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考前主题班会B


welcome to our party time!

填一个描写情绪或行为的词语
面对剩下几天,我 ( 好开心 好开心 好开心 好开心 好开心


……

少女还是老妇

微笑是一种很神奇的连锁反应:

高兴



高兴

做最好的你自己
以积极的心态应对剩下 的高中生活,充分发挥自己 的长处, 开发潜力, 超越自己。

我们不能都做船长,我们得做船员

世上的事情,多得做不完
工作有大的也有小的

我们该做的工作,就在你的手边 如果你不能做一条公路,就做一条小径
如果你不能做太阳,就做一颗星星 不能凭大小来判断你的输赢 不论你做什么都要做最好的一名 ——道格拉斯.马罗屈

“考试期间要求及应试指导”
——让我们为目标而努力奋斗

考试日程
6月7日上午9:00---11:30 语文

6月7日下午15:00---17:00 数学 6月8日上午9:00---11:30 综合
6月8日下午15:00---17:00 英语

应试策略与应试心理

?一
?人难我难我不畏难,人易我易我不大意
? 一是考场上一定要长自己的志气,同学们,做人要厚道 。但是考场上你一定要长自己的志气,你不能长别人的 志气。 ? 有些女同学跟我说一看别人翻卷子心理就慌,一看别人 拿笔写心理就慌。 ? 别人翻卷子是因为不会做在找自己会做的试题,别人在 那里写,不会做,写上让阅卷老师批,这样你的志气就 可能长起来。

应试策略与应试心理

?一、应试心理:
? 二要学会排除干扰 。 ? 考完一科可以总结一科的经验教训,但不要后悔,不 要放弃,不要总是在那里对答案。 ? 考完一科放下一科,继续往前走。 ? 我想考试要有一个好的心态,考试的过程就是知识能 量的释放过程,能力能量释放的过程。 ? 这些释放需要催化剂,良好的心理品质就是催化剂。

应试策略与应试心理

?二、解题方面: ? 顺口溜就是“慢做会的求全对,稳做中档题 ,一分也不要浪费,舍去全不会”。
? 第三句话“舍去全不会”要慎用。考试的时候,同学 打开试卷一看试题不会,舍了,翻开第二页,一看那 题又不会, “舍去全不会”的, ? 都舍了你怎么得分呢? ? 每一道题不是给每一个学生预备的,有些题不是你实 力达到的,你应该大胆的取舍,没有取舍就没有收获 。

?三、应试步骤及策略

应试策略与应试心理

? 第一步是获取信息,解读信息 :审题 ? 要注意的是两点,一定要防止思维定式。第二是一定要 高度集中。 ? 第二步是调动知识和运用知识 :还原 ? 带入到学科知识网络 ? 调动知识,然后是运用知识 ? 第三步是描述和阐释:答题拿分。 ? 第四步是论证和探讨问题 :检查、审核、排除

?四、如何提高一卷的得分率呢?
? 第一,要珍惜第一选择,因为往往第一选择是最正确的 。 ? 第二点就是一定要抽出一点时间把前面几个选择再审查 一遍,把错误纠正过来。 ? 开始答一卷的时候,往往处在紧张的状态 ? 随着答卷的时间延长,心理状态比较平稳起来,后面的 判断比较稳定。

应试策略与应试心理

应试策略与应试心理
? 如果遇到了自己不会做的题目,就特别容易大 脑一片空白,这是怎么回事?有什么办法可以 解决吗? ? 一句话,不是每一道题都是给每一个考生预备 的,当你不会做这道题的时候,你脑子里应该 这样想,这道题是给别人预备的,不是给我预 备的,我完全可以放弃。没有放弃,就没有获 得。

认真学习的同学们致敬!

高考加分策略:20位高 考尖子生高考答题秘笈

1.◆选择题做完就填答题卡 2.◆考英语前看资料转换思维 3.◆遇事都往好处想 4.◆别看他人做题的速度 5.◆高考作文从试卷中找灵感 6.◆答题遇困难要镇静 7.◆保持平常心

8.◆时间分配不要“头重脚轻” 9.◆看着眼熟的题更要留心 10◆不求每题都做但求做一题对一题

11.◆薄弱环节放最后 12.◆打草稿也排序 15.◆要让自己睡好觉

13.◆弱项考题不放弃 14.◆检查时别轻易改答案
16.◆做题先易后难是真理

17.◆答题不要老看表 18.◆少注意监考老师
19.◆吃穿用尽量不出新

20.◆懂得放弃

答疑解惑
? 告诉你一个故事,有人认为考试时候一紧张就会把 所会的东西都忘掉,但有一个心理学家做了一个实验: 他请了一个三天之后要参加考试的受试者,每天有人陪 他说话、下棋、打牌、玩耍,晚上还要念各种各样的文 章,不让他睡觉。居然让他两天两夜没睡觉,非常非常 疲惫的参加考试。受试者特别紧张:“坏了,我可能什 么都忘了。”但这样考试的成绩并没差于他平时的水平 。心理学家由此得出一个结论,疲劳也好,高度紧张也 好,其实并不直接关系到考试的成绩。

? 感觉没复习好,紧张怎么办
为什么不给自己打气呢?在心里祝福自己,给自己一个 微笑……

?1、你越觉得自己没复习好,考场上你就会越紧张。

2、考前要把自己所有要在考场上用的东西装在一个袋子里 然后好好睡个觉,好好吃饭。坦然进考场,能拿多少分就 拿多少分,把训练过的水平都发挥出来。 3、紧张不是坏事,考场上大家都在紧张,只是镇静下来的 时间不同而已。

? 做卷子我看到其他学生一篇一篇的翻,我就觉得特紧张 ,人家怎么做得那么快。 ? 班主任寄语:我告诉你一个窍门,他一翻篇儿你就想, 他这篇不会,这么快就翻过去了,不就不用管他了么。

?平时考得很差,我很受打击,后阶段都不 知道该怎么复习了。这两天都觉得懒洋洋 的,好像练什么都不起劲。

?班主任寄语:

?祝贺你自己吧,因为你是个不怕输的人。(如果 你怕输的话,就会像驴一样慢腾腾的,等鞭子来 了才朝前走了。)找一个好榜样,向他(她)学 习吧。吸取教训,重新拟定一个学习目标及计划, 从头再 来。

看看考场意外如何应对
? 1.问:考生忘带或遗失“考试证”怎么办? ? 如果考生已到考点,突然发现忘带准考证了, 不要自己回家拿,可打电话通知家人送来。同 时,考生应该稳定情绪,及时向带队老师或主 考老师说明情况, ? 他们会有办法解决。

? 2.问:身份证丢了怎么办? ? 答:不要自己去办,可打电话通知家人持户口 本到户口所在的派出所开一张带照片的户籍证 明。考生应该稳定情绪,及时向带队老师或主 考老师说明情况,他们会有办法解决。 ? 3.问:对试卷有疑问怎么办? ? 答:考生对试题(包括外语听力考试)有疑问时 ,不得向监考人员询问;如遇试卷分发错误或 字迹模糊等问题不涉及试题内容,可先举手, 得到允许后再询问,监考人员须当众解答。

? 4.问:考试过程中要上厕所怎么办? ? 答:一般来说,考生最好在考前上厕所,如确有要求 ,可举手向监考老师汇报。 ? 5.问:考试中无意弄脏或损坏试卷、答题卡怎么办? ? 答:考生可举手向监考老师汇报,申请动用备用试卷 、答题卡。 ? 6.问:考生在考试中出现晕场、不舒服,怎么处理? ? 答:建议考生在考前稳定自己的情绪,做好心理调节 ,每个考点有配有校医,如考生实在不舒服,可报告 监考老师,可在考点简单治疗。

? 7.路上堵车怎么办? ? 考生应根据考试时间至少提前半个小时赶到考 点。考生去考场的途中遇到堵车,可出示准考 证向民警求助。 ? 8.正考试,笔没水怎么办? ? 考生应该多准备几支笔。如果钢笔没水了,要 立即向监考老师反映,通过监考老师向其他考 生借用。

高考那几天怎么过
? 一、怎样度过考前最后一天 ? 1、平稳过渡正是保证水平发挥的重要条件。 ? 2、不要过早睡觉,不可再熬夜。 ? 3、睡前少食一些有助于催眠的食品。 ? 4、复习基础知识,看看模拟试卷或作文。 ? 5、清点考试用品(黑色签字笔、保证质量量 的2B铅笔、手表、橡皮擦、高考准考证要统一 放在透明的袋子里,并且放在明显的位置,避 免考前忙于寻找,影响考生的心情。)

? 考前看考场 ? 这一环节不可缺少。6月6日高考前一天,考生 和家长应该到考点进行实地考察,了解从住地 到考点的路线、交通情况,掌握到达考点的时 间,并注意考点周围的环境。还要确定至少两 条交通线路,以免堵车等情况出现。去了考场 后,不只是找到自己将要参考的考场在几楼, 明确考点的位置,同时必须熟悉考场的周边环 境,包括厕所位置和出入考场路线都要看清楚 ,同时要检查一下自己的座位是否恰当,比如 位置高矮、桌面是否平整、桌子是否摇动等。 还要留意考点附近有没有文具出售,以备临时 购买。最好提前了解天气情况,做好应对恶劣 天气的准备,以防遇到下雨在路上堵车迟到。

? 随身物件列清单 ? 看考场回来后,就可以着手准备考试所需物 品了。考生需要带的考试用品包括:准考证, 每年高考都有忘记带准考证的考生,一定要提 前准备好。写字用的笔、涂答题卡用的2B铅笔 、橡皮、直尺、三角板、圆规。2B铅笔要至少 准备两支,以免万一出现断芯的情况,最好再 带一把削铅笔的小刀。书写用的笔也要准备两 支以上。考生最好将考试用品装入考试专用塑 料袋,并且列一个清单,在出门前仔细清查一 遍。许多戴隐形眼镜的考生应该事先准备备用 眼镜,考试时最好带一瓶能够使眼睛舒适的滴 眼露。由于考场内不允许带手机进入,考生最 好自带手表。

? 考场规则要掌握 ? 要注意各科考试的时间。考前应提前半个小时到 达考试地点,开考15分钟后,迟到考生禁止入场。 外语要更提前一点,在开考前15分钟就不允许进考 场。 ? 考试期间,除了按照规定可以携带的物品外,考 生不得携带其他任何物品进入考场,尤其是不得携 带无线通讯工具,如手机、小灵通及其他无线接收 、传送设备等,电子存储记忆录放设备以及涂改液 、修正带(含透明胶带)进入考场。考场内,不得自 行传递文具、用品等,如有需要,必须举手请示监 考教师。交卷出场时间不得早于考试结束前30分钟 ,提前交卷的考生,出场后不得再进入考场,也不 得在考场附近逗留。不得将试卷、答卷、答题卡或 草稿纸带出考场。

? 二、考试当天应注意的事项 ? 1、早些起床(7:00-7:30之间)浏览一下备 考笔记、重点公式、重点定理和熟语。 ? 2、注意早餐的营养,不可有大的改变,最好 与平常差不多。 ? 3、前往考场应有一定的提前度,以防路阻。 ? 4、考前十分钟应避免嬉笑、打闹,坐一会儿 或整理文具。

? 三、两科考试之间如何度过 ? 1、要学会迅速遗忘上一门考试,并吸取教训 ,调整战略,千万不可后悔而不能自拔。 ? 2、作好思维的转移,使思维在相关知识和解 决问题的技能上获得一段时间的预热。 ? 3、注意休息与饮食。 ? 4、进行适度的轻松锻炼,例如散步和伸展运 动,但一定要避免篮球、足球等剧烈的运动, 避免身体伤害。 ? 5、为下一门考试做好准备,主要注意一下平 时不是很重视的地方,看一些公式、定理、表 格,以及一些概念,以加强记忆。

6月7日(考试第一天) 热情向老师问好 增强考生信心

? 高考第一天,考生仍要保持平衡的生活节律, 按照平日的时间起床,饮食方面也不要作太大 的调整。 ? 进入考场的时间不要过早也不要过晚,有些 考生7时就去考场外面等待,等的时间太长, 反而会紧张浮躁。但如果到得太晚的话,会匆 忙紧张,王极盛建议,一般提前20到30分钟进 入考场比较适当。

? 在答题过程中,考生要充分利用平时积累的考 试策略和技巧,不要临时改变做题习惯。建议 考生从简到难进行答题,以简单的题目起步, 会增强考生的信心。要经得住高分难题的诱惑 ,不要在上面无谓地花费太多时间。 ? 考后不要对题。一对题,谁都会有错,另外 自己感觉不满意,并不代表真实情况就是如此 。即使某一门没有考好,不要放在心上,因为 高考不是光看一个科目的成绩。


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