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11条深度心理学:让你更好的认识自己和他人!


11 条深度心理学:让你更好的认识自己和他人! 1、爱和恨就是硬币的两面,你恨一个人是因为你爱他;你喜欢一个人,是因为他身上 有你没有的;你讨厌一个人是因为他身上有你有的东西;你经常在别人面前批评某人,其实 潜意识中是想接近他。 2、如果你觉得世界充满爱,生活很美好,那是因为你自己内心充满爱和美好。如果有 人对你说周围的人都对他不好, 是因为他内心有对别人的敌意。 经过心理防御机制的 “化妆” , 投射成是别人在恨他并且攻击他。 这种人内心的 “自我评价” 较低, 因此自我防御机制过强, 影响了正常的人际关系。 3、当你想到一个人,只有喜悦的感觉,那并不是爱。因为当你爱上一个人,想念他而 他不在身边的时候,会产生抑郁的内心体验。 4、很多时候,我们的当下都被记忆或者幻想污染了。如果一个人习惯于高度控制自己 的伴侣以及身边人,这种人往往是从小在父母高度控制的紧张环境中长大的。潜意识中,他 要保持对过去的忠诚,不能“背叛”过去。当他将这种状态传递给别人,就会让他和身边人 都缺乏幸福感,这就是过去对现在的“污染” 。 5、有的人在人群中能谈笑风生,用快乐和愉悦感染大家,让人感到很有趣,这表示他 的潜意识里没有压抑自己。若他是一个很无趣、拘谨的人,很有可能他从小的生长环境是压 抑的。 6、在没有宗教传统的环境中成长的孩子,长大后突然信仰宗教,是早年创伤的延迟性 反应。但是相反,如果在有宗教传统的家族中长大的孩子,身心会很健康,而且还比别的孩 子更纯净,更舒服。 7、一切记忆都会寻求表达,哪怕是被深埋被压抑的。爱过的会寻求再爱,恨过的会寻 求再恨,被虐待过的会寻求再被虐待。如果实在被压抑得太深,人体就会以疾病的方式来表 达。心因性疾病,如胃溃疡、神经性皮炎、口腔溃疡,还有一切没有原因的疼痛,都有可能 是心理因素导致的。 8、完美主义者是因为无法容忍自己的瑕疵,把坏的部分投射给别人,于是就可以指责 别人了。 9、每个人都只对心中有的东西敏感。如对金钱吝啬的人,会对别人“小气”很敏感。 10、我们对一个人的态度、看法、情感和行为,部分地是被这个人“教会”的。如果一 个人总认为自己是很倒霉的,表现在行为和态度上,那别人也会认为他是倒霉的。所以一个 老师面对一个认为自己很差劲的学生, 怎么能被他教会呢?老师要坚定地认为他是好孩子有 优秀的一面,那才能帮助他提高。否则老师就变成被“教会”的学生了。 11、安慰一个哭泣的人,最好的方式不是说“不要哭” ,而是说“你一定很痛苦吧,想 哭就哭吧” ,或者“我陪你一起哭” ,这是“共情” 。人类最高级别的安慰,就是理解别人的 痛苦,并陪伴他。 我的更多文章: 视频:傅佩荣《人生智慧学孟子》 (2012-12-13 14:28:58)人生总结太全面 ,字字句句不一 般!(2012-12-12 09:18:42)人生最重要的是正确地抉择!(2012-12-06 06:25:56)人这一辈子要学 的 知 识 真 的 有 很 多 ! (2012-12-02 14:38:58) 以 出 世 的 态 度 做 人 以 入 世 的 态 度 做 事 (2012-11-27 14:38:48)人生不售回程票,有些事不能等待!(2012-11-18 15:18:18)视频: 大智慧 全集(翟鸿燊教授 )高清完整版(2012-11-15 09:08:10)从《易经》中学做人的智慧 (2012-11-13 07:56:32) 周立波那些让我们震憾的话语 (2012-11-06 15:18:18) 预示你好运将至的十种征兆 (2012-10-25 05

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