是,明明障碍不存在,而我们 自己却在心里为自己设置了一个个障碍。 只有跨越这些自己内心设置的障碍, 才有利于我们的成长,才有利于我们超 越自我,做一个更好的自己。

活动体验型主题班会

超越自我
那么,我们应该从哪些方面 来超越自我呢?

活动二

拉力比赛,改变认知

游戏规则:每组选派一个代表,两 个人一组进行拉力比赛,把对方拉到 自己一方一次记10分,时间35秒,最 终得分最多的小组获胜。

活动二

拉力比赛

采访时间:
讨论:除了“把对方拉过来,战胜对方”的 方法之外,还有没有更轻松、更快捷、更高 效的方法呢?

活动二

拉力比赛

小结:学习和生活中同学们之间不 仅需要竞争,更加需要合作。 如果我们能改变这种战胜对方的观 念为合作、双赢的观念的话,也许我 们就更容易超越自我。

活动三

实验:一杯水的容量

实验规则:将一个水杯中倒满水, 倒满水的水杯还能容纳多少枚回形针? 以小组为单位,第一组放完第二组放, 依次完成,哪个小组导致水杯里的水 溢出来,则游戏失败,其他组加10分。

活动三

实验:一杯水的容量

根据实验:利用水的张力原理,一 个500毫升的水杯能放下至少 200 枚回 形针。

活动三

实验:一杯水的容量

实验小结:我们因为害怕实验失败, 都不敢勇敢地去尝试放更多的回形针。 我们平时因为害怕实验失败,因为 不自信,失去了很多机会。 以后我们要更加自信一些,勇敢地 去挑战自己。

活动四

挑战自我,超级模仿秀

活动规则:一组3人,甲、乙、丙; 甲学生做各种表情及发出各种声音, 乙和丙先后模仿甲的各种表情及声 音。
视频

总结

超越是一个目的,更是一个过程。
对于我们每个人来说,需要学会一种能 够超越自我的积极的心态和方法。

最后祝大家:

谢谢大家


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